Popeth y mae angen i chi ei wybod am Pygeum

Nghynnwys

• 1. Efallai y bydd yn helpu i drin hyperplasia prostatig anfalaen (BPH)
• 2. Efallai y bydd yn helpu i drin canser y prostad
• 3. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau prostatitis
• 4. Efallai y bydd yn helpu i leihau llid cyffredinol
• 5. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau clefyd yr arennau
• 6. Efallai y bydd yn helpu i drin cyflyrau wrinol
• 7. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau malaria
• 8. Efallai y bydd yn helpu i leihau symptomau sy'n gysylltiedig â thwymyn
• 9. Efallai y bydd yn helpu i drin stomachaches
• 10. Efallai y bydd yn helpu i roi hwb i libido
• Sut i ddefnyddio pygeum
• Sgîl-effeithiau a risgiau posib
• Y llinell waelod

Beth yw pygeum?

Dyfyniad llysieuol yw Pygeum a gymerwyd o risgl y goeden geirios Affricanaidd. Gelwir y goeden hefyd yn goeden eirin Affrica, neu Prunus africanum.

Mae'r goeden hon yn rhywogaeth frodorol o Affrica sy'n agored i niwed. Mae ei effeithiau iechyd poblogaidd a gorgynaeafu masnachol wedi brifo ac mewn perygl o'i boblogaethau gwyllt.

Mae Pygeum yn ddatrysiad amgen mor boblogaidd oherwydd yr ymchwil eang sy'n cefnogi ei fuddion. Mae peth tystiolaeth yn awgrymu y gallai'r dyfyniad helpu gyda phopeth o iechyd y prostad a'r arennau i lid cyffredinol. Mae ganddo hefyd rai defnyddiau traddodiadol.

Daliwch ati i ddarllen i ddarganfod beth sydd wedi'i gefnogi gan wyddoniaeth a beth sydd angen ymchwil bellach o hyd.

1. Efallai y bydd yn helpu i drin hyperplasia prostatig anfalaen (BPH)

Mae BPH, neu brostad chwyddedig, yn gyflwr iechyd rhywiol cyffredin. Mae'n effeithio'n bennaf ar ddynion dros 50 oed.

, o 2000, rhestrodd pygeum fel ateb amgen gorau ar gyfer symptomau BPH. Dangosodd yr ymchwil fod effeithiau pygeum yn gymedrol o gymharu â fferyllol, ond serch hynny yn arwyddocaol.

Canfu ymchwilwyr fod y darn wedi helpu i leddfu'r symptomau canlynol:

• troethi nos (nocturia)
• troethi'n aml
• anymataliaeth
• poen
• llid

Dangosodd yr ymchwil hŷn hon fod pygewm yn effeithiol wrth leddfu symptomau yn unig - ond mae ymchwil mwy diweddar yn awgrymu y gallai'r dyfyniad helpu i drin y cyflwr ei hun.

Awgrymodd y gallai pygeum helpu i arafu twf celloedd y prostad go iawn. Gall hyn helpu i atal BPH rhag datblygu.

Mae Pygeum yn parhau i fod yn un o'r meddyginiaethau llysieuol mwyaf a gefnogir gan ymchwil ar gyfer BPH. Eto i gyd, mae angen ymchwil pellach cyn ei alw'n driniaeth swyddogol.

2. Efallai y bydd yn helpu i drin canser y prostad

Mae Pygeum hefyd wedi ennill enw da am leihau'r risg o ganser y prostad o bosibl. roedd dangos buddion pygeum’s BPH hefyd yn dangos amddiffyniad rhag celloedd prostad canseraidd.

Roedd astudiaethau cynharach wedi canfod effeithiau tebyg. canfu fod pygeum yn gweithredu ar dderbynyddion androgen, sydd yn y pen draw yn rheoli twf y prostad. wedi dod o hyd i ganlyniadau tebyg.

