Polydipsia (Syched Gormodol)

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi polydipsia?
• Symptomau
• Triniaeth
• Mathau o polydipsia
• Rhagolwg ac atal

Beth yw polydipsia?

Mae Polydipsia yn enw meddygol ar y teimlad o syched eithafol.

Mae polydipsia yn aml yn gysylltiedig â chyflyrau wrinol sy'n achosi i chi droethi llawer. Gall hyn wneud i'ch corff deimlo angen cyson i ddisodli'r hylifau a gollir mewn troethi. Gall hefyd gael ei achosi gan brosesau corfforol sy'n achosi ichi golli llawer o hylif. Gall hyn gynnwys chwysu yn ystod ymarfer corff, bwyta diet â halen uchel, neu gymryd cyffuriau sy'n achosi ichi basio llawer o hylif, fel diwretigion.

Mae'r cyflwr hwn yn cael ei ystyried yn un o symptomau cynharaf diabetes. Mae'n arbennig o gyffredin mewn diabetes mellitus. Mae'r math hwn o ddiabetes yn cynnwys ychydig o gyflyrau sy'n ei gwneud hi'n anoddach i'ch corff brosesu a defnyddio glwcos, a elwir hefyd yn siwgr gwaed. Pan na all eich corff dreulio siwgrau gwaed yn iawn, gall eich lefelau siwgr yn y gwaed fynd yn anarferol o uchel. Gall lefelau siwgr gwaed uchel beri ichi deimlo'n sychedig iawn o ganlyniad.

Beth sy'n achosi polydipsia?

Gellir achosi polydipsia yn syml trwy beidio ag yfed digon o ddŵr ar ôl i chi golli llawer o hylif. Os ydych chi'n chwysu llawer neu'n yfed hylifau penodol, fel coffi neu de gwyrdd a du, byddwch chi'n aml yn teimlo'n sychedig iawn wrth i'ch corff geisio disodli'r hylif sydd wedi'i golli. Mae dadhydradiad oherwydd peidio ag yfed digon o ddŵr hefyd yn achos cyffredin polydipsia. Gallwch chi deimlo hyn p'un a ydych chi wedi bod yn chwysu neu'n troethi llawer ai peidio. Gall polyuria, cyflwr lle rydych chi'n pasio llawer iawn o wrin, achosi polydipsia.

Mae polydipsia hefyd yn symptom cynnar o diabetes mellitus a diabetes insipidus. Mae diabetes mellitus yn achosi polydipsia oherwydd bod eich lefelau siwgr yn y gwaed yn mynd yn rhy uchel ac yn gwneud i chi deimlo'n sychedig, waeth faint o ddŵr rydych chi'n ei yfed. Mae diabetes insipidus yn digwydd pan fydd lefelau hylif eich corff allan o gydbwysedd. Er y gallech yfed llawer o ddŵr, efallai y byddwch yn dal i deimlo angen brys i yfed mwy o hylifau. Efallai y byddwch yn troethi llawer hyd yn oed pan nad ydych chi wedi cael cymaint â hynny i'w yfed.

Ymhlith yr achosion eraill a gofnodwyd o polydipsia mae:

• rhai meddyginiaethau, fel corticosteroidau neu diwretigion ar ffurf bilsen, fel pils dŵr
• bwyta llawer o halen neu fitamin D mewn bwydydd neu ddiodydd
• diflastod neu bryder sy'n achosi ichi yfed llawer o ddŵr oherwydd nerfusrwydd, a welwyd hefyd mewn ceffylau a chŵn

Symptomau

Symptom amlycaf polydipsia yw teimlad o syched eithafol. Mae'r symptom hwn yn arbennig o amlwg pan fyddwch chi'n teimlo fel hyn hyd yn oed ar ôl i chi eisoes yfed llawer o ddŵr.

Mae symptomau cyffredin eraill polydipsia yn cynnwys:

• pasio symiau anarferol o uchel o wrin (mwy na 5 litr y dydd)
• teimlad parhaus o sychder yn eich ceg

Efallai y byddwch yn sylwi ar symptomau eraill os yw'ch polydipsia oherwydd cyflwr sylfaenol fel diabetes. Mae rhai symptomau diabetes mellitus cyffredin a allai gyd-fynd â polydipsia yn cynnwys:

• teimlo'n llwglyd yn anarferol
• cael gweledigaeth aneglur
• blinder
• colli pwysau annormal
• cael doluriau neu heintiau yn aml
• iachâd o friwiau neu heintiau

Gall yfed gormod o ddŵr hefyd arwain at feddwdod dŵr, a elwir weithiau'n wenwyn dŵr. Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan fyddwch chi'n yfed gormod o ddŵr. Gall gwneud hynny wanhau faint o sodiwm yn eich gwaed a gostwng eich sodiwm gwaed i lefelau peryglus o isel, a elwir hefyd yn hyponatremia. Gall hyn achosi symptomau fel:

• cur pen
• teimladau o bendro neu ddryswch
• crampiau cyhyrau neu sbasmau
• trawiadau anesboniadwy

