Popeth yr oeddech chi erioed eisiau ei wybod am Boogers, a Sut i Ddileu Nhw

Nghynnwys

• Sut i gael gwared â boogers o'ch trwyn eich hun yn ddiogel
• Cael gwared ar booger scablike
• Sut i gael gwared ar fwganod dwfn o blentyn newydd-anedig neu blentyn ifanc
• Achosion boogers
• Trin achosion mwcws
• Siop Cludfwyd

Peidiwch â dewis y booger hwnnw! Mae boogers - y darnau sych, crystiog o fwcws yn y trwyn - yn fuddiol iawn mewn gwirionedd. Maen nhw'n amddiffyn eich llwybrau anadlu rhag baw, firysau a phethau diangen eraill sy'n arnofio pan fyddwch chi'n anadlu.

Mae mwcws mewn gwirionedd yn leinio'ch system resbiradol gyfan, o'ch trwyn a'ch gwddf i'ch ysgyfaint. Efallai na fyddwch chi'n meddwl am y gwaith mae mwcws yn ei wneud nes eich bod chi'n pesychu fflem yn sydyn neu'n ei chwythu allan o'ch trwyn ar feinwe.

Mae boogers yn sychu mwcws sy'n cynnwys baw wedi'i ddal a malurion. Mae'r blew bach yn eich trwyn, a elwir yn cilia, yn symud y mwcws sychu hwnnw o'ch ceudod trwynol i flaen eich trwyn, lle gellir ei chwythu allan - neu ie, ei bigo.

Mae boogers yn naturiol. Mae trwynau'n eu creu bob dydd, ac anaml iawn maen nhw'n poeni am unrhyw beth.

Fodd bynnag, os byddwch chi'n datblygu boogers sych, gwaedlyd, efallai eich bod chi'n gweld arwyddion bod y mwcws neu'r croen sy'n leinio'ch ceudod trwynol yn llidiog ac wedi'i heintio. Yn yr achos hwnnw, mae angen help arnoch chi gan feddyg i drin problem sylfaenol.

Sut i gael gwared â boogers o'ch trwyn eich hun yn ddiogel

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae pigo'ch trwyn yn ddull diogel, ond mae yna ychydig o bethau i'w cofio cyn i chi fynd yn sillafu yn eich ceudod trwynol:

• Defnyddiwch feinwe. Mae boogers yn llawn germau. Er mwyn cadw'r darnau pesky hynny o fwcws sych rhag trosglwyddo pethau diangen i'ch dwylo (ac yna i'ch ceg neu'ch llygaid), lapiwch eich bys crwydrol â hances bapur.
• Golchwch eich dwylo. Defnyddiwch sebon a dŵr. Gall eich bysedd gyflwyno germau a allai eich gwneud yn sâl. Yna, unwaith y byddwch chi wedi cloddio am aur, golchwch eich dwylo eto. Dim sinc a sebon? Bydd glanweithydd dwylo yn gwneud mewn pinsiad.
• Peidiwch â busnesu. Os ydych chi'n teimlo booger arbennig o barhaus, peidiwch â chramio'ch bys yn ddyfnach. Efallai y byddwch chi'n gwneud mwy o niwed. Yn lle hynny, ceisiwch lacio'r bwtiwr ychydig yn gyntaf. Byddwch chi'n darllen mwy am hynny yn yr adran nesaf.
• Chwythwch eich trwyn. Os nad ydych chi'n un i ddewis cynnwys eich trwyn ar wahân, gallwch geisio chwythu'ch trwyn. Efallai y bydd stêm cawod boeth yn gwneud y bwgwyr yn fwy hyblyg hefyd. Chrafangia hances bapur, a rhoi toot. Efallai y bydd y cynnwys yn dod allan yr ochr arall.
• Peidiwch â defnyddio swab cotwm. Er eu bod yn ddigon lluniaidd a thenau i fynd i mewn, fe allech chi wneud rhywfaint o ddifrod i'ch trwyn a'ch sinysau gyda'r offer hynny. Mae hynny oherwydd ei bod hi'n anodd mesur pa mor ddwfn rydych chi'n mynd.

Cael gwared ar booger scablike

O bryd i'w gilydd, mae'r blobiau gludiog hynny o fwcws yn troi'n gling-ons crystiog. Efallai fod ganddyn nhw ymylon miniog ac yn hongian i flew eich trwyn. Mae eu dileu yn boenus - ac o bosibl yn broblemus.

Pan fydd mwcws yn sychu i waliau eich darnau trwynol, gall gadw at y mwcosa cain. Pan ewch i'w dynnu, efallai y cewch fwy nag yr oeddech wedi bargeinio amdano. Gallai rhwygo'r croen hwnnw achosi trwyn. Efallai y byddwch hefyd yn gwahodd haint.

Os ydych chi'n synhwyro bod gennych chi fwgi clingy, meddalwch bethau ychydig.

Mae defnyddio toddiant halwynog ar gyfer dyfrhau trwynol neu bot neti yn gyffredin pan fydd gennych sinysau tagfeydd. Maent yn helpu i gwlychu mwcws a'i ysgubo i ffwrdd, naill ai i lawr eich system dreulio neu allan eich trwyn. Ar gyfer boogers, byddan nhw'n helpu i'w llacio a'u symud ymlaen ar eu taith.

