Ysgyfaint coslyd

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi ysgyfaint coslyd?
• Achosion amgylcheddol ysgyfaint coslyd
• Achosion meddygol ysgyfaint coslyd
• Achosion corfforol a seicolegol ysgyfaint coslyd
• Symptomau ynghyd ag ysgyfaint coslyd?
• Opsiynau triniaeth ar gyfer ysgyfaint coslyd
• Triniaeth gartref
• Alergeddau
• Asthma
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

A ydych chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, erioed wedi profi teimlad o gosi yn eich ysgyfaint? Mae hwn fel arfer yn symptom sy'n cael ei sbarduno gan lidiwr amgylcheddol neu gyflwr ysgyfaint meddygol. Mae'r term “ysgyfaint coslyd” wedi dod yn derm catchall ar gyfer cyflyrau sydd â symptomau tebyg.

Beth sy'n achosi ysgyfaint coslyd?

Achosion amgylcheddol ysgyfaint coslyd

• aer oer, sych
• mwg
• mygdarth cemegol

Achosion meddygol ysgyfaint coslyd

• alergeddau a achosir gan baill, dander anifeiliaid anwes, chwilod duon, a llwydni
• asthma
• heintiau sy'n ymosod ar y system resbiradol fel yr annwyd cyffredin
• rhai meddyginiaethau, fel cyffuriau gwrthlidiol anlliwol (NSAIDs): aspirin, ibuprofen a naproxen

Achosion corfforol a seicolegol ysgyfaint coslyd

• straen
• gor-ymdrech
• dicter cronig

Symptomau ynghyd ag ysgyfaint coslyd?

Yn gyffredin, mae ysgyfaint coslyd yn ymddangos ochr yn ochr â symptomau eraill sy'n nodweddiadol o achos sylfaenol yr anghysur. Gallai'r symptomau hynny gynnwys:

• pesychu poenus
• prinder anadl
• poen gwddf
• tyndra yn y frest
• trafferth cysgu
• gwichian

Opsiynau triniaeth ar gyfer ysgyfaint coslyd

Y cam cyntaf wrth drin ysgyfaint coslyd yw pennu'r achos. Os yw'n hawdd penderfynu, gallwch gymryd rhai camau syml i fynd i'r afael â'r sefyllfa. Os nad yw'r achos yn amlwg, gwnewch apwyntiad gyda'ch meddyg i gael diagnosis llawn fel y gallwch dderbyn triniaeth briodol.

Triniaeth gartref

Ymhlith y camau y gallwch eu cymryd ar eich pen eich hun mae:

• Tynnwch neu amddiffynwch eich hun rhag achosion allanol tebygol fel mwg, mygdarth cemegol, neu aer oer, sych.
• Osgoi sylweddau sy'n achosi alergedd.
• Cadwch eich ardal fyw yn lân ac wedi'i hawyru'n dda.
• Golchwch gasys gobennydd a chynfasau yn aml.
• Osgoi gor-ymdrech gorfforol.
• Dewch o hyd i ffyrdd o ymlacio a dad-straen.
• Mabwysiadu ffordd iach o fyw gan gynnwys diet cytbwys, ymarfer corff rheolaidd, a hydradiad cywir.

Os nad yw'r camau hyn yn cael effaith gadarnhaol ar y teimlad coslyd yn eich ysgyfaint, gwnewch apwyntiad gyda'ch meddyg i weld a yw eich ysgyfaint coslyd yn cael ei achosi gan alergeddau, asthma, neu gyflwr meddygol arall.

Alergeddau

Os ydych chi'n profi adwaith alergaidd, gall eich meddyg awgrymu gwrth-histamin dros y cownter fel:

• cetirizine (Zyrtec)
• fexofenadine (Allegra), levocetirizine (Xyzal)
• loratadine (Claritin, Alavert)
• diphenhydramine (Benadryl)

Yn ogystal, mae gwrth-histaminau ar gael trwy bresgripsiwn y gall eich meddyg eu rhagnodi fel:

• desloratadine (Clarinex)
• trwyn azelastine (Astelin)

Os oes cyfiawnhad dros hynny, gallai eich meddyg ragnodi dull gweithredu cryfach fel:

• omalizumab (Xolair)
• ergydion alergedd (imiwnotherapi)

Asthma

Os ydych wedi cael diagnosis o asthma, gallai eich meddyg greu cynllun gweithredu asthma a allai gynnwys olrhain eich symptomau a meddyginiaethau presgripsiwn fel:

• corticosteroidau wedi'u hanadlu, fel fluticasone (Flovent), budesonide (Pulmicort), neu beclomethasone (Qvar)
• addaswyr leukotriene, megis montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate), neu zileuton (Zyflo)
• agonyddion beta-2 hir-weithredol, fel salmeterol (Serevent) neu formoterol (Foradil)
• mewnanadlwyr cyfuniad, fel fluticasone-salmeterol (Advair Diskus), budesonide-formoterol (Symbicort), neu formoterol-mometasone (Dulera)
• theophylline (Theo-24, Elixophyllin), nad yw'n cael ei ddefnyddio mor gyffredin ag opsiynau eraill

Siop Cludfwyd

Nid yw teimlad ysgyfaint coslyd yn anghyffredin. Yn aml, mae'n symptom o achos sylfaenol y gellir ei bennu'n hawdd.

Os yw'r achos yn amgylcheddol, emosiynol, neu'n gysylltiedig â gor-ymdrech gorfforol, efallai y gallwch fynd i'r afael ag ef ar eich pen eich hun gyda rhai camau syml a hawdd. Fodd bynnag, gallai ysgyfaint coslyd fod yn symptom o gyflwr mwy difrifol fel asthma. Os yw'r achos yn un meddygol, bydd angen i chi weld eich meddyg.