Cyfrinachau Colli Pwysau Millionaire Matchmaker Patti Stanger
Nghynnwys
Fe wnaethon ni eistedd i lawr gyda Millionaire Matchmaker Patti Stanger a chael ein syfrdanu gan ei ffigur ffit. Felly cyn i ni fynd i'r afael â chwestiynau dyddio, roedd yn rhaid i ni ddarganfod sut y collodd y pwysau a sut mae hi wedi bod yn ei gadw i ffwrdd. Mewn gwir arddull Patti, ni ddaliodd ddim yn ôl. Darganfyddwch sut mae'r seren deledu realiti yn sied y bunnoedd mewn gwirionedd a sut mae hi'n eu cadw nhw yn y bae.
LLUN: Fe golloch chi lawer o bwysau yn ddiweddar ac rydych chi wedi llwyddo i'w gadw i ffwrdd. Beth wnaeth glicio o'r diwedd a gwneud ichi benderfynu colli'r pwysau am byth?
Stanger Patti: Yr hyn a gliciwch o'r diwedd yw fy mod i'n sengl. Nid yw'n hawdd dyddio pan rydych chi'n hefty. Heblaw fy mod i'n hoffi teimlo'n denau oherwydd mae'n gwneud i mi deimlo'n amrwd.
LLUN: Sut wnaethoch chi hynny?
Stanger Patti: Y peth cyntaf wnes i oedd penderfynu penderfynu cymryd rhestr bersonol o fy oergell a thaflais yr holl grap allan. Hyd yn oed yr adran wedi'i rewi oherwydd ein bod ni'n anghofio am hynny trwy'r amser. Os oes gennych chi’r eiliadau hynny pan rydych yn jonesio am gaws mac ‘n’ rydych yn mynd i’w daro. Yna es i heb glwten oherwydd roedd yn fy helpu gyda fy mhen tost. Y trydydd peth wnes i oedd ailgychwyn fy Precor [eliptig]. Roedd yn hel llwch gyda dillad ar ei ben. Fe wnes i reol hefyd, ni ellid gweld unrhyw sioe deledu rydw i wir yn ei hoffi, fel crefydd, oni bai fy mod i ar y Precor o leiaf unwaith y dydd.
LLUN: Beth yw eich tomen gyntaf ar gyfer cadw'r pwysau i ffwrdd?
Stanger Patti: Fy nhomen rhif un yn unig yw twyllo unwaith yr wythnos a dim ond un pryd y gall fod. Dwi ddim yn twyllo trwy'r dydd.
LLUN: Beth yw'r un bwyd splurge na allwch ei wrthsefyll?
Stanger Patti: Fy hoff splurge fyddai pizza heb glwten. Neu dwi'n gaeth i dryffl felly mac trwffl a chaws.
LLUN: Rydyn ni'n gwybod eich bod chi'n caru S Factor (ymarfer dawnsio polyn), beth yw rhai o'ch hoff sesiynau gweithio eraill?
Stanger Patti: Rwy'n ddawnsiwr felly mae unrhyw beth sy'n gysylltiedig â dawns rydw i wrth fy modd yn ei wneud. Rhoddais gynnig ar Zumba yr wythnos diwethaf hefyd. Mae'r peth hwnnw'n anodd! 15 munud i mewn roeddwn i'n mynd am seibiant dŵr. Nid oedd yn hawdd!