A yw Mewnosodiad IUD yn boenus? Atebion Arbenigol y mae angen i chi eu Gwybod

Nghynnwys

• 1. Pa mor gyffredin yw hi i bobl gael mewnosodiad IUD yn boenus?
• 2. Pam mae rhai pobl yn profi anghysur, tra nad yw eraill yn gwneud hynny, yn ystod mewnosodiad IUD?
• 3. Pa opsiynau lleddfu poen a gynigir yn nodweddiadol ar gyfer gweithdrefn mewnosod IUD?
• 4. Mae gen i ddiddordeb mewn cael IUD, ond rydw i'n poeni am boen wrth ei fewnosod. Sut alla i siarad â fy meddyg am fy opsiynau? Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn?
• 5. Rwy'n pryderu na fydd yr opsiynau lliniaru poen nodweddiadol a gynigir fel arfer ar gyfer mewnosodiad IUD yn ddigon i mi. A oes unrhyw beth arall a allai fod o gymorth?
• 6. Pa mor gyffredin yw profi anghysur neu gyfyng ar ôl mewnosod IUD? Beth yw'r ffyrdd gorau o reoli hyn, os yw'n digwydd?
• 7. Os ydw i'n cael fy IUD wedi'i fewnosod yn y bore, pa mor debygol yw hi y bydd angen i mi gymryd amser i ffwrdd o'r gwaith ar ôl y driniaeth?
• 8. Pa mor hir ar ôl mewnosod IUD a allwn yn rhesymol ddisgwyl teimlo rhywfaint o gyfyng? A ddaw pwynt pan na fyddaf yn sylwi arno o gwbl?
• 9. Beth arall ddylwn i ei wybod os ydw i'n ystyried cael IUD?

1. Pa mor gyffredin yw hi i bobl gael mewnosodiad IUD yn boenus?

Mae rhywfaint o anghysur yn gyffredin a disgwylir gyda mewnosodiad IUD. Mae hyd at ddwy ran o dair o bobl yn nodi eu bod yn teimlo'n anghysur ysgafn i gymedrol yn ystod y broses fewnosod.

Yn fwyaf cyffredin, byrhoedlog yw'r anghysur, a bydd angen triniaeth ar lai nag 20 y cant o bobl. Mae hynny oherwydd bod y broses fewnosod IUD fel arfer yn gyflym, yn para ychydig funudau yn unig. Mae'r anghysur yn dechrau diflannu yn gyflym iawn ar ôl cwblhau'r mewnosodiad.

Mae lleoliad gwirioneddol yr IUD, lle mae pobl yn tueddu i deimlo'r mwyaf o anghysur, fel arfer yn cymryd llai na 30 eiliad. Pan ofynnir iddynt raddio'r teimlad ar raddfa sy'n mynd o 0 i 10 - gyda 0 yr isaf a 10 y sgôr poen uchaf - mae pobl yn gyffredinol yn ei osod yn yr ystod o 3 i 6 allan o 10.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn disgrifio eu poen fel cyfyng. Erbyn i'r mewnosodiad gael ei gwblhau a bod y speculum yn cael ei dynnu, mae'r ystodau sgôr poen yr adroddir amdanynt yn gostwng i 0 i 3.

Fel rhan o apwyntiad mewnosod IUD, dywedaf wrth fy nghleifion y byddant yn profi tri chramp cyflym a ddylai ddatrys yn gyflym. Y cyntaf yw pan fyddaf yn gosod offeryn ar geg y groth i'w sefydlogi. Yr ail yw pan fyddaf yn mesur dyfnder eu groth. Y trydydd yw pan fewnosodir yr IUD ei hun.

Mewn achosion prin, gall rhai pobl gael ymatebion mwy difrifol. Gall y rhain amrywio o deimlo'n ben ysgafn ac yn gyfoglyd i basio allan. Mae'r mathau hyn o ymatebion yn brin iawn. Pan fyddant yn digwydd, maent fel arfer yn fyrhoedlog, yn para llai na munud.

Os ydych chi wedi cael ymateb fel hyn yn ystod gweithdrefn yn y gorffennol, rhowch wybod i'ch darparwr o flaen amser fel y gallwch chi lunio cynllun gyda'ch gilydd.

2. Pam mae rhai pobl yn profi anghysur, tra nad yw eraill yn gwneud hynny, yn ystod mewnosodiad IUD?

Os ydych chi'n ystyried pa raddau o anghysur y gallech chi ei brofi'n bersonol o fewnosodiad IUD, mae'n bwysig ystyried y ffactorau a allai wneud gwahaniaeth.

