Rhwymedi cartref i gael gwared ar tartar

Nghynnwys

• 1. Glanhau gyda soda pobi
• 2. Rinsiwch gydag olew cnau coco

Mae'r tartar yn cynnwys solidiad y ffilm facteria sy'n gorchuddio'r dannedd a rhan o'r deintgig, sy'n gorffen gyda lliw melynaidd ac yn gadael y wên gydag ychydig o agwedd esthetig.

Er mai'r ffordd orau o frwydro yn erbyn tartar yw cynnal hylendid y geg yn ddigonol, sy'n caniatáu lleihau crynhoad dyddiol bacteria ac, o ganlyniad, ffurfio tartar, mae yna hefyd rai technegau cartref a all helpu i ddileu'r tartar hwn, pan fydd yn bodoli eisoes.

Eto i gyd, mae'n bwysig cofio na ddylai tynnu tartar gartref fod yn arfer aml, oherwydd gall gael ei wneud yn anghywir a niweidio iechyd y geg. Mae bob amser yn well ymgynghori â deintydd a gwneud triniaeth wedi'i thargedu'n dda, sydd fel arfer yn cynnwys sesiwn raddio, a elwir yn boblogaidd fel "glanhau dannedd".

1. Glanhau gyda soda pobi

Efallai mai dyma'r ffordd fwyaf poblogaidd a ddefnyddir i lanhau a gwynnu dannedd. Mewn gwirionedd, yn ôl rhai astudiaethau, gall sodiwm bicarbonad helpu i ymladd tartar mewn gwirionedd, gan y gall dreiddio i'r plac bacteriol a chynyddu'r pH, sy'n ei atal rhag solidoli.

Fodd bynnag, ac er bod effeithiau addawol, mae rhai ymchwilwyr hefyd yn dadlau y gall parhau i ddefnyddio bicarbonad, yn enwedig mewn dosau uchel, gynyddu mandylledd y dant, gan ei wneud yn fwy sensitif. Y delfrydol yw defnyddio'r dechneg hon yn unig gydag arweiniad y deintydd.

Cynhwysion

• 1 llwy (coffi) o soda pobi;
• Pas dannedd.

Sut i ddefnyddio

Rhowch ddarn o bast dannedd ar y brwsh, taenellwch ef â soda pobi ac yna brwsiwch eich dannedd fel arfer am 2 funud. Ar y diwedd, rinsiwch eich ceg â dŵr.

Gellir defnyddio'r dechneg hon 2 i 3 gwaith yr wythnos, am 2 wythnos, neu yn unol â chanllawiau'r deintydd.

2. Rinsiwch gydag olew cnau coco

Ffordd arall o ddileu tartar yn naturiol, ac sydd â chanlyniadau cadarnhaol mewn rhai astudiaethau, yw'r defnydd o olew cnau coco. Mae hyn oherwydd, mae'n ymddangos bod yr olew hwn yn dileu rhan fawr o'r bacteria sy'n bresennol yn y geg, gan atal ffurfio tartar. Yn ogystal, pan gaiff ei ddefnyddio o leiaf unwaith y dydd am 30 diwrnod, mae'n ymddangos ei fod hefyd yn gwynnu'ch dannedd.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o olew cnau coco.

Sut i ddefnyddio

Rhowch y llwy yn eich ceg a'i rinsio gyda'r olew am 5 i 10 munud, 1 i 2 gwaith y dydd. Yn olaf, poerwch yr olew i'r sbwriel ac yna rinsiwch eich ceg â dŵr. Argymhellir osgoi poeri’r olew i’r sinc, oherwydd, dros amser, gall glocsio’r plymio yn y pen draw.

Mae'n arferol ei bod hi'n anodd rinsio am sawl munud yn olynol mewn cam cychwynnol ac, felly, y delfrydol yw dechrau gydag ychydig funudau a chynyddu'n raddol.

Os ydych chi eisiau dannedd sydd bob amser yn wyn, dylech chi wylio'r fideo hon hefyd: