Awduron: Charles Brown
Dyddiad Y Greadigaeth: 9 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 21 Tachwedd 2024
Anonim
Γιατί πρέπει να τρώμε κρεμμύδια
Fideo: Γιατί πρέπει να τρώμε κρεμμύδια

Nghynnwys

Mae quercetin yn sylwedd naturiol y gellir ei ddarganfod mewn ffrwythau a llysiau fel afalau, winwns neu gaprau, gyda phwer gwrthocsidiol a gwrthlidiol uchel, sy'n dileu radicalau rhydd o'r corff, gan atal niwed i gelloedd a DNA a brwydro yn erbyn llid. Gweld bwydydd sy'n llawn y sylwedd hwn mewn Bwydydd sy'n llawn quercetin.

Mae'r sylwedd hwn yn helpu i gryfhau ymwrthedd i alergeddau bwyd ac anadlol, ac mae ei atchwanegiadau wedi'u nodi'n arbennig yn y sefyllfaoedd hyn. Gellir gwerthu quercetin o dan enwau masnach amrywiol, megis Super Quercetin, Quercetin 500 mg neu Quercetin Biovea, ac mae cyfansoddiad pob ychwanegiad yn amrywio o labordy i labordy, yn aml yn gysylltiedig â fitamin C oherwydd ei affinedd.

Arwyddion

Mae arwyddion quercetin yn cynnwys:


  • Cryfhau ymwrthedd i alergeddau anadlol a bwyd;
  • Alergeddau ymladd;
  • Yn atal strôc, trawiad ar y galon neu broblemau cardiofasgwlaidd eraill gan ei fod yn cael effeithiau gwrthfrombotig a vasodilatory;
  • Yn dileu crynhoad radicalau rhydd yn y corff ac yn amddiffyn yr arennau rhag rhai meddyginiaethau gwenwynig;
  • Yn helpu i atal canser oherwydd ei effaith gwrthocsidiol;
  • Yn cryfhau'r system imiwnedd.

Pris

Mae pris Quercetina yn amrywio rhwng 70 a 120 reais, a gellir ei brynu mewn fferyllfeydd cyfansawdd, atchwanegiadau neu siopau cynhyrchion naturiol neu siopau ar-lein.

Sut i gymryd

Dylid cymryd atchwanegiadau quercetin yn unol â chyfarwyddiadau pob gwneuthurwr, ond argymhellir yn gyffredinol cymryd 1 capsiwl, ddwywaith y dydd.

Sgil effeithiau

Gall rhai o sgîl-effeithiau Quercetin gynnwys adweithiau alergedd i'r cyffur, gyda symptomau fel cochni, cosi neu smotiau coch ar y croen.


Gwrtharwyddion

Mae quercetin yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer cleifion ag alergeddau i unrhyw un o gydrannau'r fformiwla atodol.

Yn ogystal, os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron neu os oes gennych orbwysedd, ni ddylech gymryd y math hwn o ychwanegiad heb siarad â'ch meddyg yn gyntaf.

Swyddi Newydd

Beth yw Pleurisy a'r prif symptomau

Beth yw Pleurisy a'r prif symptomau

Mae pleuri y, a elwir hefyd yn pleuriti , yn gyflwr lle mae'r pleura, ef y bilen y'n gorchuddio'r y gyfaint a thu mewn i'r fre t, yn llidu , gan acho i ymptomau fel poen yn y fre t a&#...
Peswch alergaidd: symptomau, achosion a beth i'w wneud

Peswch alergaidd: symptomau, achosion a beth i'w wneud

Mae pe wch alergaidd yn fath o be wch ych a pharhau y'n codi pryd bynnag y daw per on i gy ylltiad â ylwedd alergenig, a all fod yn llwch (llwch cartref), gwallt cath, gwallt ci neu baill o b...