Sut i Dynnu Plygiau Keratin yn Ddiogel

Nghynnwys

• Sut olwg sydd arnyn nhw
• Sut i gael gwared
• Exfoliation
• Newidiadau ffordd o fyw
• Plwg Keratin vs sebum
• Plwg Keratin yn erbyn blackhead
• Pryd i weld dermatolegydd
• Y llinell waelod

Mae plwg keratin yn fath o daro croen sydd yn ei hanfod yn un o lawer o fathau o mandyllau rhwystredig. Yn wahanol i acne serch hynny, gwelir y lympiau cennog hyn â chyflyrau croen, yn enwedig ceratosis pilaris.

Mae Keratin ei hun yn fath o brotein a geir yn eich gwallt a'ch croen. Ei brif swyddogaeth yw gweithio gyda chydrannau eraill i rwymo celloedd gyda'i gilydd. Yn achos croen, mae ceratin yn bresennol mewn symiau mawr. Mae rhai mathau o keratin i'w cael mewn haenau penodol o'r croen ac ar rannau penodol o'r corff.

Weithiau gall y protein hwn glymu ynghyd â chelloedd croen marw a rhwystro neu amgylchynu'r ffoligl gwallt. Er nad oes un achos penodol hysbys, credir bod plygiau ceratin yn ffurfio oherwydd llid, geneteg, ac mewn cysylltiad â chyflyrau croen sylfaenol, fel ecsema.

Gall plygiau Keratin ddatrys ar eu pennau eu hunain heb driniaeth, ond gallant hefyd fod yn barhaus ac yn digwydd eto. Nid ydynt yn heintus, ac nid ydynt yn cael eu hystyried yn bryderon meddygol mawr.

Os ydych chi am gael gwared â phlygiau ceratin ystyfnig, siaradwch â'ch dermatolegydd am yr opsiynau triniaeth canlynol.

Sut olwg sydd arnyn nhw

Ar yr olwg gyntaf, gall plygiau keratin edrych fel pimples bach. Maent fel arfer yn binc neu liw croen. Maent hefyd yn tueddu i ffurfio mewn grwpiau ar rannau penodol o'r corff.

Fodd bynnag, nid oes gan blygiau keratin y pennau amlwg y gallai pimples nodweddiadol eu cael. Ar ben hynny, gellir dod o hyd i'r lympiau sy'n gysylltiedig â keratosis pilaris mewn lleoliadau lle mae acne yn aml yn bresennol, yn aml yn edrych yn debyg i frech.

Mae lympiau Keratin yn arw i'r cyffwrdd oherwydd eu plygiau cennog. Dywedir yn aml bod cyffwrdd croen yr effeithir arno mewn ceratosis pilaris yn teimlo fel papur tywod.

Weithiau bydd y lympiau'n edrych ac yn teimlo fel bwtiau gwydd neu “groen cyw iâr.” Gall plygiau Keratin hefyd fynd yn cosi weithiau.

Mae plygiau Keratin a welir mewn ceratosis pilaris i'w cael yn fwyaf cyffredin ar freichiau uchaf, ond gellir eu gweld hefyd ar y cluniau uchaf, y pen-ôl a'r bochau, ymhlith ardaloedd eraill.

Gall unrhyw un brofi plygiau ceratin, ond gall y ffactorau risg canlynol gynyddu eich siawns o'u cael:

• dermatitis atopig, neu ecsema
• clefyd y gwair
• asthma
• croen Sych
• hanes teuluol o keratosis pilaris

Sut i gael gwared

Fel rheol, nid oes angen triniaeth feddygol ar blygiau Keratin. Fodd bynnag, mae'n ddealladwy bod eisiau cael gwared arnyn nhw am resymau esthetig, yn enwedig os ydyn nhw wedi'u lleoli mewn rhan weladwy o'ch corff.

Yn gyntaf, mae'n bwysig byth dewis, crafu, neu geisio popio plygiau keratin. Gall gwneud hynny achosi llid yn unig.

Siaradwch â'ch dermatolegydd am yr opsiynau tynnu canlynol:

Exfoliation

Gallwch chi helpu i gael gwared â chelloedd croen marw a allai fod yn gaeth gyda keratin yn y lympiau hyn trwy ddefnyddio dulliau alltudio ysgafn.

Gallwch chi alltudio ag asidau ysgafn, fel pilio neu amserol gydag asid lactig, salicylig neu glycolig. Ymhlith yr opsiynau dros y cownter mae Eucerin neu Am-Lactin. Mae exfoliants corfforol yn opsiynau eraill, sy'n cynnwys brwsys wyneb meddal a lliain golchi.

Os nad yw lympiau keratin yn ymateb i alltudiad ysgafn, gall eich dermatolegydd argymell hufenau presgripsiwn cryfach i helpu i doddi'r plygiau sylfaenol.