Mae pobl sydd wedi cael esgoriadau trwy'r wain yn tueddu i fod â llai o anghysur o'u cymharu â'r rhai nad ydyn nhw erioed wedi bod yn feichiog. Er enghraifft, gall rhywun sydd wedi rhoi genedigaeth yn y fagina ddisgrifio sgôr poen o 3 allan o 10, tra gallai rhywun nad yw erioed wedi bod yn feichiog ddisgrifio sgôr poen o 5 neu 6 allan o 10.

Os ydych chi'n profi llawer o boen gydag arholiadau pelfig neu leoliad speculum, efallai y byddwch hefyd yn fwy tebygol o deimlo poen gyda mewnosodiad IUD.

Gall pryder, straen ac ofn effeithio ar sut rydyn ni'n teimlo poen. Dyna pam ei bod yn bwysig mynd i'r afael ag unrhyw gwestiynau neu bryderon sydd gennych gyda'ch darparwr gofal iechyd cyn cychwyn.

Mae bod yn wybodus, deall beth i'w ddisgwyl am y broses, a theimlo'n gyffyrddus â'ch darparwr i gyd yn agweddau allweddol ar brofiad cadarnhaol mewnosod IUD.

3. Pa opsiynau lleddfu poen a gynigir yn nodweddiadol ar gyfer gweithdrefn mewnosod IUD?

Ar gyfer mewnosodiad IUD arferol, bydd y mwyafrif o ddarparwyr gofal iechyd yn cynghori eu cleifion i gymryd ibuprofen ymlaen llaw. Er na ddangoswyd bod ibuprofen yn helpu gyda phoen yn ystod mewnosodiad IUD, mae'n helpu i leihau cyfyng ar ôl hynny.

Gall chwistrellu lidocaîn o amgylch ceg y groth leihau rhywfaint o anghysur y driniaeth, ond nid yw'n cael ei gynnig fel mater o drefn.Mae ymchwil diweddar yn awgrymu y gallai fod o gymorth i fenywod nad ydyn nhw wedi rhoi genedigaeth yn y fagina, ond efallai y bydd angen ymchwil pellach.

Mewn astudiaeth fach yn 2017, cymharodd ymchwilwyr sgoriau poen pobl ifanc a menywod ifanc nad oeddent erioed wedi rhoi genedigaeth, ar ôl gweithdrefn mewnosod IUD. Derbyniodd tua hanner y grŵp chwistrelliad 10-ml o lidocaîn, a elwir yn floc nerf paracervical. Derbyniodd y grŵp arall driniaeth plasebo. Roedd y sgoriau poen yn sylweddol is yn y grŵp a dderbyniodd y driniaeth lidocaîn, o’i gymharu â’r grŵp na wnaeth.

Yn gyffredinol, ni chynigir chwistrelliad lidocaîn fel mater o drefn oherwydd gall y pigiad ei hun fod yn anghyfforddus. Gan fod y rhan fwyaf o bobl yn goddef mewnosodiad IUD yn dda iawn, efallai na fydd angen. Os oes gennych ddiddordeb yn yr opsiwn hwn, mae croeso i chi ei drafod â'ch darparwr gofal iechyd.

Mae rhai darparwyr yn rhagnodi meddyginiaeth o'r enw misoprostol i'w gymryd cyn mewnosod yr IUD. Fodd bynnag, nid yw astudiaethau lluosog wedi dangos unrhyw fudd i ddefnydd misoprostol. Efallai y bydd mewn gwirionedd yn eich gwneud chi'n fwy anghyfforddus oherwydd bod sgîl-effeithiau cyffredin y feddyginiaeth yn cynnwys cyfog, chwydu, dolur rhydd a chyfyng.

Yn fwyaf aml, bydd darparwyr gofal iechyd yn defnyddio “verbocaine” yn ystod mewnosodiad IUD. Mae Verbocaine yn golygu siarad â chi trwy gydol y driniaeth, a darparu sicrwydd ac adborth. Weithiau gall tynnu sylw yn unig eich helpu trwy'r munudau cwpl hynny.

4. Mae gen i ddiddordeb mewn cael IUD, ond rydw i'n poeni am boen wrth ei fewnosod. Sut alla i siarad â fy meddyg am fy opsiynau? Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn?

