Mae Mwy o Rhyw Ddim yn Gyfartal Mwy o Hapusrwydd, Meddai Astudiaeth Newydd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Er y gall ymddangos yn weddol amlwg mai dim ond prysuro'n amlach gyda'ch S.O. nid yw o reidrwydd yn golygu mwy o ansawdd perthynas (pe bai ond mor syml â hynny!), Mae astudiaethau wedi canfod ers amser bod mwy o ryw yn gyfartal â mwy o hapusrwydd. Ond nawr, diolch i ymchwil newydd, mae yna un cafeat mawr: Wrth fynd yn frisky yn amlach yn gwneud eich gwneud chi'n hapusach, byddwch chi'r un mor hapus ar ôl un rhyw sesh yr wythnos ag y byddech chi ar ôl pedwar. (Tra ein bod ni wrthi, gwelwch 10 Camgymeriad Rhyw yn eich Sgriwio i fyny yn y Sach.)

Cyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Gwyddor Seicolegol Gymdeithasol a Phersonoliaeth, mae'r astudiaeth yn seiliedig ar arolygon o fwy na 30,000 o gyplau yn yr Unol Daleithiau, a dyma'r cyntaf i ddarganfod mai un tro yr wythnos yw'r cyfan sydd ei angen arnoch i fedi'r buddion hapusrwydd hynny! Yn rhyfeddol, nid oedd gwahaniaeth yn y canfyddiadau ar sail rhyw, oedran, na pha mor hir yr oedd y cyplau wedi bod yn briod, esboniodd yr ymchwilydd arweiniol a seicolegydd cymdeithasol, Amy Muise, Ph.D, yn y datganiad i'r wasg. (Felly dynion peidiwch â eisiau rhyw yn fwy na menywod? Meddyliau wedi eu chwythu.)

Fodd bynnag, roedd y cysylltiad yn wir yn unig i'r rheini sydd mewn perthnasoedd rhamantus. Pam y gallai hynny fod? Wel, i bobl sengl, mae'r cysylltiad rhwng rhyw a hapusrwydd yn dibynnu ar dunelli o ffactorau, fel cyd-destun y berthynas y mae'r rhyw yn digwydd ynddo (a ydych chi'n ffrindiau â budd-daliadau? Stondin un noson?) A pha mor gyffyrddus ydych chi â hi. rhyw y tu allan i berthynas. Yn y bôn, fel y gall unrhyw berson sengl ddweud wrthych: Mae'n gymhleth, ac felly'n eithaf amhosibl dod i unrhyw gasgliadau o ran amlder rhyw a lles.

Y tecawê? Ydy, mae rhyw yn bwysig wrth gynnal cysylltiad agos â'ch partner, ond nid oes angen i chi ei wneud bob dydd cyn belled â'ch bod chi'n gwneud y weithred unwaith yr wythnos. Ac, wrth gwrs, mae cyfathrebu bob amser yn allweddol, felly nod tudalen y boi hwn cyn i chi fynd ymlaen: 7 Sgwrs Rhaid i Chi Ei Cael am Fywyd Rhyw Iach.

Adolygiad ar gyfer