Awduron: Lewis Jackson
Dyddiad Y Greadigaeth: 9 Mai 2021
Dyddiad Diweddaru: 17 Tachwedd 2024
Anonim
Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!
Fideo: Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!

Nghynnwys

Dyluniad gan Lauren Park

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw wyau jâd?

Weithiau'n cael eu galw'n wyau yoni, mae'r cerrig gemau siâp wy hyn yn cael eu marchnata i'w mewnosod yn y fagina.

Mae'n duedd a gynyddodd mewn poblogrwydd yn 2017 pan gyffyrddodd Gwyneth Paltrow â'r buddion - mewn swydd sydd wedi'i dileu ers hynny - ar ei gwefan Goop.

Ond gwnewch yr wyau hyn mewn gwirionedd wneud unrhyw beth?

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am y buddion honedig, risgiau, awgrymiadau ar gyfer defnydd mwy diogel, a mwy.

Sut maen nhw i fod i weithio?

Mae'r defnydd “rhagnodedig” o wy yoni, yn ôl y gwrthwynebwyr, yn eithaf syml.

Rydych chi'n mewnosod y graig yn eich fagina am unrhyw le o ychydig funudau i dros nos - yn ddelfrydol, bob dydd.


Os ydych chi wedi clywed pobl yn siarad am fanteision iacháu crisialau, bydd buddion ysbrydol wyau yoni yn swnio'n gyfarwydd.

“Mewn meddygaeth hynafol, credwyd bod crisialau a cherrig gemau yn cael eu trwytho ag amledd amlwg gydag eiddo unigryw, iachusol,” eglura Alexis Maze, sylfaenydd Gemstone Yoni, cwmni teganau rhyw sy'n arbenigo mewn dildos crisial ac wyau yoni.

Y gred yw bod y corff, ar ôl ei fewnosod yn y fagina, yn gallu harneisio'r egni sy'n gynhenid ​​i'r garreg.

Yn ogystal, oherwydd bod yn rhaid i'r corff “afael” yr wy i'w gadw y tu mewn i'r fagina, mae gwerthwyr yn honni bod defnydd wy jâd hefyd yn cryfhau cyhyrau'r fagina.

Beth yw'r buddion honedig?

Mae selogion wyau Yoni yn honni bod y buddion yn gorfforol ac yn ysbrydol.

O ran corfforol, credir bod mewnosod wy jâd yn achosi i'ch corff wneud Kegel anwirfoddol, gan gryfhau llawr y pelfis yn y pen draw.

Mae hwn yn grŵp o gyhyrau sy'n cefnogi llawr y fagina, y groth, a'r rectwm, eglura Lauren Streicher, MD, athro clinigol Obstetreg a Gynaecoleg ym Mhrifysgol Gogledd-orllewinol.


Mae llawr pelfig cryfach yn gysylltiedig â:

  • orgasm mwy dwys
  • gafael mewnol cryfach yn ystod rhyw treiddiol
  • llai o symptomau anymataliaeth
  • lleihau'r risg o neu drin llithriad groth
  • lleihau'r risg o ollwng a hyrwyddo iachâd ar ôl genedigaeth trwy'r wain

Honnodd Goop hefyd y gall defnyddio wyau jâd yn rheolaidd helpu i gydbwyso'ch hormonau a chwalu'r symptomau sy'n gysylltiedig â PMS.

Yn ysbrydol, dywed Maze (sydd, unwaith eto, yn gwerthu wyau yoni), “Pan fyddwch chi y tu mewn i chi, mae wyau yoni yn gweithio cyn lleied o iachawyr ynni i helpu menywod i drawsnewid trawma wedi'i storio, adnewyddu gofod a chalonnau eu croth yn ysbrydol, cynyddu [eu] hegni rhywiol, a helpu mae un yn cysylltu â nhw eu hunain ac egni benywaidd. ”

A oes unrhyw ymchwil i gefnogi hyn?

Nope! Ni fu unrhyw ymchwil wyddonol ar y risgiau neu'r buddion sy'n gysylltiedig â defnyddio wyau jâd.

“Mae'n ffug ... ffug ffug ddrud iawn,” meddai Streicher. “Nid yw defnyddio wy jâd yn mynd i adfer eich hormonau, gwella anymataliaeth, gwneud rhyw yn fwy pleserus, na helpu i wella trawma rhywun.”