Gall gallu Pygeum i leihau eich risg o BPH yn ei dro leihau eich risg ar gyfer canser y prostad. Nid yw BPH yn cael ei ystyried yn swyddogol fel ffactor risg ar gyfer canser y prostad, ond mae'r ddau gyflwr yn aml yn cydfodoli. Mae angen mwy o ymchwil i egluro unrhyw gysylltiadau posibl.

3. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau prostatitis

Mae pygeum hefyd yn driniaeth prostatitis amgen poblogaidd.

Canfu astudiaeth yn 2014 y gallai llawer o berlysiau'r prostad, gan gynnwys pygeum, drin prostatitis yn effeithiol. Cymharwyd y rhain hyd yn oed â gwrthfiotigau. Ni sylwyd ar unrhyw wahaniaethau mawr rhwng pygeum (a'r perlysiau eraill) a gwrthfiotigau yn yr astudiaeth.

Gall Pygeum helpu prostatitis oherwydd ei fuddion gwrthlidiol ac wrinol. Efallai y bydd yn helpu i leddfu symptomau prostatitis yn yr un modd â sut mae'n helpu i leddfu symptomau BPH. Mae hyn yn cynnwys amledd troethi, troethi nos, llif, poen a llid.

Eto i gyd, mae angen mwy o ymchwil cyn y gellir ei ystyried yn driniaeth prostatitis.

4. Efallai y bydd yn helpu i leihau llid cyffredinol

Gellir priodoli buddion Pygeum i'r prostad a thu hwnt i rai priodweddau gwrthlidiol. Soniwyd am y rhain hefyd a'u trafod yn.

Awgrymodd yr ymchwil hon y gallai fod gan pygeum rywfaint o weithgaredd gwrthocsidiol. Mae'n lleihau straen ocsideiddiol a llid yn y prostad, yr arennau neu'r llwybr wrinol. Efallai y bydd hefyd yn helpu i atal celloedd canser rhag lledaenu, yn benodol yn y prostad.

Gallai hyn wneud dyfyniad pygeum yn wych ar gyfer ffrwyno llid, cryfhau imiwnedd, a lleihau'r risg o ganser. Eto i gyd, mae angen mwy o astudiaethau cyn cymharu'r perlysiau yn gystadleuol â meddyginiaethau gwrthlidiol sydd wedi'u hastudio'n well.

5. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau clefyd yr arennau

Oherwydd bod pygeum yn helpu anghysur wrinol y prostad, gallai helpu symptomau tebyg mewn rhai afiechydon arennau. Cyfeirir at y darn llysieuol fel triniaeth mewn cwpl o erthyglau ymchwil clefyd yr arennau. Mae'r rhain yn cynnwys ac astudiaeth yn 2015.

Mae poen, llid, troethi aml, troethi nos, a mwy hefyd yn symptomau afiechydon yr arennau. Efallai y bydd Pygeum yn helpu cryn dipyn gyda'r rhain. Fodd bynnag, ni ddangoswyd ei fod yn trin nac yn cael gwared ar unrhyw glefyd yr arennau yn uniongyrchol.

Er ei fod yn addawol, mae angen mwy o ymchwil arno cyn cael ei ystyried yn driniaeth a dderbynnir ar gyfer clefyd yr arennau. Mae angen mwy o astudiaethau i brofi ei fod yn iachâd, neu ei fod yn gweithredu fel iachâd.

6. Efallai y bydd yn helpu i drin cyflyrau wrinol

Mae buddion Pygeum yn canolbwyntio'n bennaf ar y system wrinol. Mae hyn yn ymestyn i'w fuddion ar gyfer cyflyrau wrinol neu bledren hefyd.

Gallai pygeum helpu heintiau'r llwybr wrinol (UTIs), heintiau ar y bledren, a mwy. o berlysiau ar gyfer cyflyrau wrinol y soniwyd am pygeum ymhlith y rhai mwyaf nodedig. Canfu astudiaeth yn 2011 hefyd fod pygeum yn ysgogi iachâd ar y bledren, er i'r ymchwil hon gael ei gwneud ar anifeiliaid.

