Sut i Drin Llosgiad Rhaff yn y Cartref a Phryd i Geisio Cymorth

Nghynnwys

• Beth yw llosgi rhaff?
• Cymorth cyntaf ar unwaith
• 1. Aseswch y clwyf
• 2. Glanhewch y clwyf
• 3. Cymhwyso aloe yn topig
• 4. Gorchuddiwch y clwyf
• Sut i barhau i ofalu am eich llosgi rhaff
• Pryd i geisio cymorth
• Beth i'w ddisgwyl o adferiad
• Sut i ddweud a yw llosg rhaff wedi'i heintio
• Sut i atal llosgi rhaffau
• Rhagolwg

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw llosgi rhaff?

Mae llosgi rhaff yn fath o losg ffrithiant. Mae'n cael ei achosi gan symudiad cyflym neu dro ar ôl tro rhwbio bras yn erbyn croen. Mae hyn yn crafu'r croen, gan arwain at:

• cochni
• llid
• pothelli
• gwaedu

Gall llosgiadau rhaff fod yn arwynebol, sy'n golygu eu bod yn effeithio ar haenau uchaf y croen yn unig. Er eu bod yn llai tebygol, gallant fod yn ddwfn, gan fynd trwy'r haen dermis a dinoethi asgwrn.

Gall llosgiadau rhaff ddigwydd yn ystod llawer o weithgareddau, fel:

• tynnu rhaff
• acrobateg awyr
• dringo creigiau
• trin anifeiliaid fferm
• gwersylla neu gychod

Mae llosgiadau ryg yn fath arall o losgi ffrithiant.

Cymorth cyntaf ar unwaith

Ymhlith y cyflenwadau sydd wrth law ar gyfer trin llosgiadau rhaff mae:

• dŵr glân
• aloe amserol
• padiau rhwyllen di-haint
• tâp rhwyllen brethyn
• tweezer

Cymerwch y camau hyn os ydych chi'n cael llosgi rhaff:

1. Aseswch y clwyf

Darganfyddwch ddifrifoldeb y llosgi rhaff. Mae maint a dyfnder y clwyf yn penderfynu a yw'n llosg gradd gyntaf, ail, trydydd, neu bedwaredd radd.

Dylai meddyg edrych ar unrhyw losg rhaff sy'n fwy na 2 i 3 modfedd neu'n ddyfnach na haen uchaf y croen.

Os oes angen cymorth meddygol, glanhewch a gorchuddiwch y clwyf i osgoi haint, ac yna ffoniwch eich gwasanaethau brys lleol neu ewch i gyfleuster brys ar unwaith.

Dylech hefyd geisio triniaeth feddygol ar unwaith ar gyfer llosg rhaff ynghyd ag unrhyw un o'r symptomau hyn:

• poen eithafol
• dadhydradiad
• ymddangosiad du, golosgi
• ymddangosiad gwyn, cwyraidd
• amlygiad meinwe neu asgwrn
• gwaedu trwm
• darnau baw neu raff yn y clwyf na ellir eu tynnu'n hawdd

2. Glanhewch y clwyf

Dylid glanhau pob llosg rhaff gan ddefnyddio dŵr rhedeg oer. Mae hyn yn helpu i gael gwared â malurion, bacteria, a darnau rhaff o'r clwyf. Os nad oes dŵr rhedeg ar gael, defnyddiwch gywasgiad oer neu ddŵr sefyll, wedi'i sterileiddio yn lle. Peidiwch â rhewi'r clwyf, oherwydd gallai hyn niweidio meinwe ymhellach.

Os oes darnau o raffau nad ydyn nhw'n rinsio allan, gallwch chi eu gadael yn gyfan er mwyn i feddyg eu tynnu neu geisio eu tynnu'ch hun yn ysgafn gyda thrydarwr wedi'i sterileiddio. Byddwch yn ofalus i osgoi tynnu neu ddileu'r clwyf ymhellach wrth geisio tynnu darnau neu falurion.

3. Cymhwyso aloe yn topig

Gan amlaf bydd aloe amserol yn ddigon i helpu gyda phoen. Peidiwch â defnyddio menyn, a allai gynnwys bacteria ac arwain at haint.

4. Gorchuddiwch y clwyf

Cadwch y clwyf yn lân ac yn sych gyda rhwymyn rhwyllen neu lapio. Lapiwch yr ardal glwyfedig yn ysgafn, yn hytrach nag yn dynn.

Sut i barhau i ofalu am eich llosgi rhaff

Gall llosgiadau rhaff barhau i frifo am ychydig ddyddiau. Gall meddyginiaethau poen dros y cownter helpu i leddfu poen. Gwnewch yn siŵr na ddylech fynd y tu hwnt i'r dos a argymhellir. Os yw lefel eich poen yn cynyddu neu os nad yw'n gwella o fewn pum niwrnod, ewch i weld meddyg.

Bydd angen i chi gadw'r rhwymyn yn lân ac yn sych. Dylid newid rhwymynnau di-haint unwaith y dydd neu'n amlach os ydyn nhw'n gwlychu neu'n baeddu.

Ail-gymhwyso haen o aloe amserol gyda phob newid rhwymyn, gan fod yn ofalus i beidio â rhoi pwysau ar y clwyf.

