A all Hufen Eillio Helpu Iachau Llosg Haul? Ynghyd â Meddyginiaethau Profedig

Nghynnwys

• A all hufen eillio wella llosg haul?
• Meddyginiaethau profedig ar gyfer llosg haul
• Y ffyrdd gorau o atal llosg haul
• Y tecawê

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Mae'n ymddangos bod triniaeth llosg haul gartref yn mynd y tu hwnt i'r dulliau profedig o gel aloe vera a chywasgiadau cŵl.

Un o'r tueddiadau diweddaraf y sonnir amdanynt ar y rhyngrwyd yw'r defnydd o hufen eillio menthol. Er bod llawer o ddefnyddwyr yn brolio ei effeithiolrwydd, nid ymchwiliwyd yn helaeth i hufen eillio mewn lleoliadau clinigol ar gyfer triniaeth llosg haul.

Felly, a ddylech chi gyrraedd am hufen eillio ar gyfer eich llosg haul ysgafn? Gwnaethom siarad â dermatolegwyr i gael eu barn ar y mater. Eu hateb? Er y gallai hufen eillio o bosibl leddfu a lleithio croen llosg haul, nid dyma'r llinell driniaeth gyntaf a argymhellir.

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am hufen eillio, sut y gallai helpu i moisturize eich croen, a meddyginiaethau llosg haul amgen eraill y profwyd eu bod yn gweithio.

A all hufen eillio wella llosg haul?

Hufen eillio gall helpu i leddfu llosg haul, ond nid diod hud sy'n gweithio'n well na meddyginiaethau eraill. Daw potensial lleddfol hufen eillio o'i gynhwysion.

“Mae hufen eillio wedi’i gynllunio i baratoi’r croen a’r gwallt ar gyfer eillio, sy’n golygu bod [ganddo] briodweddau hydradol a lleddfol,” meddai Dr. Joshua Zeichner, Cyfarwyddwr Ymchwil Cosmetig a Chlinigol yn Adran Dermatoleg Ysbyty Mount Sinai.

“Mae rhai hufenau eillio hefyd yn cynnwys menthol, sydd â buddion oeri a gwrthlidiol. Efallai y bydd hyn hefyd yn esbonio pam mae rhai pobl yn adrodd am fuddion croen fel triniaeth darnia ar gyfer llosg haul. ”

Mae Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, perchennog Rapaport Dermatology of Beverly Hills hefyd yn dweud y gallai'r cynhwysion mewn hufen eillio ddarparu rhywfaint o ryddhad i losg haul.

“Gall eillio achosi llid ar y croen, felly mae hufenau eillio yn aml yn cynnwys cynhwysion sy’n lleihau cochni dros dro ac yn lleddfu llid,” meddai.

Ar wahân i menthol, mae Shainhouse yn tynnu sylw at gynhwysion lleddfu croen posibl eraill a geir mewn rhai hufenau eillio, gan gynnwys:

• fitamin E.
• aloe vera
• te gwyrdd
• chamri
• menyn shea

Gyda'i gilydd, gall y cynhwysion mewn hufen eillio gynnig rhyddhad dros dro rhag gwres, cochni a chwyddo. Eto i gyd, mae diffyg ymchwil glinigol sy'n ategu'r dull hwn.

Cymerwch ofal wrth ddefnyddio unrhyw feddyginiaeth gartref ar gyfer llosg haul difrifol. Mae gwenwyn haul yn argyfwng meddygol. Os oes gennych groen amrwd, blister, ewch i weld eich meddyg neu ddermatolegydd ar unwaith.

Meddyginiaethau profedig ar gyfer llosg haul

Unwaith y bydd eich croen wedi'i losgi, nid oes unrhyw ffordd i'w wella - ni all hyd yn oed y meddyginiaethau ffasiynol wneud i losg haul ddiflannu. Fodd bynnag, gallwch leddfu’r croen i leddfu anghysur a’i helpu i wella’n gyflymach.

Er y gallai hufen eillio o bosibl leddfu a lleithio croen llosg haul, nid y rhwymedi hwn yn nodweddiadol yw'r llinell gyntaf o driniaeth y mae dermatolegwyr yn ei hargymell.

Mae Zeichner yn argymell hydradu'r croen gyda lleithyddion ysgafn i helpu i atgyweirio difrod. “Mae eli Hydradiad Aveeno Sheer yn ysgafn ac yn hawdd ei wasgaru, felly nid yw’n llidro’r croen,” esboniodd. “Mae'n cynnwys cymhleth lipid sy'n meddalu ac yn llenwi craciau yn haen allanol y croen.”