Fodd bynnag, nid yw astudiaethau wedi profi bod pygewm yn trin yr amodau hyn eto. Gall helpu symptomau a phryderon cysylltiedig eraill, fel poen a troethi anodd. Nid yw'n hysbys ei fod yn gwella nac yn atal haint.

7. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau malaria

Mewn meddygaeth draddodiadol Affrica, weithiau defnyddir pygeum fel iachâd malaria. Soniwyd am hyn mewn astudiaeth yn 2015 ar bwysigrwydd y goeden Affricanaidd hon.

Heddiw, ni fu unrhyw astudiaethau yn gwerthuso defnyddioldeb pygeum mewn malaria. Nid yw'n hysbys bod Pygeum hefyd yn iachâd malaria go iawn.

Serch hynny, roedd ei ddefnyddiau traddodiadol yn fwyaf tebygol o leddfu symptomau malaria. Roedd rhai o'r rhain yn gysylltiedig â chyflyrau'r arennau a'r wrinol. Defnyddiwyd Pygeum hefyd i ddod â thwymynau i lawr, symptom cysylltiedig arall.

Er bod ganddo ddefnydd hanesyddol, nid yw pygeum yn cael ei argymell ar gyfer trin malaria. Mae cael goruchwyliaeth yn gofyn am oruchwyliaeth feddygol.Efallai y bydd Pygeum yn helpu gyda symptomau, ond nid oes unrhyw astudiaethau yn cefnogi hyn ar hyn o bryd.

8. Efallai y bydd yn helpu i leihau symptomau sy'n gysylltiedig â thwymyn

Yn debyg iawn i'w ddefnyddioldeb ar gyfer malaria, mae pygeum hefyd yn feddyginiaeth twymyn traddodiadol. Defnyddiwyd rhisgl y goeden mewn rhai meddyginiaeth draddodiadol yn Affrica ar gyfer cyflyrau twymynog. Sonnir am hyn mewn adolygiad yn 2016.

Fodd bynnag, nid oes unrhyw astudiaethau sy'n cefnogi'r pygewm hwnnw i leihau twymynau. Serch hynny, mae'n parhau i fod yn driniaeth gartref gyffredin i dwymynau yn ei rhanbarthau brodorol.

Mae angen astudiaethau i ddod i unrhyw gasgliadau am pygeum a thwymynau. Yn y cyfamser, ni argymhellir defnyddio pygewm ar ei ben ei hun ar gyfer cyflyrau twymynog. Efallai y bydd yn helpu symptomau twymyn, ond ni phrofwyd ei fod yn ildio twymyn, nac yn gwella'r hyn sy'n achosi twymynau. Os oes gennych dwymyn, mae'n well ei drin mewn ffordd fwy traddodiadol.

9. Efallai y bydd yn helpu i drin stomachaches

Weithiau mae Pygeum yn cael ei grybwyll fel stumog yn lleddfu mewn testunau. Fodd bynnag, mae'r defnydd hwn yn seiliedig ar ddefnydd traddodiadol ac nid gwyddoniaeth.

Nid yw ymchwil wedi profi eto a all pygeum wella stomachaches neu aflonyddwch gastrig. O'r herwydd, ni ellir ei ystyried yn driniaeth ddibynadwy. Eto i gyd, mae'n feddyginiaeth lysieuol gymharol ddiogel i geisio. Ond os ydych chi eisiau meddyginiaethau sy'n seiliedig ar ymchwil, rhowch gynnig ar y rhain ar gyfer eich stumog ofidus.

10. Efallai y bydd yn helpu i roi hwb i libido

Gwnaed rhai honiadau bod pygeum yn gwella libido. Yn anffodus, nid oes yr un o'r honiadau hyn wedi cael eu cefnogi na'u cefnogi gan wyddoniaeth, ac eithrio yn.

