Sut mae'r Model Maint a Mwy Nadia Aboulhosn yn Aros yn Hyderus Mewn Diwydiant Hunan-Ddelwedd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Pan ydych chi'n un o'r modelau mwyaf syfrdanol ar Instagram (sydd hefyd yn digwydd bod newydd lanio contract modelu mawr a'i linell ffasiwn ei hun) ac yn adnabyddus am ysbrydoli tunnell o bositifrwydd corff ar gyfryngau cymdeithasol, byddech chi'n meddwl hyder ni fyddai prinder cyflenwad yn union. Ond nid yw hyd yn oed Nadia Aboulhosn, 28 oed, yn imiwn i ansicrwydd. "Weithiau rwy'n teimlo bod angen i mi fod yn gwneud mwy gyda fy mywyd," meddai. Ei hwb i hyder? "Rwy'n hoffi ymlacio fy hun yn fy ystafell, cau fy ffôn, ac yna rwy'n gwylio criw o fideos ysgogol gan Tony Robbins neu Jim Carrey a'r cyfnodolyn," meddai, gan chwerthin. "Rwy'n ceisio dysgu gan bobl sydd wedi profi mwy na mi mewn gwahanol ffyrdd."

Mae gan y model maint plws ei chyfoeth ei hun o brofiad eisoes - yn enwedig o ran gwthio'r sgwrs o amgylch positifrwydd y corff i'r lefel nesaf. Hyd yn oed gyda'r holl gamau y mae'r diwydiant wedi'u cymryd o ran cynrychioli menywod o wahanol feintiau ac ethnigrwydd a cheisio hyrwyddo derbyn corff a hunan-gariad, mae llawer o le i wella o hyd. "Y fenyw nodweddiadol maen nhw'n ei bwrw yw maint 12 neu 14 sydd â math o gorff curvy ac sy'n kinda hyd yn oed ar y top a'r gwaelod," meddai Aboulhosn o asiantau castio maint plws. "Mae cymaint o beidio â chael eu cynrychioli y mae angen iddynt fod. Mae pobl eisiau cael eu clywed ac maen nhw eisiau cael delweddau y gallant uniaethu â nhw. Ar gyfryngau cymdeithasol rydw i-a phobl fel fi-wedi dod â'r syniad nad yw'r byd yn amlwg. dim ond un math o berson ydyw. " (Cysylltiedig: Mae Denise Bidot yn Rhannu Pam Mae hi'n Caru'r Marciau Ymestyn Ar Ei Stumog.)

Y gyfrinach i gicio'ch hyder mewn gêr uchel yw siarad am dabŵs-o faint i ryw, meddai Aboulhosn. "Pan rydych chi'n gweld rhywbeth yn gyson mae'n ei normaleiddio ... dyna'r cam mwyaf y mae'n rhaid i ni ei gymryd er mwyn symud ymlaen." Y gred honno yw pam y gwnaeth y model a'r dylunydd weithio mewn partneriaeth â XOXO gan Trojan condoms ar gyfer eu hymgyrch #TrustYourself. "Mae'r pwysau hwn ar fenywod bod yn rhaid i ni fod yn fath penodol o ffordd," meddai am yr ystrydebau o amgylch popeth o sut y dylech chi edrych mewn bikini i sut y dylech chi drin eich bywyd rhywiol. "Mae gwir ymddiried ynoch chi'ch hun yn mynd law yn llaw â hyder a hyder y corff yn gyffredinol."

Er mwyn twyllo rhywfaint o'i hyder na all hi guro-fi-i-lawr, mae angen dau beth arnoch chi, meddai. Yn gyntaf, gofalwch am eich barn eich hun. "Mae'r hyn rydych chi'n ei feddwl amdanoch chi'ch hun yn bwysicach na'r hyn mae pobl eraill yn ei feddwl ohonoch chi," meddai. "Cadwch hynny mewn cof pan fydd pobl yn llunio eu barnau." (Cysylltiedig: Mae'r Grymuso Mantra Ashley Graham yn Defnyddio Teimlo Fel Badass.)

Yn ail, torrwch y crap negyddol. "Mae cymdeithas nawr mor awyddus i dynnu sylw at yr hyn nad ydych chi'n ei hoffi yn lle canolbwyntio ar y pethau cadarnhaol amdanoch chi'ch hun," meddai, ond po fwyaf y byddwch chi'n credu ynoch chi'ch hun ac yn boddi'r sŵn o'r tu allan, byddwch chi'n teimlo'r dirgryniadau positif yn llifo yn rhydd. Gall hynny fod yn arbennig o galed mewn diwydiant lle mae agwedd un maint i bawb wedi bod yn norm. Dywed Aboulhosn ei bod wedi tynnu ar ei set llofrudd o sgiliau hyder naturiol i gadw croen trwchus.

"Rwy'n gwybod fy mod i'n 5 troedfedd 3. Rwy'n gwybod bod fy mhwysau'n amrywio," meddai. "Rwy'n gwybod beth sydd gen i. Dim ond rhan o fywyd yw hynny." Dyna'r math o hyder y gallwch chi ei gael o ddifrif. (Ond hei, os yw popeth arall yn methu, gallwch chi YouTube rai o hits mwyaf Tony Robbins bob amser.

Adolygiad ar gyfer