Cyn belled ag y mae hyfforddiant llawr y pelfis yn mynd, dywed Streicher bod wyau jâd yn colli'r marc yn llwyr. “Mae hyfforddiant priodol ar lawr y pelfis yn cynnwys contractio ac ymlacio’r cyhyrau hynny.”

Gall contractio cyhyrau llawr y pelfis yn barhaus, y mae angen mewnosod wyau jâd, greu tensiwn yn llawr y pelfis mewn gwirionedd.

Gall hyn greu rhaeadr o faterion yn y corff, meddai Amy Baumgarten, CPT, a hyfforddwr symud cyfannol yn Allbodies, platfform ar-lein ar gyfer iechyd atgenhedlu a rhywiol.

Rhai symptomau sy'n cyd-fynd â thensiwn llawr y pelfis:

  • rhwymedd neu straen coluddyn
  • poen yn rhanbarth y pelfis
  • poen yn ystod treiddiad y fagina
  • sbasmau cyhyrau yn llawr y pelfis
  • cefn isaf a phoen yn yr abdomen

Dywed Streicher fod unrhyw fuddion yr adroddir amdanynt gan ddefnyddwyr yn ganlyniad yr effaith plasebo. “Gall meddwl eich bod yn gwneud rhywbeth i wella eich bywyd rhywiol fod yn ddigon i wella eich bywyd rhywiol. [Ond] mae yna ffyrdd mwy diogel a gwell o wella'ch bywyd rhywiol. ”


A gawsant eu defnyddio mewn arferion hynafol mewn gwirionedd?

Mae gwerthwyr y cynnyrch yn honni bod gan wyau jâd hanes cyfoethog o ddefnydd.

Er enghraifft, mae un brand yn ysgrifennu, “Amcangyfrifir bod menywod wedi bod yn ymarfer gydag wyau carreg ers dros 5,000 o flynyddoedd. Defnyddiodd ymerodraethau a gordderchwragedd Palas Brenhinol China wyau wedi'u cerfio allan o jâd i gael mynediad at bŵer rhywiol. ”

Y broblem? Nid oes unrhyw dystiolaeth o gwbl bod wyau jâd erioed wedi cael eu defnyddio yn y fagina mewn diwylliant Tsieineaidd hynafol.

“Rwy'n gynaecolegydd a hyfforddwyd yn wreiddiol yn Tsieina a gallaf dystio bod yr [honiad] hwn yn hollol ffug,” meddai Dr. Renjie Chang, OB-GYN a sylfaenydd NeuEve, cychwyn iechyd rhywiol. “Ni soniodd unrhyw lyfrau meddygaeth Tsieineaidd na chofnodion hanesyddol am hyn erioed.”

Mewn un, adolygodd tîm o ymchwilwyr fwy na 5,000 o wrthrychau jâd o gasgliadau celf ac archeoleg Tsieineaidd i archwilio'r rhinweddau y tu ôl i'r honiad hwn.

Ni ddaethon nhw o hyd i un wy fagina, gan ddod i'r casgliad yn y pen draw fod yr honiad yn “chwedl farchnata fodern.”


O safbwynt y defnyddiwr, gall marchnata ffug fod yn rhwystredig.

Ond yn yr achos hwn, mae hefyd yn fater o briodoldeb diwylliannol, a all fod yn gyfreithlon niweidiol.

Nid yn unig y mae'r honiad hwn yn parhau ystrydebau ffug o feddyginiaeth Tsieineaidd, mae'n amharchu ac yn lleihau diwylliant Tsieineaidd.

A oes unrhyw ystyriaethau moesegol eraill?

Cafodd Goop ei siwio am yr honiadau iechyd ffug a wnaethant nad oedd, fel y dywed yr erlynydd, “yn cael eu cefnogi gan dystiolaeth wyddonol gymwys a dibynadwy.”

Cafodd yr achos cyfreithiol ei setlo am $ 145,000, a bu’n rhaid i Goop ad-dalu unrhyw un a brynodd yr wy oddi ar ei wefan.

Os penderfynwch brynu wy jâd, mae angen i chi ystyried o ble mae'r garreg yn dod.

Er mwyn cadw'r pwynt pris fforddiadwy, efallai na fydd rhai cwmnïau'n defnyddio jâd go iawn.

Efallai y bydd eraill yn defnyddio jâd o Myanmar yn anghyfreithlon. Mae amcangyfrifon y Ceidwadwyr yn awgrymu mai dyma lle mae 70 y cant o jâd y byd yn cael ei gloddio.

Beth allwch chi ei wneud yn lle?

