Peryglon Posibl Dal Mewn Sneeze

Nghynnwys

• Peryglon dal mewn tisian
• Clust clust wedi torri
• Haint y glust ganol
• Pibellau gwaed wedi'u difrodi yn y llygaid, y trwyn neu'r clustiau clust
• Anaf diaffram
• Ymlediad
• Difrod gwddf
• Asennau wedi torri
• A all dal mewn tisian achosi trawiad ar y galon?
• Allwch chi farw o ddal tisian?
• Allwch chi atal tisian heb ei ddal i mewn?
• Sut i drin tisian
• Siop Cludfwyd

Mae eich corff yn gwneud ichi disian pan fydd yn synhwyro rhywbeth yn eich trwyn na ddylai fod yno. Gall hyn gynnwys bacteria, baw, llwch, llwydni, paill, neu fwg. Efallai y bydd eich trwyn yn teimlo'n gogwyddo neu'n anghyfforddus, ac yn fuan wedi hynny, byddwch chi'n tisian.

Mae teneuo yn helpu i'ch atal rhag mynd yn sâl neu gael eich anafu gan y gwahanol fathau o bethau a allai fynd i mewn i'ch trwyn. Dywed gwyddonwyr fod tisian yn helpu i “ailosod” y gosodiadau yn eich trwyn i normal.

Efallai y cewch eich temtio i ddal tisian mewn man gorlawn, wrth siarad â pherson arall, neu mewn sefyllfaoedd eraill lle mae gorfod tisian yn ymddangos heb amseriad. Ond mae ymchwil yn awgrymu y gallai digalonni tisian fod yn beryglus i'ch iechyd, gan achosi cymhlethdodau difrifol weithiau.

Ar wahân i hynny, mae pawb yn tisian. Mae'n hollol normal a derbyniol - cyn belled â'ch bod chi'n gorchuddio'ch ceg!

Peryglon dal mewn tisian

Mae tisian yn weithgaredd pwerus: Gall tisian yrru defnynnau o fwcws o'ch trwyn ar gyfradd o hyd at 100 milltir yr awr!

Pam mae tisian mor bwerus? Mae'n ymwneud â phwysau. Pan fyddwch yn tisian, bydd eich corff yn cynhyrchu pwysau yn eich system resbiradol. Mae hyn yn cynnwys eich sinysau, ceudod trwynol, ac i lawr y gwddf i'ch ysgyfaint.

Mewn a, mesurodd gwyddonwyr lefel gwasgedd o 1 pwys-grym fesul modfedd sgwâr (1 psi) ym mhibell wynt menyw a oedd yn tisian. Pan fydd person yn anadlu allan yn galed yn ystod gweithgaredd egnïol, mae ganddo bwysau pibell wynt sy'n llawer llai, dim ond tua 0.03 psi.

Mae dal tisian yn cynyddu'r pwysau y tu mewn i'r system resbiradol yn fawr i lefel o tua 5 i 24 gwaith a achosir gan y tisian ei hun. Dywed arbenigwyr y gall dal y pwysau ychwanegol hwn y tu mewn i'ch corff achosi anafiadau posib, a all fod yn ddifrifol. Mae rhai o'r anafiadau hyn yn cynnwys:

Clust clust wedi torri

Pan fyddwch chi'n dal y gwasgedd uchel sy'n adeiladu yn eich system resbiradol cyn tisian, byddwch chi'n anfon rhywfaint o aer i'ch clustiau. Mae'r aer dan bwysau yn rhedeg i mewn i diwb ym mhob un o'ch clustiau sy'n cysylltu â'r glust ganol a'r clust clust, a elwir y tiwb eustachiaidd.

Dywed arbenigwyr ei bod yn bosibl i'r pwysau beri i'ch clust clust (neu'r ddau glust clust hyd yn oed) rwygo ac achosi colli clyw. Mae'r rhan fwyaf o glustdlysau sydd wedi torri yn gwella heb driniaeth mewn ychydig wythnosau, ond mewn rhai achosion mae angen llawdriniaeth.

Haint y glust ganol

Mae teneuo yn helpu i glirio'ch trwyn o unrhyw bethau na ddylai fod yno. Mae hynny'n cynnwys bacteria. Yn ddamcaniaethol, gallai ailgyfeirio aer yn ôl i'ch clustiau o'ch darnau trwynol gario bacteria neu fwcws heintiedig i'ch clust ganol, gan achosi haint.

Mae'r heintiau hyn yn aml yn eithaf poenus. Weithiau mae heintiau'r glust ganol yn clirio heb driniaeth, ond mewn achosion eraill mae angen gwrthfiotigau.

Pibellau gwaed wedi'u difrodi yn y llygaid, y trwyn neu'r clustiau clust

Dywed arbenigwyr, er eu bod yn brin, ei bod yn bosibl niweidio pibellau gwaed yn eich llygaid, eich trwyn neu'ch clustiau clust wrth ddal tisian. Gall y pwysau cynyddol a achosir gan y tisian gael ei ddal i mewn achosi i bibellau gwaed yn y darnau trwynol wasgu a byrstio.