Newidiadau ffordd o fyw

Er y gall fod yn anodd atal plygiau ceratin yn gyfan gwbl, gallwch helpu i gael gwared arnynt ac atal eraill rhag digwydd trwy:

• lleithio eich croen yn rheolaidd
• osgoi dillad tynn, cyfyngol
• defnyddio lleithydd mewn tywydd oer, sych
• cyfyngu amser ymolchi
• defnyddio dŵr llugoer mewn cawodydd a baddonau
• lleihau sesiynau tynnu gwallt, fel eillio a chwyro, oherwydd gall y rhain gythruddo ffoliglau gwallt dros amser

Plwg Keratin vs sebum

Mae yna fwy nag un ffordd y gall pore fynd yn rhwystredig. Dyma pam mae plygiau keratin weithiau'n cael eu drysu â mathau eraill o blygiau pore, gan gynnwys pimples.

Mae plwg sebwm yn derm a ddefnyddir yn anaml ar gyfer acne. Mae'r plygiau hyn yn digwydd pan fydd sebwm (olew) o'ch chwarennau sebaceous yn cael eu trapio yn eich ffoliglau gwallt. Mae celloedd croen marw ac yna llid yn creu briwiau acne.

Efallai y bydd plygiau sebwm yn dod ar ffurf acne llidiol, fel llinorod a papules. Mae plygiau acne llidiol mwy difrifol yn cynnwys codennau a modiwlau, sy'n lympiau poenus sy'n llawer mwy. Mae plygiau sebwm nad yw'n llidiol yn cynnwys pennau duon a phennau gwyn.

Mae acne, pennau gwynion, a phennau duon i'w cael ar yr wyneb, y frest uchaf, a'r cefn uchaf.

Mae plygiau Keratin mewn ceratosis pilaris yn gyffredin ar y breichiau uchaf, er y gallant fod mewn ardaloedd acne hefyd. Ar ben hynny, er y gallai plygiau sebwm fod â phennau amlwg wedi'u llenwi â chrawn neu falurion eraill, mae plygiau ceratin yn tueddu i fod yn galed ac yn arw ar hyd yr wyneb.

Plwg Keratin yn erbyn blackhead

Weithiau mae plygiau Keratin yn cael eu camgymryd am benddu. Mae pen du yn un math o plwg sebwm sy'n digwydd pan fydd eich pore yn llawn o sebwm a chelloedd croen marw. Mae Blackheads yn fwy amlwg mewn ardaloedd sy'n dueddol o gael acne.

Pan fydd y pore yn rhwystredig, mae plwg meddal yn ffurfio, a all hefyd wneud eich pore yn fwy amlwg. Gan fod y plwg yn agored i'r wyneb, gall ocsidio, gan roi ymddangosiad “pen du” nodweddiadol. Nid oes gan blygiau Keratin y canolfannau tywyll y mae pennau duon yn eu gwneud.

Wrth i benddu barhau i ymestyn eich pores, efallai y bydd y plygiau hefyd yn caledu. Gall hyn wneud eich croen ychydig yn anwastad i'r cyffyrddiad. Fodd bynnag, nid yw pennau duon yn achosi'r un ymddangosiad a garwedd tebyg i raddfa ag y mae plygiau ceratin yn ei wneud.

Pryd i weld dermatolegydd

Gellir trin plygiau Keratin gartref. Os ydych chi'n ystyried cael gwared ar gyngor neu gyngor yn fwy uniongyrchol, mae'n well gweld dermatolegydd i gael cyngor.

Mewn achosion mwy difrifol o keratosis pilaris, gall eich dermatolegydd argymell triniaethau microdermabrasion neu therapi laser. Dim ond pan nad yw alltudio, hufenau a meddyginiaethau eraill yn gweithio y defnyddir y rhain.

Gall eich dermatolegydd hefyd eich helpu i benderfynu bod keratosis pilaris yn ganlyniad i'ch lympiau. Gyda holl achosion posibl pores rhwystredig, gall fod yn ddefnyddiol cael barn broffesiynol cyn bwrw ymlaen â'r driniaeth.

Y llinell waelod

Nid yw plygiau Keratin yn lympiau croen anarferol, ond weithiau gallant fod yn anodd gwahaniaethu oddi wrth acne. Efallai y bydd y plygiau llawn ceratin hyn yn diflannu ar eu pennau eu hunain gydag amser a chyda defnyddio meddyginiaethau ffordd o fyw. Peidiwch byth â dewis plygiau ceratin, oherwydd bydd hyn yn eu gwneud yn llidiog.

Os na fyddwch yn gweld canlyniadau gartref, ewch i weld eich dermatolegydd. Gallant werthuso'ch cyflwr a gallant argymell triniaethau proffesiynol.