Newyddion da: Gellir dod o hyd i'r holl fuddion y mae Goop yn honni ar gam eu bod yn cynnig yr wy jâd mewn eraill, profedig dulliau, meddai Streicher.


Os ydych chi'n profi anymataliaeth neu symptomau eraill sy'n gysylltiedig â llawr pelfig gwan, mae Streicher yn argymell chwilio am therapydd llawr pelfig.

“Rwyf hefyd yn argymell bod pobl yn edrych i mewn i ddyfais o’r enw Attain, sy’n ddyfais feddygol sydd wedi’i chlirio gan FDA ar gyfer anymataliaeth wrinol a’r coluddyn.”

Os yw eich darparwr gofal iechyd yn dweud y gall ymarferion Kegel helpu gyda’ch camweithrediad llawr pelfig penodol, mae’r addysgwr rhyw Sarah Sloane - sydd wedi bod yn hyfforddi dosbarthiadau teganau rhyw yn Good Vibrations and Pleasure Chest er 2001 - yn argymell peli Kegel.

“A dweud y gwir, mae'n llawer haws i rai pobl wneud ymarferion llawr y pelfis pan fydd ganddyn nhw rywbeth yn eu fagina.”

Mae hi'n argymell y setiau pêl Kegel canlynol:

  • Peli clyfar o'r Fun Factory. “Mae'r rhain yn ddi-byll ac mae ganddyn nhw gortyn silicon cadarn sy'n helpu i'w dynnu.”
  • Peli Ami Kegel gan Je Joue. “Os yw ennill cryfder yn ffocws, mae’r rhain yn wych oherwydd gallwch chi‘ raddio ’i wahanol bwysau wrth i’r cyhyrau gryfhau.”

Os oes gennych gwestiynau am eich hormonau, mae Streicher yn argymell eich bod yn gweld arbenigwr wedi'i hyfforddi mewn hormonau a therapi hormonaidd.

Ac os ydych chi'n gweithio trwy drawma rhywiol, dywed Sloane fod gweithio gyda therapydd sy'n seiliedig ar drawma neu weithiwr iechyd meddwl proffesiynol yn hanfodol.

Beth os ydych chi wir eisiau defnyddio wy jâd - ydyn nhw'n ddiogel?

Nid yw'r wyau eu hunain yn gynhenid ​​niweidiol ... ond nid yw eu rhoi y tu mewn i'ch fagina, fel yr awgryma gwerthwyr, yn cael eu hystyried yn ddiogel.

Gall gwneud hynny gynyddu eich risg o haint, achosi tensiwn llawr y pelfis, a llidro neu grafu wal y fagina.

Beth yw'r risgiau posib?

Mae Dr. Jen Gunter, OB-GYN sy'n arbenigo mewn afiechydon heintus, yn rhybuddio bod mewnosod gwrthrychau tramor yn y fagina yn cynyddu'r risg o haint a syndrom sioc wenwynig (TSS).

Mae Jade yn ddeunydd lled-fandyllog, sy'n golygu y gall bacteria fynd i mewn ac aros yn y tegan - hyd yn oed ar ôl iddo lanhau.

Mae mewnosodiad hir hefyd yn atal cyfrinachau naturiol eich corff rhag draenio'n iawn.

“Pan fyddwch chi'n cau'r fagina, rydych chi'n ymyrryd â'i allu hunan-lanhau,” meddai Chang. “Gall [hynny] achosi i ddeunyddiau a bacteria diangen gronni.”

Mae Sloane yn ychwanegu y gall cerrig naturiol sglodion hefyd. “Gallai unrhyw smotiau garw neu graciau yn yr wy achosi llid, crafiadau neu ddagrau ym meinwe'r fagina.” Yikes.

A oes unrhyw wyau nad ydynt yn fandyllog?

Er bod mwynau fel corundwm, topaz, a chwarts yn llai hydraidd na jâd, maen nhw'n dal i fod yn fandyllog.


Hynny yw, nid yw'r deunyddiau hyn yn dal i gael eu hargymell i'w defnyddio trwy'r wain.

Mae rhai cwmnïau'n gwerthu wyau yoni gwydr. Mae gwydr yn ddeunydd di-byll corff-ddiogel, sy'n gwneud y rhain yn ddewis arall ychydig yn fwy diogel yn lle wyau carreg traddodiadol.

A oes unrhyw beth y gallwch ei wneud i leihau eich risg gyffredinol?