Triniaeth

Mewn rhai achosion, efallai y byddwch yn camgymryd cyfnod dros dro o syched eithafol am polydipsia. Cyn gweld eich meddyg am polydipsia, monitro'ch teimladau o syched eithafol yn agos:

• Pa mor aml ydych chi'n teimlo'n sychedig?
• Pa mor hir ydych chi'n sychedig ar un adeg?
• Ydych chi'n sylwi ar unrhyw symptomau eraill pan fyddwch chi'n teimlo'n sychedig?
• Ydych chi ddim ond yn teimlo'n sychedig iawn ar ôl gwneud rhai gweithgareddau?
• Ydych chi'n dal i deimlo'n sychedig iawn ar ôl yfed 64 owns neu fwy o ddŵr trwy gydol y dydd?

Ewch i weld eich meddyg os yw'ch teimladau o syched eithafol yn para am fwy nag ychydig ddyddiau a pheidiwch â newid llawer ar sail lefel eich gweithgaredd neu faint o ddŵr rydych chi'n ei yfed.

Gall triniaeth ar gyfer polydipsia ddibynnu ar y cyflwr sy'n ei achosi. Mae'n debygol y bydd eich meddyg yn gwneud y canlynol i'ch diagnosio:

• perfformio profion gwaed
• cymerwch sampl wrin
• gofynnwch ichi yfed llai o hylif am gyfnod penodol o amser (prawf amddifadedd hylif)

Os yw diabetes mellitus yn achosi eich polydipsia, mae'n debygol y bydd eich meddyg yn rhoi meddyginiaeth i chi i reoli'ch siwgr gwaed. Efallai y bydd angen i chi roi pigiadau inswlin rheolaidd i chi'ch hun hefyd. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell datblygu cynllun maeth i'ch helpu chi i fwyta ac yfed diet cytbwys i helpu i drin eich symptomau diabetes. Efallai y bydd cynllun ymarfer corff yn helpu i'ch cadw'n iach yn gorfforol ac yn heini.

Os oes diabetes insipidus arnoch, bydd eich meddyg yn eich cynghori i yfed rhywfaint o ddŵr i sicrhau nad ydych yn dadhydradu. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhoi meddyginiaeth i chi i gadw'ch symptomau dan reolaeth. Gall y meddyginiaethau hyn gynnwys desmopressin ar ffurf bilsen neu bigiad.

Os oes achos seicolegol gan eich polydipsia, gall eich meddyg argymell eich bod yn gweld cwnselydd neu therapydd i'ch helpu i gael eich teimladau o orfodaeth i yfed gormod o ddŵr dan reolaeth.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn awgrymu therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) os yw mater iechyd meddwl yn achosi eich polydipsia. Gall hyn eich helpu i ddod yn fwy ymwybodol o sbardunau amgylcheddol neu bersonol a allai fod yn peri ichi deimlo'r angen i yfed gormod. Gall hefyd eich dysgu sut i ymdopi â'r teimladau hyn mewn ffordd iachach.

Mathau o polydipsia

Mae sawl math o polydipsia yn bodoli sy'n cael eu diffinio gan eu hachosion sylfaenol. Mae rhai achosion yn gorfforol. Gall eraill gael eu hachosi gan faterion seicogenig, neu feddyliol. Ymhlith y mathau o polydipsia mae:

• Polydipsia seicogenig (cynradd): Mae'r math hwn o polydipsia yn cael ei achosi gan bryder, diflastod, straen, neu faterion iechyd meddwl sylfaenol, yn hytrach na rhywbeth biolegol.
• Polydipsia a achosir gan gyffuriau: Mae hyn yn cael ei achosi gan rai cyffuriau neu fitaminau sy'n achosi polyuria, fel diwretigion, fitamin K, cymeriant halen, a corticosteroidau.
• Polydipsia cydadferol: Mae polydipsia cydadferol yn cael ei achosi gan lefelau is o hormonau gwrthwenwyn yn eich corff. Gall hyn arwain at droethi gormodol.

Rhagolwg ac atal

Yn seiliedig ar achos a llwyddiant triniaethau polydipsia, mae'n fwy na thebyg y byddwch chi'n gallu ei reoli heb darfu ar eich bywyd nac effeithio ar eich gweithgareddau beunyddiol.

Gall rhai newidiadau i'ch ffordd o fyw, fel ymarfer corff neu well maeth, helpu i gadw'ch symptomau'n ysgafn, yn enwedig os oes gennych gyflwr sylfaenol fel diabetes mellitus. Yn yr achosion hyn, mae cael cynllun triniaeth gan eich meddyg yn bwysig er mwyn cadw'ch hun yn iach yn gyffredinol ac atal cymhlethdodau eraill diabetes. Gall rheoli eich yfed yn ormodol hefyd atal cymhlethdodau yfed gormod o ddŵr, fel hyponatremia.

Siaradwch â'ch meddyg am y ffordd orau o reoli'ch symptomau a thrin unrhyw gyflyrau sydd gennych.