Meddyginiaeth gartref ar gyfer y peswch

Nghynnwys

• 1. Rorela
• 2. Teim
• 3. Anis gwyrdd
• 4. Garlleg
• 5. ffon euraidd

I drin pertwsis, a elwir hefyd yn beswch hir neu beswch, gallwch ddefnyddio te llysieuol fel jatoba, rhosmari a theim.

Mae peswch yn haint sy'n cael ei drosglwyddo trwy gyswllt â defnynnau poer sy'n cael ei ddiarddel trwy leferydd, pesychu neu disian rhywun sâl, a gall hynny arwain at gymhlethdodau fel niwmonia a gwaedu yn y llygaid, y croen neu'r ymennydd, er enghraifft.

Dyma 5 meddyginiaeth cartref y gellir eu defnyddio i helpu i drin y clefyd hwn:

1. Rorela

Mae'r rorela yn blanhigyn sydd ag eiddo sy'n gwella peswch ac yn ymladd bacteria, a defnyddir y planhigyn sych cyfan fel meddyginiaeth gartref. Dylid defnyddio'r planhigyn hwn fel a ganlyn:

Lliw:Dylai oedolion gymryd 10 diferyn wedi'u gwanhau mewn dŵr y dydd, a'r argymhelliad i blant yw 5 diferyn y dydd o surop rorelae heb alcohol.

Te: I baratoi'r te, gwanhewch 2 i 5 llwy fwrdd o rorela mewn cwpan gyda 150 ml o ddŵr berwedig, gan ganiatáu i'r gymysgedd sefyll am 10 munud. Dylech yfed 3 i 4 cwpan o'r te hwn y dydd.

2. Teim

Mae teim yn helpu i frwydro yn erbyn llid a pheswch, yn cynyddu crachboer ac yn ymladd bacteria a ffyngau. Dylid defnyddio teim yn unol â'r argymhellion:

Te: Gwanhewch 1 i 2 lwy de o'r teim mewn cwpan gyda 150 ml o ddŵr poeth, gan ganiatáu sefyll am 10 i 15 munud. Dylech yfed 4 i 5 cwpan y dydd neu ddefnyddio'r gymysgedd i gargle.

Dŵr baddon: Gwanhewch 500g o teim mewn 4 litr o ddŵr, straeniwch a defnyddiwch y dŵr ar gyfer baddonau trochi.

I blant, y delfrydol yw defnyddio sudd a surop teim di-alcohol a heb siwgr, gan ddefnyddio yn ôl cyngor meddygol. Dysgu mwy am teim.

3. Anis gwyrdd

Mae anis gwyrdd yn gweithredu ar y corff trwy leihau peswch, ymladd llid a hyrwyddo dileu cyfrinachau o'r gwddf, gan ddefnyddio ei hadau a'i olew hanfodol.

Er mwyn sicrhau ei fuddion, dylech fwyta 10 i 12 diferyn o olew hanfodol anis gwyrdd neu'ch te, y gellir ei ddefnyddio ar gyfer yfed ac anadlu.

I wneud y te, malwch ½ llwy de o'r hadau a'u gorchuddio â 150 ml o ddŵr poeth, gan adael i'r gymysgedd sefyll am 10 munud. Dylai'r te hwn gael ei ddefnyddio i yfed neu anadlu ei anwedd 1 i 2 gwaith y dydd.

4. Garlleg

Mae gan garlleg briodweddau sy'n helpu i frwydro yn erbyn annwyd a phroblemau anadlu, ac mae hefyd yn bwysig ymladd colesterol uchel, gostwng pwysedd gwaed ac atal clefyd y galon.

Er mwyn sicrhau ei fuddion, dylech fwyta 4 g o garlleg y dydd, cymryd 8 mg o'i olew neu yfed 3 cwpan o'ch te, sy'n cael ei baratoi trwy roi 1 ewin o arlleg mewn 200 ml o ddŵr berwedig, gan ganiatáu i'r gymysgedd orffwys am 10 munud. Diffoddwch y gwres, straen ac yfed.

Fodd bynnag, yn achos meddygfeydd diweddar, defnyddio cyffuriau teneuo gwaed, fel Aspirin, dylai un ymgynghori â'r meddyg cyn defnyddio garlleg, oherwydd gall y gymysgedd achosi gwaedu. Gweld holl fuddion garlleg.

5. ffon euraidd

Mae gan y ffon aur briodweddau sy'n ymladd peswch, llid a heintiau, a gellir ei ddefnyddio fel a ganlyn:

• Dyfyniad sych: 1600 mg y dydd;
• Dyfyniad hylif: 0.5 i 2 ml, 3 gwaith y dydd;
• Tincture: 0.5 i 1 ml y dydd.

Gellir dod o hyd i'r ffon aur hefyd mewn capsiwlau, y dylid eu cymryd yn ôl y meddyg, gan gofio yfed digon o ddŵr ynghyd â'r planhigyn hwn.

Mae trin pertwsis yn bwysig i atal cymhlethdodau niwmonia, a'r brechlyn yw'r ffordd orau i atal y clefyd hwn. Gweld beth yw cymhlethdodau pertwsis.