Mae'n bwysig cael sgwrs agored â'ch darparwr gofal iechyd am eich pryderon cyn i chi gael y driniaeth. Mae hefyd yn bwysig cydnabod bod rhywfaint o anghysur yn gyffredin a gall fod yn amrywiol.

Nid wyf byth yn dweud wrth fy nghleifion fod mewnosodiad IUD yn ddi-boen oherwydd i'r mwyafrif o bobl, nid yw hynny'n wir. Rwy'n sicrhau eu bod yn siarad â nhw trwy'r broses fewnosod IUD cyn i ni ddechrau fel eu bod nhw'n gwybod beth sy'n mynd i ddigwydd a sut y gallai pob cam deimlo. Gall gofyn i'ch darparwr wneud hyn eich helpu i ddeall y broses yn well a chael synnwyr ar gyfer pa rannau a allai fod yn anodd i chi.

Gadewch i'ch darparwr gofal iechyd wybod os nad ydych erioed wedi cael arholiad pelfig o'r blaen, rydych chi wedi cael profiadau anodd gydag arholiadau pelfig, neu os ydych chi wedi profi ymosodiad rhywiol. Gall eich darparwr gofal iechyd drafod strategaethau gyda chi a allai fod o gymorth yn ystod y driniaeth.

Gallwch hefyd ofyn iddynt beth y gallant ei gynnig i helpu gydag anghysur ac yna trafod a allai unrhyw un o'r triniaethau hynny fod o fudd i chi. Efallai y byddai'n well gennych hyd yn oed wneud hyn mewn apwyntiad ymgynghori cyn amserlennu'r mewnosodiad ei hun. Mae'n bwysig cael darparwr sy'n gwrando arnoch chi ac yn dilysu'ch pryderon.

5. Rwy'n pryderu na fydd yr opsiynau lliniaru poen nodweddiadol a gynigir fel arfer ar gyfer mewnosodiad IUD yn ddigon i mi. A oes unrhyw beth arall a allai fod o gymorth?

Mae hon yn sgwrs bwysig i'w chael gyda'ch darparwr gofal iechyd fel y gellir personoli'r driniaeth i chi. Mae'n debygol y bydd eich triniaeth yn cynnwys cyfuniad o ddulliau i'ch cadw'n gyffyrddus.

Ar wahân i'r meddyginiaethau a drafodwyd yn gynharach, gall naproxen trwy'r geg neu chwistrelliad intramwswlaidd o ketorolac hefyd helpu gyda phoen mewnosod, yn enwedig os nad ydych erioed wedi cael genedigaeth trwy'r wain. Fodd bynnag, ychydig o fudd sydd i ddefnyddio hufenau neu geliau amserol lidocaîn.

Pan fydd pobl yn ofni poen gyda mewnosodiad IUD, mae rhai o'r triniaethau mwyaf effeithiol yn cynnwys mynd i'r afael â phryder ar ben y technegau rheoli poen traddodiadol. Mae rhai o'r dulliau rwy'n eu defnyddio yn cynnwys ymarferion anadlu a delweddu myfyriol. Efallai y byddwch hefyd eisiau chwarae cerddoriaeth a chael rhywun cymorth gyda chi.

Er nad yw wedi cael ei astudio, gallai rhai pobl elwa o gymryd dos o feddyginiaeth gwrth-bryder ymlaen llaw. Fel rheol, gellir cymryd y meddyginiaethau hyn yn ddiogel gydag ibuprofen neu naproxen, ond bydd angen rhywun arnoch i'ch gyrru adref. Gwnewch yn siŵr eich bod yn trafod hyn gyda'ch darparwr ymlaen llaw i benderfynu a yw'n opsiwn da i chi.

6. Pa mor gyffredin yw profi anghysur neu gyfyng ar ôl mewnosod IUD? Beth yw'r ffyrdd gorau o reoli hyn, os yw'n digwydd?

I'r rhan fwyaf o bobl, mae'r anghysur o fewnosodiad IUD yn dechrau gwella bron ar unwaith. Ond efallai y byddwch yn parhau i gael rhywfaint o gyfyng ysbeidiol. Mae meddyginiaethau poen dros y cownter fel ibuprofen neu naproxen yn dda am drin y crampiau hyn.

Mae rhai pobl yn canfod y gall gorwedd, te, baddonau cynnes, a photeli dŵr poeth neu badiau gwresogi hefyd ddarparu rhyddhad. Os nad yw meddyginiaethau a gorffwys dros y cownter yn helpu, dylech gysylltu â'ch darparwr gofal iechyd.