Defnyddiwch y naill offeryn neu'r llall unwaith neu ddwy y dydd, neu nes eich bod wedi gallu rhyddhau'r bwtiwr. Cofiwch, mae'n bwysig defnyddio hancesi papur a golchi'ch dwylo cyn ac ar ôl.

Os nad yw'r bwtiwr yn dal i fod yn budge, ewch i weld meddyg. Efallai bod gennych fater strwythurol, fel polyp trwynol, sy'n eich atal rhag cael ysgubiad glân.

Sut i gael gwared ar fwganod dwfn o blentyn newydd-anedig neu blentyn ifanc

Os nad yw'r boogers dan sylw yn eich trwyn, gallwch eu tynnu gan ddefnyddio'r un camau: Ceisiwch eu tynnu â bys wedi'i orchuddio â meinwe yn ysgafn. Byddwch yn ofalus i beidio â chramio yn rhy bell na gwthio'n rhy galed.

Bydd chwistrell halwynog yn gwlychu darnau ystyfnig o fwcws sych fel y gallant ddod yn rhydd yn haws. Ond mewn plant ifanc, ystyriwch ddefnyddio chwistrell bwlb.

Mae hynny oherwydd y gallai babanod a phlant ifanc gael amser caled yn chwythu cynnwys eu trwynau allan. Bydd chwistrell bwlb yn ei sugno allan.

Achosion boogers

Mae boogers yn ddarnau o fwcws sychu sy'n cynnwys baw wedi'i ddal neu facteria. Daw'r halogion hyn i'ch darnau trwynol wrth anadlu. Mae'ch corff yn dal y llidwyr hynny i'w hatal rhag cyrraedd eich ysgyfaint, lle gallent achosi problemau mwy.

Gall boogers ffurfio hefyd os bydd eich amgylchedd yn newid yn ddramatig. Er enghraifft, gall amgylcheddau sych gythruddo'ch darnau trwynol. Gall hyn arwain at ddatblygiad gormodol o fwgwr, a gall y darnau fod yn arbennig o sych a miniog.

Os ydych chi'n sâl â haint sinws neu oerfel pen, efallai y byddwch chi'n datblygu mwy o frogwyr, oherwydd bod eich corff yn cynhyrchu mwcws gormodol.

Trin achosion mwcws

Nid ydych chi am atal eich corff rhag creu bwgwyr. Maent yn cyflawni pwrpas pwysig iawn.

Ond os ydych chi'n credu bod eich cynhyrchiad yn gorbwyso unrhyw un arall rydych chi'n ei adnabod, gallwch chi ystyried ceisio atal mwcws sych. Wedi'r cyfan, po fwyaf o fwcws sych sydd gennych, y mwyaf o fwgwyr fydd yn ffurfio.

Gall y technegau hyn helpu:

• Defnyddiwch leithydd. Mae'r dyfeisiau hyn yn llenwi aer eich ystafell neu'ch cartref â lleithder. Rydych chi, yn ei dro, yn ei anadlu i mewn ac yn tampio'ch mwcws. Gall hyn fod yn arbennig o bwysig yn y gaeaf, pan fydd gwresogyddion yn tueddu i gael effaith sychu ar aer dan do.
• Yfed digon o ddŵr. Os ydych chi wedi dadhydradu, mae eich mwcws yn sych hefyd. Yfed dŵr digonol i gadw cynhyrchiant booger yn araf.
• Gwisgwch fwgwd. Gall llidwyr amgylcheddol fel mwrllwch, mygdarth gwacáu, neu gemegau o'r gwaith lidio'ch sinysau. Gall hynny arwain at fwy o gynhyrchu mwcws.
• Gweld meddyg. Os ydych chi'n tueddu i lenwi sawl meinwe â mwcws neu snot bob dydd, efallai yr hoffech chi weld meddyg. Gall rhai cyflyrau, fel adweithiau alergaidd a rhinitis nonallergig, achosi buildup mwcws ychwanegol yn eich darnau trwynol. Yn yr un modd, gall heintiau sinws achosi mwy o fwcws.

Siop Cludfwyd

Mae'n iawn dewis eich trwyn, ond mae yna adegau pan ddylech chi wrthsefyll yr ysfa. Er enghraifft, peidiwch â chramio'ch digidau i fyny'ch snout nes i chi olchi'ch dwylo - a golchi'ch dwylo ar ôl hefyd.

Efallai y bydd angen ychydig mwy o gecru ar fochwyr ystyfnig, sownd ymlaen, cyn eu bod yn barod i rannu ffyrdd â leinin cain eich ceudod trwynol. Os ydych chi'n tynnu'n rhy galed, fe allech chi achosi trwyn, ac mae hynny'n eich gwneud chi'n agored i haint.

Os yw'ch boogers yn parhau er gwaethaf eich ymdrechion i'w sgubo i ffwrdd neu eu hatal, ewch i weld meddyg. Efallai y bydd mater sylfaenol yn gyfrifol am adeiladwaith toreithiog eich trwyn.