Mae Chang yn ailadrodd, “Nid wyf yn argymell defnyddio wyau jâd o unrhyw fathau neu siapiau. Nid ydynt yn ddiogel. Nid oes unrhyw fuddion iechyd, dim ond risgiau. ”

Fodd bynnag, os ydych yn mynnu defnyddio un, mae hi'n awgrymu'r protocolau canlynol i leihau risg.

  • Dewiswch wy gyda thwll wedi'i ddrilio a defnyddio llinyn. Bydd hyn yn caniatáu ichi dynnu'r wy fel tampon, sy'n ei atal rhag mynd yn sownd ac yn eich atal rhag gorfod gweld meddyg i'w dynnu.
  • Dechreuwch yn fach. Dechreuwch gyda'r maint lleiaf a symud i fyny un maint ar y tro. Mae'r wy yn debygol o fod yn rhy fawr os yw'n achosi poen neu anghysur.
  • Sterileiddiwch wy rhwng ei ddefnyddio. Dywed Chang y dylech ei ferwi am 30 munud i sterileiddio, ond mae Maze yn rhybuddio y gall hyn beri i'r wy gracio. Archwiliwch yr wy yn ofalus ar ôl ei ferwi i sicrhau nad oes sglodion, craciau na smotiau gwan eraill.
  • Defnyddiwch lube wrth ei fewnosod. Gall hyn helpu i leihau'r risg o rwygo a llid y fagina arall. Mae cerrig yn gydnaws â lube dŵr ac olew.
  • Peidiwch â chysgu ag ef. “Peidiwch byth â’i ddefnyddio am fwy nag 20 munud,” meddai Chang. “Mae cyfnod hirach yn cynyddu'r risg o haint y fagina.”
  • Peidiwch byth â'i ddefnyddio yn ystod cyfathrach rywiol. “Gall hyn achosi anafiadau i gamlas eich fagina [a] gall anafu eich partner,” meddai Chang. “Mae [hefyd] yn cynyddu'r risg o haint.”

A oes unrhyw un na ddylai byth ddefnyddio wy jâd?

Dywed Chang ei fod yn arbennig o beryglus i bobl sydd:


  • yn feichiog
  • yn mislif
  • cael IUD
  • bod â haint trwy'r wain neu gyflwr pelfig arall

Y llinell waelod

Dywed arbenigwyr fod yr honiadau aruchel rydych chi wedi'u clywed am wyau jâd yn ffug.Ac yn waeth, dywed Streicher, “Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn achosi niwed posib.”

Os ydych chi'n chwilfrydig yn syml ynglŷn â sut mae'n teimlo, mae yna gynhyrchion mwy diogel, di-byll ar y farchnad. Ystyried rhoi cynnig ar degan rhyw silicon neu wydr gradd feddygol yn lle.

Ond os ydych chi'n ceisio mynd i'r afael â chamweithrediad rhywiol neu gyflwr sylfaenol arall, mae'n debyg nad wyau jâd yw'r ateb.

Dylech wneud apwyntiad gyda meddyg neu therapydd rhyw a all eich helpu i fynd i'r afael â'ch pryder penodol.

Mae Gabrielle Kassel yn awdur rhyw a lles yn Efrog Newydd a Hyfforddwr Lefel 1 CrossFit. Mae hi wedi dod yn berson boreol, wedi rhoi cynnig ar her Whole30, ac wedi bwyta, yfed, brwsio gyda, sgwrio gyda, ac ymdrochi â siarcol - i gyd yn enw newyddiaduraeth. Yn ei hamser rhydd, gellir ei darganfod yn darllen llyfrau hunangymorth, pwyso mainc, neu ddawnsio polyn. Dilynwch hi ymlaen Instagram.


A Argymhellir Gennym Ni

Triniaeth pryf genwair croen

Triniaeth pryf genwair croen

Gellir gwneud y driniaeth ar gyfer pryf genwair ar y croen, ewin, croen y pen, troed neu afl gyda meddyginiaethau gwrthffyngol fel Fluconazole, Itraconazole neu Ketoconazole ar ffurf eli, llechen neu ...
Y pot gorau ar gyfer iechyd: edrychwch ar fanteision ac anfanteision 7 math

Y pot gorau ar gyfer iechyd: edrychwch ar fanteision ac anfanteision 7 math

Mae gan unrhyw gegin yn y byd awl math o offer coginio ac offer y'n cael eu gwneud yn gyffredinol o wahanol ddefnyddiau, ac mae'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwy alwminiwm, dur gwrth taen a Tef...