Parhewch i asesu'r clwyf. Os yw cochni, puffiness, neu arwyddion haint yn ymddangos, ewch i weld meddyg.

Peidiwch â phopio unrhyw bothelli sy'n ymddangos yn y clwyf.

Monitro eich hun am arwyddion dadhydradiad, ac yfed llawer o ddŵr.

Dylai'r clwyf wella o fewn 7 i 10 diwrnod. Gallwch chi roi'r gorau i'w orchuddio unwaith y bydd y croen wedi gwella'n llwyr.

Os oes angen triniaeth gan feddyg ar eich llosgi rhaff, dilynwch argymhellion penodol eich meddyg.

Pryd i geisio cymorth

Mae llawer o losgiadau rhaff yn arwynebol ac yn ymateb i driniaeth gartref heb greithio. Dylid glanhau a gorchuddio llosgiadau difrifol sydd angen sylw meddygol ar unwaith, cyn gweld meddyg.

Os oes unrhyw un o'r canlynol yn berthnasol, gofynnwch am gymorth meddygol:

• Mae gennych losgiad ail radd ac nid ydych wedi cael saethu tetanws mewn pum mlynedd neu fwy.
• Rydych chi mewn poen sylweddol neu'n poeni am y llosgi rhaff.
• Mae eich llosg yn ddwfn iawn neu'n fawr. Efallai na fydd llosgiadau dwfn yn brifo oherwydd bod y terfyniadau nerfau yn y dermis wedi'u llosgi i ffwrdd. Mae llosgiadau trydydd a phedwaredd radd yn argyfyngau meddygol.
• Mae'n ymddangos bod y llosg wedi'i heintio.
• Ni ellir glanhau'r llosg yn llwyr.

Beth i'w ddisgwyl o adferiad

Bydd difrifoldeb y llosgi rhaff yn penderfynu pa mor hir y mae'n ei gymryd i wella. Mae llosgiadau gradd gyntaf fel arfer yn cymryd tri i chwe diwrnod i wella, ond gallant gymryd hyd at 10 diwrnod mewn rhai achosion.

Gall llosgiadau ail radd gymryd dwy i dair wythnos neu fwy i wella. Efallai y bydd angen tynnu croen marw neu impio croen ar rai.

Mae llosgiadau trydydd a phedwaredd radd yn gofyn am impio croen ac amser iacháu helaeth.

Sut i ddweud a yw llosg rhaff wedi'i heintio

Bydd cadw'r ardal losg yn lân ac wedi'i gorchuddio yn helpu i'w chysgodi rhag haint. Os yw'r clwyf yn cael ei heintio, bydd angen sylw meddygol arno.

Mae arwyddion haint yn cynnwys:

• cochni neu puffiness sy'n ymledu allan o safle'r clwyf
• chwyddo
• yn rhewi
• lefelau cynyddol o boen, neu boen sy'n ymddangos yn ymledu o'r clwyf cychwynnol
• twymyn

Sut i atal llosgi rhaffau

Un o'r ffyrdd gorau o atal llosgiadau rhaff yw gorchuddio'ch croen â dillad yn unrhyw le y gallai ddod i gysylltiad â rhaff. Mae hyn yn cynnwys gwisgo menig, pants hir, a chrysau llewys hir, hyd yn oed mewn tywydd cynnes.

Mae cymryd agwedd synnwyr cyffredin tuag at ddiogelwch rhaffau yn ystod chwaraeon a gweithgareddau hefyd yn bwysig:

• Ceisiwch osgoi cael eich clymu i fyny mewn rhaffau ar ddeciau cychod
• Defnyddiwch ofal wrth gerdded o amgylch rhaffau mewn meysydd gwersylla, ac osgoi camu mewn dolenni rhaff.
• Esboniwch i'r plant y gall rhaffau fod yn beryglus os na chânt eu trin yn gywir cyn cymryd rhan mewn gweithgareddau rhaff.
• Gwisgwch fenig wrth chwarae tynfa rhyfel. Gall llosgiadau rhaff ddigwydd yn gyflym os yw pawb yn tynnu ar raff ar yr un pryd.
• Peidiwch byth â chydio mewn rhaff sy'n cael ei thynnu oddi wrthych gan berson, cwch neu gerbyd, oni bai bod eich bywyd mewn perygl.

Er mwyn helpu triniaeth ar gyfer llosgi rhaff, sicrhewch fod pecyn cymorth cyntaf â stoc dda wrth law, sydd fel arfer yn cynnwys dŵr di-haint a rhwyllen.

Gallwch brynu citiau cymorth cyntaf wedi'u stocio ymlaen llaw, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn newid cyflenwadau wrth iddynt redeg allan, a gwirio hefyd bod y citiau'n cynnwys yr holl hanfodion sydd eu hangen i drin clwyf.

Rhagolwg

Mae llawer o losgiadau rhaff yn amserol a gellir eu trin gartref. Mae eraill angen gofal meddyg.

Glanhewch losg rhaff yn drylwyr bob amser a'i orchuddio â rhwymyn rhwyllen di-haint er mwyn osgoi haint. Os bydd unrhyw arwyddion o haint yn digwydd, ffoniwch eich meddyg.