7 Symptomau Cyfnod Ni ddylai unrhyw Fenyw Anwybyddu

Nghynnwys

• 1. Cyfnodau heb sgip
• 2. Gwaedu trwm
• 3. Cyfnodau byr neu hir anarferol
• 4. Crampiau dwys
• 5. Gwaedu rhwng cyfnodau
• 6. Poen y fron
• 7. Dolur rhydd neu chwydu

Mae cyfnod pob merch yn wahanol. Mae rhai menywod yn gwaedu am ddau ddiwrnod, tra bydd eraill yn gwaedu am wythnos lawn. Gall eich llif fod yn ysgafn a phrin yn amlwg, neu'n ddigon trwm i'ch gwneud chi'n anghyfforddus. Efallai y cewch grampiau neu beidio, ac os gwnewch hynny, gallent fod yn ysgafn neu'n boenus iawn.

Cyn belled â bod eich cyfnodau yn aros yn gyson, mae'n debyg nad oes rheswm i boeni amdanynt. Ond dylech aros yn effro rhag ofn y byddwch chi'n profi unrhyw newidiadau i'ch cylch mislif misol.

Dyma saith symptom sy'n werth eu riportio i'ch meddyg.

1. Cyfnodau heb sgip

yn cael cyfnodau mwy rheolaidd nag eraill, ond mae'r mwyafrif yn cael cyfnod tua unwaith bob 28 diwrnod. Os bydd eich cyfnodau'n stopio'n sydyn, gallai fod ychydig o resymau drosto. Un posibilrwydd yw beichiogrwydd, a gall prawf beichiogrwydd bennu'r ateb i hynny'n gyflym ac yn hawdd.

Os nad yw beichiogrwydd yn wir, gall rhywbeth arall fod yn achos eich cyfnod hepgor, fel:

• Ymarfer dwys neu golli pwysau yn sylweddol. Gall gor-ymarfer effeithio ar lefelau hormonau sy'n rheoli eich cylch mislif. Pan fyddwch chi'n colli gormod o fraster y corff trwy ddeiet neu ymarfer corff, gall eich cyfnodau stopio'n gyfan gwbl. Mae angen rhywfaint o fraster y corff arnoch i gynhyrchu hormonau.
• Ennill pwysau. Gall ennill llawer o bwysau hefyd daflu'ch cydbwysedd hormonau i ffwrdd ac amharu ar eich cylch mislif.
• Pils rheoli genedigaeth barhaus. Mae rhai pils rheoli genedigaeth sy'n darparu dos parhaus o hormonau yn golygu y byddwch chi'n cael llai o gyfnodau, ac mewn rhai achosion, gallant atal eich cyfnodau yn gyfan gwbl.
• Syndrom ofari polycystig (PCOS). Gyda'r cyflwr hwn, mae anghydbwysedd hormonau yn arwain at gyfnodau afreolaidd a thwf codennau yn yr ofarïau.
• Straen eithafol. Gall bod o dan straen daflu hyd yn oed y cylch mislif mwyaf rheolaidd.
• Perimenopos. Os ydych chi yn eich 40au hwyr neu 50au cynnar, efallai eich bod mewn perimenopos. Dyma'r cyfnod o amser sy'n arwain at y menopos pan fydd lefelau estrogen yn dirywio. Rydych chi yn swyddogol yn ystod y menopos unwaith y bydd eich cyfnodau wedi dod i ben am 12 mis yn olynol, ond gall eich cyfnodau amrywio llawer yn y blynyddoedd yn arwain at y menopos.

2. Gwaedu trwm

Mae cyfaint gwaed y cyfnod yn amrywio o fenyw i fenyw. Yn gyffredinol, os ydych chi'n socian trwy un neu fwy o badiau neu damponau yr awr, mae gennych fenorrhagia - llif mislif anarferol o drwm. Ynghyd â'r gwaedu trwm, efallai y bydd gennych arwyddion o anemia, fel blinder neu fyrder anadl.

Mae llif mislif trwm yn gyffredin. Yn y pen draw, bydd tua thraean o fenywod yn gweld eu meddyg yn ei gylch.

Ymhlith yr achosion o waedu mislif trwm mae:

• Anghydbwysedd hormonau. Gall cyflyrau fel PCOS a chwarren thyroid danweithredol (isthyroidedd) effeithio ar eich cynhyrchiad hormonau. Gall newidiadau hormonaidd wneud i'ch leinin groth dewychu'n fwy na'r arfer, gan arwain at gyfnodau trymach.
• Ffibroidau neu polypau. Gall y tyfiannau afreolus hyn yn y groth achosi gwaedu sy'n drymach na'r arfer.
• Endometriosis. Mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan feinwe sydd fel arfer yn leinio'ch croth yn tyfu mewn rhannau eraill o'ch pelfis. Yn eich croth, mae'r meinwe honno'n chwyddo bob mis ac yna'n cael ei sied yn ystod eich cyfnod. Pan mae mewn organau eraill - fel eich ofarïau neu diwbiau ffalopaidd - nid oes gan y feinwe unrhyw le i fynd.
• Adenomyosis. Yn debyg i endometriosis, mae adenomyosis yn gyflwr sy'n digwydd pan fydd meinwe sydd fel arfer yn leinio'r groth yn tyfu i'r wal groth. Yma, nid oes ganddo unrhyw le i fynd, felly mae'n cronni ac yn achosi poen.
• Dyfais intrauterine (IUD). Gall y dull rheoli genedigaeth hwn achosi gwaedu trwm fel sgil-effaith, yn enwedig yn ystod y flwyddyn gyntaf ar ôl i chi ddechrau ei ddefnyddio.
• Anhwylderau gwaedu. Mae cyflyrau etifeddol fel clefyd Von Willebrand yn effeithio ar geulo gwaed. Gall yr anhwylderau hyn hefyd achosi gwaedu mislif anarferol o drwm.
• Cymhlethdodau beichiogrwydd. Gallai llif anarferol o drwm fod yn arwydd o gamesgoriad neu feichiogrwydd ectopig. Gall ddigwydd mor gynnar fel na fyddwch efallai'n sylweddoli eich bod yn feichiog.
• Canser. Gall canser y groth neu ganser ceg y groth achosi gwaedu trwm - ond mae'r canserau hyn yn aml yn cael eu diagnosio ar ôl menopos.

3. Cyfnodau byr neu hir anarferol

Gall cyfnodau arferol bara unrhyw le rhwng dau a saith diwrnod. Efallai na fydd cyfnodau byr yn ddim byd i boeni amdano, yn enwedig os ydyn nhw'n nodweddiadol i chi. Gall defnyddio rheolaeth geni hormonaidd hefyd fyrhau'ch cylch. Gall mynd i mewn i'r menopos amharu ar eich beiciau arferol hefyd. Ond os yw'ch cyfnodau'n sydyn yn mynd yn llawer byrrach, holwch eich meddyg.

Gall rhai o'r un ffactorau sy'n achosi gwaedu trwm wneud eich cyfnodau yn hirach na'r arfer. Mae'r rhain yn cynnwys anghydbwysedd hormonau, ffibroidau, neu polypau.

4. Crampiau dwys

Mae crampiau yn rhan arferol o gyfnodau. Maent yn cael eu hachosi gan gyfangiadau croth sy'n gwthio'ch leinin groth allan. Mae crampiau fel arfer yn cychwyn ddiwrnod neu ddau cyn i'ch llif ddechrau, ac yn para am ddau i bedwar diwrnod.

I rai menywod, mae crampiau'n ysgafn ac nid yn bothersome. Mae gan eraill grampiau mwy difrifol, o'r enw dysmenorrhea.

Mae achosion posibl eraill crampiau poenus yn cynnwys:

• ffibroidau
• IUD
• endometriosis
• adenomyosis
• clefyd llidiol y pelfis (PID)
• afiechydon a drosglwyddir yn rhywiol (STDs)
• straen

5. Gwaedu rhwng cyfnodau

Mae yna ychydig o resymau pam y gallech chi sylwi ar sylwi neu waedu rhwng cyfnodau. Nid yw rhai achosion - fel newid mewn rheolaeth genedigaeth - yn ddifrifol. Mae eraill angen taith at eich meddyg.

Ymhlith yr achosion o waedu rhwng cyfnodau mae:

• sgipio neu newid pils rheoli genedigaeth
• STDs fel clamydia neu gonorrhoea
• PCOS
• anaf i'r fagina (fel yn ystod rhyw)
• polypau croth neu ffibroidau
• beichiogrwydd
• beichiogrwydd ectopig neu gamesgoriad
• perimenopos
• canser ceg y groth, ofarïaidd neu groth

6. Poen y fron

Efallai y bydd eich bronnau'n teimlo ychydig yn dyner yn ystod eich cyfnodau. Mae achos yr anghysur yn debygol o amrywio lefelau hormonau. Weithiau mae poen i fyny i'ch cesail lle mae rhywfaint o feinwe'r fron o'r enw Cynffon Spence.

Ond os yw'ch bronnau'n brifo neu os nad yw'r boen yn cyd-fynd â'ch cylch misol, gwiriwch. Er nad yw poen y fron fel arfer oherwydd canser, gall fod yn symptom ohono mewn gofal prin.

7. Dolur rhydd neu chwydu

Mae rhai menywod fel arfer yn cael stumog ofidus yn ystod y mislif. Mewn un astudiaeth, o'r menywod a nododd fod ganddynt boen yn yr abdomen, dolur rhydd, neu'r ddau tua adeg eu cyfnod.

Os nad yw'r symptomau hyn yn normal i chi, gallent nodi PID neu gyflwr meddygol arall. Oherwydd y gall dolur rhydd neu chwydu gormodol achosi dadhydradiad, riportiwch y symptom hwn i'ch meddyg.