Gall buddion Pygeum, a gefnogir gan ymchwil, i iechyd y prostad wella ansawdd bywyd rhywiol rhywun. Gall helpu i leddfu poen, llid, ac anawsterau wrinol.

Yn dal i fod, mae angen mwy o ymchwil ar pygeum cyn iddo gael ei alw'n welliant libido o unrhyw fath.

Sut i ddefnyddio pygeum

Yn gyffredinol, cymerir dyfyniad pygeum fel ychwanegiad. Gwneir y darn mewn powdr a'i roi mewn pils neu gapsiwlau. Mae atchwanegiadau ar gael i'w prynu ar-lein neu mewn siopau bwyd iechyd.

I ddefnyddio atodiad, dilynwch y cyfarwyddiadau ar label y cynnyrch yn unig. Gall cyfarwyddiadau amrywio o gynnyrch atodol pygeum i gynnyrch, ond felly hefyd ansawdd. Nid yw atchwanegiadau yn cael eu monitro mor agos â chyffuriau gan yr FDA ar gyfer ansawdd a phurdeb felly mae'n bwysig prynu o frand dibynadwy.

Y dos cyfartalog a argymhellir fel rheol yw 100 i 200 miligram y dydd, yn enwedig ar gyfer cyflyrau'r prostad. Dyma hefyd y swm cyfartalog a ddefnyddir yn y mwyafrif o astudiaethau. Dylai'r cynnyrch rydych chi'n ei brynu ddarparu gwybodaeth dos.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n darllen labeli'n agos am unrhyw rybuddion neu wybodaeth ryngweithio. Mae hefyd bob amser yn ddoeth gwirio gyda'ch meddyg cyn dechrau unrhyw ychwanegiad newydd.

Sgîl-effeithiau a risgiau posib

Mae astudiaethau'n dangos bod pygeum yn ddiogel ar y cyfan pan gaiff ei ddefnyddio'n gywir. Mewn rhai pobl, gall sgîl-effeithiau gynnwys:

• aflonyddwch gastrig
• cyfog
• dolur rhydd
• rhwymedd

Os bydd hyn yn digwydd, dylech leihau eich dos neu roi'r gorau i'w ddefnyddio'n llwyr.

Ni ddylech ddefnyddio pygeum os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron. Hefyd, nid yw Pygeum wedi cael ei labelu'n ddiogel i blant ac ni ddylid ei roi iddynt. Mae angen mwy o ymchwil i benderfynu a yw'n ddiogel yn yr achosion hyn.

Dylech siarad â'ch meddyg bob amser cyn cymryd unrhyw ychwanegiad llysieuol. Gallant helpu i benderfynu a fydd pygeum yn gweddu'n dda i'ch anghenion iechyd a thrafod unrhyw risgiau posibl. Efallai y gallant hefyd ddarparu mwy o wybodaeth am dos.

Y llinell waelod

Mae gan Pygeum lawer o ddefnyddiau traddodiadol fel meddyginiaeth lysieuol Affricanaidd. Mae ymchwil yn dangos llawer o addewid am helpu symptomau BPH neu brostad chwyddedig, ynghyd â symptomau clefyd yr arennau a chyflyrau wrinol eraill. Eto i gyd, mae angen mwy o ymchwil i asesu ei effeithiau yn wirioneddol.

Mae gan y rhan fwyaf o'r cyflyrau a drafodwyd ddulliau triniaeth llawer gwell a mwy effeithiol. Dilynwch gyngor eich meddyg.

Os ydych chi am ychwanegu pygeum at eich trefn, siaradwch â'ch meddyg. Gallant helpu i benderfynu a yw pygeum yn ffit da ar gyfer eich nodau iechyd a'ch cynghori ar unrhyw gamau nesaf.