Beth yw'r Cysylltiad Rhwng Alcohol ac Arthritis Rhewmatoid (RA)?

Nghynnwys

• Deall arthritis gwynegol (RA)
• RA ac alcohol
• Astudiaeth Rhewmatoleg 2010
• Astudiaeth 2014 Brigham and Women’s Hospital
• Astudiaeth Journal of Rheumatology Scandinavian 2018
• Mae cymedroli'n allweddol
• Meddyginiaethau alcohol ac RA
• Y tecawê

Deall arthritis gwynegol (RA)

Mae arthritis gwynegol (RA) yn glefyd hunanimiwn. Os oes gennych RA, bydd system imiwnedd eich corff yn ymosod ar eich cymalau ar gam.

Mae'r ymosodiad hwn yn achosi llid yn y leinin o amgylch y cymalau. Gall achosi poen a hyd yn oed arwain at golli symudedd ar y cyd. Mewn achosion difrifol, gall difrod anadferadwy ar y cyd ddigwydd.

Mae gan oddeutu 1.5 miliwn o bobl yn yr Unol Daleithiau RA. Mae gan bron i deirgwaith cymaint o fenywod y clefyd â dynion.

Mae oriau di-ri o ymchwil wedi'u cynnal i ddeall yn union beth sy'n achosi RA a'r ffordd orau i'w drin. Cafwyd astudiaethau hyd yn oed sy'n dangos y gallai yfed alcohol helpu i leihau symptomau RA mewn gwirionedd.

RA ac alcohol

Mae peth ymchwil yn awgrymu efallai na fyddai alcohol mor niweidiol ag a feddyliwyd gyntaf i bobl ag RA. Mae'r canlyniadau wedi bod rhywfaint yn gadarnhaol, ond mae astudiaethau'n gyfyngedig ac mae rhai canlyniadau wedi bod yn gwrthdaro. Mae angen llawer mwy o ymchwil.

Astudiaeth Rhewmatoleg 2010

Mae un astudiaeth yn 2010 yn y cyfnodolyn Rhewmatoleg wedi dangos y gallai alcohol helpu gyda symptomau RA mewn rhai pobl. Ymchwiliodd yr astudiaeth i'r cysylltiad rhwng amlder yfed alcohol a risg a difrifoldeb RA.

Astudiaeth fach ydoedd, ac roedd rhai cyfyngiadau. Fodd bynnag, roedd yn ymddangos bod y canlyniadau'n cefnogi bod yfed alcohol yn lleihau risg a difrifoldeb RA yn y garfan fach hon. O'i gymharu â phobl sydd ag RA ac wedi yfed ychydig i ddim alcohol, roedd gwahaniaeth amlwg mewn difrifoldeb.

Astudiaeth 2014 Brigham and Women’s Hospital

Canolbwyntiodd astudiaeth yn 2014 a gynhaliwyd gan Brigham and Women’s Hospital ar yfed alcohol ymysg menywod a’i berthynas ag RA. Canfu'r astudiaeth y gallai yfed swm cymedrol o gwrw effeithio'n gadarnhaol ar effaith datblygiad RA.

Mae'n bwysig nodi mai dim ond menywod a oedd yn yfwyr cymedrol a welodd fudd-daliadau a bod gor-yfed yn cael ei ystyried yn afiach.

Gan mai menywod oedd yr unig bynciau prawf, nid yw canlyniadau'r astudiaeth benodol hon yn berthnasol i ddynion.

Astudiaeth Journal of Rheumatology Scandinavian 2018

Edrychodd yr astudiaeth hon ar effaith alcohol ar ddilyniant radiolegol yn y dwylo, yr arddyrnau a'r traed.

Mewn dilyniant radiolegol, defnyddir pelydrau-X cyfnodol i bennu faint o erydiad ar y cyd neu gulhau gofod ar y cyd sydd wedi digwydd dros amser. Mae'n helpu meddygon i fonitro cyflwr pobl ag RA.

Canfu'r astudiaeth fod yfed alcohol yn gymedrol wedi arwain at gynnydd mewn dilyniant radiolegol mewn menywod a gostyngiad mewn dilyniant radiolegol mewn dynion.

Mae cymedroli'n allweddol

Os penderfynwch yfed alcohol, mae cymedroli'n allweddol. Diffinnir yfed cymedrol fel un ddiod y dydd i ferched a dau ddiod y dydd i ddynion.

Mae faint o alcohol sy'n cyfrif fel un ddiod, neu weini, yn wahanol yn dibynnu ar y math o alcohol. Mae un gwasanaeth yn hafal i:

• 12 owns o gwrw
• 5 owns o win
• 1 1/2 owns o wirodydd distyll 80-prawf

Gall yfed gormod o alcohol arwain at gamddefnyddio alcohol neu ddibyniaeth. Gall yfed mwy na dwy wydraid o alcohol y dydd hefyd gynyddu eich siawns o beryglon iechyd, gan gynnwys canser.

Os oes gennych RA neu os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau, dylech weld eich meddyg am driniaeth. Mae'n debygol y bydd eich meddyg yn eich cyfarwyddo i beidio â chymysgu alcohol â'ch meddyginiaethau RA.

Meddyginiaethau alcohol ac RA

Nid yw alcohol yn ymateb yn dda gyda llawer o feddyginiaethau RA a ragnodir yn gyffredin.

Mae cyffuriau gwrthlidiol anghenfilol (NSAIDs) yn cael eu rhagnodi'n gyffredin i drin RA. Gallant fod yn gyffuriau dros y cownter (OTC) fel naproxen (Aleve), neu gallant fod yn gyffuriau presgripsiwn. Mae yfed alcohol gyda'r mathau hyn o gyffuriau yn cynyddu'ch risg o waedu stumog.

Os ydych chi'n cymryd methotrexate (Trexall), mae rhewmatolegwyr yn argymell na ddylech yfed unrhyw alcohol nac yn cyfyngu'ch defnydd o alcohol i ddim mwy na dwy wydraid y mis.

Os cymerwch acetaminophen (Tylenol) i helpu gyda phoen a llid, gall yfed alcohol arwain at niwed i'r afu.

Os ydych chi'n cymryd unrhyw un o'r meddyginiaethau y soniwyd amdanynt o'r blaen, dylech ymatal rhag alcohol neu siarad â'ch meddyg am y peryglon posibl.

Y tecawê

Mae'r astudiaethau ar yfed alcohol ac RA yn ddiddorol, ond mae llawer yn anhysbys o hyd.

Dylech bob amser geisio triniaeth feddygol broffesiynol fel y gall eich meddyg drin eich achos unigol. Mae pob achos o RA yn wahanol, ac efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i berson arall yn gweithio i chi.

Gall alcohol ymateb yn negyddol gyda rhai meddyginiaethau RA, felly mae'n bwysig deall y ffactorau risg. Rheol dda i sicrhau eich iechyd a'ch diogelwch yw siarad â'ch meddyg bob amser cyn rhoi cynnig ar unrhyw driniaethau newydd ar gyfer RA.