7. Os ydw i'n cael fy IUD wedi'i fewnosod yn y bore, pa mor debygol yw hi y bydd angen i mi gymryd amser i ffwrdd o'r gwaith ar ôl y driniaeth?

Mae profiadau gyda mewnosodiad IUD yn amrywio, ond bydd y mwyafrif o bobl yn gallu dychwelyd i weithgareddau dyddiol arferol ar ôl cael mewnosodiad IUD. Cymerwch ibuprofen o flaen amser i helpu gyda chyfyng ar ôl hynny.

Os oes gennych swydd egnïol iawn neu un sy'n gofyn am lawer o weithgaredd corfforol, efallai yr hoffech chi gynllunio eich mewnosodiad ar gyfer amser o'r dydd pan na fydd yn rhaid i chi fynd yn syth i'r gwaith wedi hynny.

Nid oes unrhyw gyfyngiadau penodol ar weithgaredd ar ôl mewnosodiad IUD, ond dylech wrando ar eich corff a gorffwys os mai dyna sy'n teimlo orau.

8. Pa mor hir ar ôl mewnosod IUD a allwn yn rhesymol ddisgwyl teimlo rhywfaint o gyfyng? A ddaw pwynt pan na fyddaf yn sylwi arno o gwbl?

Mae'n arferol bod crampio ysgafn parhaus yn mynd a dod dros y dyddiau nesaf wrth i'ch croth addasu i'r IUD. I'r rhan fwyaf o bobl, bydd cyfyng yn parhau i wella dros yr wythnos gyntaf a bydd yn dod yn llai aml dros amser.

Os ydych chi'n defnyddio IUD hormonaidd, dylech chi sylwi mewn gwirionedd ar welliant sylweddol mewn poen sy'n gysylltiedig â chyfnod dros amser, ac efallai y byddwch chi'n peidio â bod yn gyfyng o gwbl. Os na chaiff eich poen ei reoli â meddyginiaethau dros y cownter ar unrhyw adeg neu os bydd yn gwaethygu'n sydyn, dylech gysylltu â'ch darparwr gofal iechyd i gael ei werthuso.

9. Beth arall ddylwn i ei wybod os ydw i'n ystyried cael IUD?

Mae IUDs an-hormonaidd a hormonaidd ar gael. Mae'n bwysig deall y gwahaniaethau rhyngddynt a sut y gallent effeithio arnoch chi.

Er enghraifft, os oes gennych gyfnodau trwm neu boenus i ddechrau, gall IUD hormonaidd ysgafnhau a lleihau cyfnodau poenus dros amser.

Er mai un o fuddion IUDs yw y gallant bara am amser hir, dylech feddwl am hynny fel yr amser mwyaf, nid yr isafswm. Gellir gwrthdroi IUDs ar unwaith wrth eu tynnu. Felly gallant fod yn effeithiol cyhyd ag y mae angen ichi fod - p'un a yw hynny'n flwyddyn neu'n 12 mlynedd, yn dibynnu ar y math o IUD.

Yn y pen draw, i'r mwyafrif o bobl, mae'r anghysur o fewnosod IUD yn fyr, ac mae'n werth chweil cerdded allan gyda dull cynnal a chadw diogel, effeithiol iawn, hynod isel a hawdd ei wrthdroi.

Mae Amna Dermish, MD, yn OB / GYN ardystiedig bwrdd sy'n arbenigo mewn iechyd atgenhedlu a chynllunio teulu. Derbyniodd ei gradd feddygol o Ysgol Feddygaeth Prifysgol Colorado ac yna hyfforddiant preswyl mewn obstetreg a gynaecoleg yn Ysbyty Pennsylvania yn Philadelphia. Cwblhaodd gymrodoriaeth mewn cynllunio teulu a derbyniodd radd meistr mewn ymchwilio clinigol ym Mhrifysgol Utah. Ar hyn o bryd hi yw cyfarwyddwr meddygol rhanbarthol Planned Parenthood of Greater Texas, lle mae hi hefyd yn goruchwylio eu gwasanaethau gofal iechyd trawsryweddol, gan gynnwys therapi hormonau sy'n cadarnhau rhywedd. Ei diddordebau clinigol ac ymchwil yw mynd i'r afael â rhwystrau i iechyd atgenhedlu a rhywiol cynhwysfawr.