Ffyrdd naturiol i ddileu'r problemau croen mwyaf cyffredin

Nghynnwys

• 1. Acne, pennau duon a phennau gwyn
• 2. gwallt wedi tyfu'n wyllt
• 3. Smotiau tywyll ar yr wyneb
• 4. Dermatitis
• 5. Llyngyr ewinedd
• 6. Furuncle

Mae dadwenwyno'r corff yn ffordd dda o wella iechyd y croen, yn gyffredinol, mae'r un peth yn digwydd pan fydd y coluddyn yn gweithio'n iawn, felly argymhellir bob amser i fwyta 30-40 g o ffibr y dydd a betio ar fwydydd dadwenwyno fel sbigoglys. , ciwcymbr, dŵr cnau coco a chennin. Er mwyn cadw'ch croen wedi'i hydradu'n iawn, mae'n syniad da yfed tua 1.5 i 2 litr o ddŵr y dydd, na ddylid ei ddisodli gan soda neu sudd.

Yn achos croen atopig, sy'n gyffredin mewn pobl sydd ag alergeddau anadlol, gall y pediatregydd neu'r dermatolegydd hefyd argymell defnyddio sebon a lleithydd penodol i gynnal iechyd y croen.

Dyma rai opsiynau ar gyfer meddyginiaethau naturiol a all helpu i frwydro yn erbyn y problemau croen mwyaf cyffredin.

1. Acne, pennau duon a phennau gwyn

Mae glanhau'ch croen yn briodol â halwynog a defnyddio cynhyrchion gofal croen sy'n dueddol o gael acne yn bwysig er mwyn cadw'ch croen yn lân ac yn iach. Ni argymhellir gwasgu pimples a blackheads gartref oherwydd gallant gael eu heintio a gadael marciau a chreithiau sy'n anodd eu tynnu yn nes ymlaen. Felly, argymhellir glanhau'r croen gyda harddwr fel y gall gael gwared ar y comedonau yn hylan ac yn ddiogel, gan gymhwyso'r cynhyrchion cywir ar yr adeg iawn.

I gwblhau'r driniaeth esthetig hon y gellir ei gwneud bob 2-4 wythnos, yr hyn y gallwch ei wneud gartref i gadw'ch croen yn lân yw defnyddio te burdock, sy'n cynnwys eiddo iachâd, astringent a gwrthlidiol.

Cynhwysion

• 4 llwy fwrdd o ddail burdock sych
• 1/2 litr o ddŵr

Modd paratoi

Rhowch y cynhwysion mewn padell a'u berwi am 5 munud, eu gorchuddio a'u straenio wedyn. Rhowch y te mewn cynhwysydd gwydr glân gyda chaead a'i storio yn yr oergell am hyd at 3 diwrnod.

Golchwch eich wyneb â sebon antiseptig ac ar ôl sychu, gwlychu darn bach o gotwm mewn te a'i roi ar bimplau'r wyneb, y gwddf, y breichiau neu'r cefn a gadael iddo sychu'n naturiol. Defnyddiwch yr hydoddiant ddwywaith y dydd, unwaith yn y bore ac unwaith gyda'r nos.

2. gwallt wedi tyfu'n wyllt

Folliculitis yw un o'r newidiadau mwyaf cyffredin yn y croen, ac mae'n hawdd ei ddatrys. Strategaeth gartref dda yw gwneud alltudiad cartref â sodiwm bicarbonad, gan fod ganddo gamau gwrthlidiol ac antiseptig, mae'n gweithredu fel exfoliator croen, hefyd yn helpu i reoleiddio pH y croen.

Ar gyfer diblisgo â bicarbonad, rhowch ychydig bach o sodiwm bicarbonad mewn pêl neu ddisg cotwm â moelydd arno, a'i rwbio yn y rhanbarth gyda symudiadau crwn. Yna dylech olchi'r ardal â dŵr a lleithio a diogelu'r croen, gan osgoi gwisgo dillad tynn iawn ar ôl epileiddio, oherwydd gall y gofal syml hwn atal ffurfio pwyntiau newydd o ffoligwlitis.

Yn yr achosion mwyaf difrifol, pan fydd ffoligwlitis yn effeithio ar ardal fawr ac yn cythruddo'r rhanbarth, gellir argymell tynnu gwallt yn barhaol â laser neu olau pyls.

3. Smotiau tywyll ar yr wyneb

Mae gan y smotiau tywyll ar yr wyneb sawl achos, a'r anoddaf ohonynt yw trin melasma, sy'n cael ei achosi gan belydrau'r haul. Mae yna sawl triniaeth esthetig gyda'r nod o safoni tôn y croen, ond mae rhai strategaethau cartref hefyd yn sicrhau canlyniadau da, gan ysgafnhau'r smotiau, fel mwgwd iogwrt naturiol gyda thomato.

I baratoi'r mwgwd, tylinwch tomato aeddfed gyda 2 lwy fwrdd o iogwrt plaen a'i roi ar eich wyneb. Gadewch ymlaen am oddeutu 15 munud ac yna tynnwch ef gyda darn o wlân cotwm wedi'i drochi mewn llaeth rhosyn.

4. Dermatitis

Triniaeth gartref wych ar gyfer dermatitis atopig yw rhoi ychydig bach o flawd ceirch yn uniongyrchol i'r rhanbarth yr effeithir arno.

I baratoi'r uwd dylech roi 1 cwpan o flawd ceirch mewn 1 litr o oerfel ac yna rhowch y gymysgedd ar y croen yr effeithir arno am oddeutu 15 munud. Yna, golchwch y croen gyda dŵr cynnes a sebon ysgafn a'i sychu heb rwbio'r tywel ar y croen. Mae ceirch yn sylwedd naturiol sydd â phriodweddau lleddfol sy'n helpu i leddfu llid a chosi'r croen. Gellir disodli ceirch hefyd â chornstarch, gan fod ganddyn nhw weithred debyg.

5. Llyngyr ewinedd

Triniaeth gartref wych ar gyfer pryf genwair ewinedd yw rhoi ychydig o olew copaiba yn uniongyrchol ar yr ewin yr effeithir arni, oherwydd mae ganddo nodweddion gwrthffyngol, gwrthlidiol, esmwyth ac iachâd.

Opsiwn triniaeth arall yw gyda hydrogen perocsid, gan fod ganddo briodweddau antiseptig. I wneud hyn, trochwch eich traed mewn basn gyda 3% hydrogen perocsid a dŵr, yn yr un cyfrannau, am 30 munud y dydd, am ychydig fisoedd, nes i chi gael canlyniadau. Darganfyddwch fwy o feddyginiaethau cartref ar gyfer pryf genwair yr ewin.

6. Furuncle

Mae olew coeden de yn wych ar gyfer trin cornwydydd oherwydd mae ganddo nodweddion gwrthseptig, gwrthfacterol ac iachâd. Dylai'r olew gael ei roi gyda chymorth swab cotwm i'r berw unwaith y dydd.

Er mwyn gwella triniaeth y problemau croen hyn, gellir nodi ei fod yn perfformio 1 neu 2 ddiwrnod dadwenwyno, a'i brif amcan yw cynyddu'r defnydd o fwydydd organig a braster isel, ac osgoi cynhyrchion diwydiannol, sy'n llawn halen. , ychwanegion braster a chemegol. Edrychwch ar sut i wneud diet dadwenwyno 3 a 5 diwrnod i wella iechyd y croen o'r tu mewn.