Mae anaf o'r fath fel arfer yn achosi niwed arwynebol i'ch ymddangosiad, fel cochi yn eich llygaid neu'ch trwyn.

Anaf diaffram

Eich diaffram yw rhan gyhyrol eich brest uwchben eich abdomen. Er bod yr anafiadau hyn yn brin, mae meddygon wedi arsylwi achosion o aer dan bwysau yn cael ei ddal yn y diaffram, mewn pobl sy'n ceisio dal eu tisian.

Mae hwn yn anaf sy'n peryglu bywyd ac sy'n gofyn am fynd i'r ysbyty ar unwaith. Yn fwy cyffredin, efallai y byddwch chi'n teimlo poen yn eich brest ar ôl dal tisian oherwydd yr aer dan bwysau ychwanegol.

Ymlediad

Yn ôl, gall y pwysau a achosir gan ddal tisian arwain at rwygo ymlediad ymennydd. Mae hwn yn anaf sy'n peryglu bywyd a all arwain at waedu yn y benglog o amgylch yr ymennydd.

Difrod gwddf

Mae meddygon wedi dod o hyd i o leiaf un achos o berson yn rhwygo cefn ei wddf trwy ddal tisian. Adroddwyd bod y dyn 34 oed a gyflwynodd yr anaf hwn â phoen eithafol, a phrin ei fod yn gallu siarad na llyncu.

Dywedodd ei fod yn teimlo teimlad popping yn ei wddf, a ddechreuodd chwyddo, ar ôl iddo geisio dal tisian trwy gau ei geg a phinsio'i drwyn ar yr un pryd. Mae hwn yn anaf difrifol sy'n gofyn am sylw meddygol ar unwaith.

Asennau wedi torri

Mae rhai pobl, oedolion hŷn yn aml, wedi nodi eu bod wedi torri asennau o ganlyniad i disian. Ond gall dal tisian hefyd achosi torri asen, gan ei fod yn achosi i aer pwysedd uchel gael ei orfodi i'ch ysgyfaint gyda llawer o rym.

A all dal mewn tisian achosi trawiad ar y galon?

Ni fydd tisian na dal tisian yn achosi i'ch calon stopio. Efallai y bydd yn effeithio ar gyfradd curiad eich calon dros dro, ond ni ddylai beri i'ch calon stopio.

Allwch chi farw o ddal tisian?

Er nad ydym wedi dod ar draws marwolaethau adroddedig pobl yn marw trwy ddal eu tisian, yn dechnegol nid yw'n amhosibl marw o ddal disian.

Gall rhai anafiadau o ddal tisian fod yn ddifrifol iawn, fel ymlediadau ymennydd wedi torri, gwddf wedi torri, ac ysgyfaint wedi cwympo. Mae ymlediadau ymennydd sydd wedi torri yn farwol mewn tua 40 y cant o achosion.

Allwch chi atal tisian heb ei ddal i mewn?

Os ydych chi'n teimlo tisian yn dod ymlaen, mae'n bosib ei atal cyn iddo droi yn disian. Mae ychydig o ffyrdd i atal tisian yn cynnwys:

• trin eich alergeddau
• amddiffyn eich hun rhag dod i gysylltiad â llidwyr yn yr awyr
• osgoi edrych yn uniongyrchol i mewn i oleuadau
• osgoi gorfwyta
• gan ddefnyddio chwistrell trwyn homeopathig
• gan ddweud y gair “picls” (y mae rhai pobl yn dweud a all dynnu eich sylw rhag tisian!)
• chwythu'ch trwyn
• gogwyddo to eich ceg â'ch tafod am 5 i 10 eiliad

Sut i drin tisian

Mae tisian yn cael ei achosi gan bethau sy'n mynd i mewn i'ch trwyn ac yn ei gythruddo. Mae rhai pobl yn tisian yn fwy nag eraill oherwydd eu bod yn fwy sensitif i lidiau awyr.

Gallwch chi drin eich tisian orau heb ei ddal i mewn trwy osgoi'r pethau sy'n eich sbarduno i disian. Mae'r sbardunau hyn fel arfer yn cynnwys pethau fel llwch, paill, llwydni, a dander anifeiliaid anwes. Mae rhai pobl yn tisian wrth weld goleuadau llachar.

Siop Cludfwyd

Y rhan fwyaf o'r amser, ni fydd dal tisian yn gwneud llawer mwy na rhoi cur pen i chi neu bopio'ch clustiau clust. Ond mewn rhai achosion, gall niweidio'ch corff yn ddifrifol.Gwaelod llinell: Osgoi'r pethau sy'n gwneud i chi disian a gadewch i'ch corff disian pan fydd angen.