I gael y canlyniadau gorau, rhowch leithydd yn iawn ar ôl i chi fynd allan o gawod neu faddon cŵl, tra bod eich croen yn dal yn llaith. Gallwch ailymgeisio trwy gydol y dydd am ryddhad ychwanegol.

Mae meddyginiaethau profedig eraill ar gyfer llosg haul yn cynnwys:

• gel aloe vera
• bagiau te chamomile neu wyrdd i leddfu llid
• dŵr oer neu gywasgu am hyd at 15 munud ar y tro
• baddon blawd ceirch
• mêl, am ei briodweddau niferus a allai fod yn fuddiol, gan gynnwys y croen i leddfu a lleithio croen anafedig
• yfed dŵr ychwanegol i gadw'ch hun yn hydradol
• hufen hydrocortisone ar gyfer croen coslyd wrth i'r llosg haul wella
• gwirio gyda'ch meddyg a allwch chi gymryd ibuprofen neu aspirin am boen

Hefyd, mae'n hanfodol glanhau'ch croen gyda'r cynhyrchion cywir. “Defnyddiwch lanhawyr ultra-ysgafn nad ydyn nhw'n cythruddo croen llosg haul,” meddai Zeichner. “Mae Dove Beauty Bar yn opsiwn gwych i lanhau heb gyfaddawdu ar gyfanrwydd y croen. Mae hefyd yn cynnwys cynhwysion tebyg rydych chi'n dod o hyd iddyn nhw mewn lleithyddion traddodiadol i hydradu'r croen. ”

Y ffyrdd gorau o atal llosg haul

Un o'r ffyrdd gorau o drin llosg haul yw ceisio ei atal rhag digwydd yn y lle cyntaf.

Ystyriwch yr awgrymiadau profedig canlynol ar gyfer atal llosg haul:

• Gwisgwch eli haul bob dydd.
• Ail-gymhwyso eli haul trwy gydol y dydd yn ôl yr angen, neu pryd bynnag y byddwch chi'n mynd i nofio neu chwysu.
• Gwisgwch lewys a pants hir pryd bynnag y bo modd.
• Gwisgwch hetiau llydanddail.
• Osgoi haul uniongyrchol pan fydd ar ei anterth - mae hyn fel arfer rhwng yr oriau 10 a.m. a 4 p.m.

Os ydych chi'n cael llosg haul, mae'n bwysig ei drin cyn gynted â phosibl er mwyn helpu i leihau unrhyw ddifrod sydd wedi'i wneud i'ch croen.

Fel rheol, mae llosg haul yn cymryd hyd at saith diwrnod i wella'n llwyr. Unwaith y bydd y cochni a'r chwydd yn gostwng, gall eich croen fflawio a phlicio. Yn y bôn, dyma'r haen o groen sydd wedi'i difrodi yn cwympo'n naturiol.

Gofynnwch am sylw meddygol brys os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol ynghyd â'ch llosg haul:

• croen blister difrifol
• twymyn ac oerfel
• pendro
• cur pen difrifol
• crampiau cyhyrau a gwendid
• anawsterau anadlu
• cyfog neu chwydu

Gallai symptomau o'r fath ddynodi gwenwyn haul neu strôc gwres, sydd ill dau yn cael eu hystyried yn argyfyngau meddygol.

Y tecawê

O ran triniaeth llosg haul, gallai hufen eillio helpu. Fodd bynnag, nid dyma'r math gorau o driniaeth. Ni ddylech hefyd lwytho hufen eillio yn y gobaith o wella'ch llosg haul yn llwyr.

Fel gair o rybudd, dywed Zeichner, “Mae hufen eillio wedi’i gynllunio ar gyfer cyswllt byr ar y croen, ac ni ddylid ei adael am gyfnodau hir. Felly, nid wyf yn argymell ei gymhwyso a'i adael ar y croen am gyfnodau estynedig. "

Efallai y byddwch chi'n ystyried dulliau mwy confensiynol o drin llosg haul, fel gel aloe vera 100 y cant, baddonau blawd ceirch, ac yfed digon o ddŵr. Ceisiwch osgoi golchdrwythau a geliau gyda lidocaîn neu gyfryngau dideimlad eraill.

Os na fydd eich llosg haul yn gwella dros y dyddiau nesaf, ewch i weld eich dermatolegydd am gyngor pellach.

Gallwch ddod o hyd i gel aloe vera 100 y cant, baddonau blawd ceirch, a bagiau te gwyrdd yn y mwyafrif o fferyllfeydd neu ar-lein.