5 darn sydd eu hangen arnoch yn eich cwpwrdd dillad athletau ar gyfer y gwanwyn

Nghynnwys

• Pants Trac Retro
• Torwyr gwynt
• Topiau Cnydau wedi'u Ysbrydoli gan Ddawns
• Golchiadau Argraffu Llewpard
• Topiau Llawes Hir
• Adolygiad ar gyfer

Rydych chi'n gwybod y ferch honno o'ch dosbarth ymarfer corff sy'n gallu sychu'r chwys o'i ael, ysgwyd ei gwallt, taflu siaced ledr dros ei bra chwaraeon ac edrych yn ddiymdrech gyda'i gilydd mewn dau funud? Aubre Winters yw'r ferch honno, ac nid ydym yn ei chasáu (arni) amdani. Rydym ni edmygu it. Mae'r hyfforddwr ffitrwydd ardystiedig o Los Angeles yn tynnu ar ei chefndir fel dawnsiwr proffesiynol a'i phrofiad yn gweithio mewn ffasiwn gorfforaethol i frandiau fel Free People a Forever 21 i lunio ei steil athleisure. Felly, beth yw ei chyfrinach yn arddull athleisure? Dewis ei gêr yn ofalus iawn.

"Dydw i ddim yn mynd i brynu top ymarfer corff dim ond oherwydd ei fod yn giwt - mae angen i mi allu gwneud hynny mewn gwirionedd gweithio allan ynddo, "meddai Winters, sy'n dysgu yn Pure Barre a Equinox yn LA. (Edrychwch ar fwy o'n hoff Instagramwyr ffitrwydd sy'n lladd y gêm athleisure.)

"Pan fyddwch chi'n mynd i mewn i ymarfer corff, gall symud eich corff o flaen pobl eraill fod yn brofiad bregus," mae'n cyfaddef. Er mwyn brwydro yn erbyn unrhyw hunan-amheuaeth, dywed Winters ei bod yn gwisgo i greu argraff - nid eraill, ond ei hun. . o ddosbarth, "meddai.

Ac rydych chi'n gwybod pan fyddwch chi'n edrych yn dda, rydych chi'n teimlo'n dda - a gall hynny eich gwneud chi'n llawer mwy agored i falu ymarfer corff a chysylltu â'ch corff. Yma, gwnaethom ofyn i Winters rannu ei chynghorion ar gyfer meistroli edrychiad Pilates-to-brunch, ynghyd â rhai o'i hoff ddarnau athleisure i dynnu'r cyfan i ffwrdd y gwanwyn hwn.

Pants Trac Retro

Edrychiadau campfa a ysbrydolwyd gan AG sy'n rhoi i chi'r holl Sporty Spice sy'n teimlo sy'n dod yn ôl, meddai Winters. Ac am reswm da: Nid yn unig maen nhw'n hwyl i'w gwisgo, maen nhw'n gallu bod yn hynod o wastad - yn enwedig arddulliau gyda gwaelodion fflam, sy'n gwneud i'ch coesau edrych yn ddifrifol o hir. "Rydych chi'n gwybod y dyddiau hynny pan nad ydych chi'n teimlo fel gweithio allan, ond eisiau teimlo fel y gwnaethoch chi, felly rydych chi'n gwisgo'ch athleisure cutest i gwrdd â ffrind am goffi? Dyma'r pants rydych chi'n eu gwisgo am hynny," meddai. .

Edrychwch ar y pethau:

Pant trac Re / Done ($ 195; bandier.com)

Pant trac Adidas Originals ($ 80; urbanoutfitters.com)

Pant trac Nike ($ 70; nike.com)

Torwyr gwynt

Mae ffabrigau a gweadau diddorol yn ychwanegu tro ffres at siacedi gwanwyn chwaraeon ysgafn y tymor hwn. Dywed Winters ei bod wrth ei bodd yn torri'r gwynt yn fawr am eu hamryddawn. Mae hi'n edrych am ddarnau gyda manylion ychwanegol, fel cwfl panelog neu linellau tynnu wedi'u dipio â rwber. "Maen nhw'n berffaith dros set ymarfer dau ddarn, pâr o jîns a sneakers mam, neu'r hen chwysau hynny na fyddech chi'n meiddio gadael y tŷ ynddynt - bydd y siaced gywir yn gwneud i'r rhai hynny edrych yn dda hyd yn oed," meddai.

Edrychwch ar y pethau:

Siaced Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Siaced P.E Nation ($ 189; pe-nation.com)

Am byth 21 siaced ($ 28; am byth21.com)

Topiau Cnydau wedi'u Ysbrydoli gan Ddawns

"Rwy'n cael fy nhynnu at ddarnau sy'n teimlo eu bod wedi'u hysbrydoli gan ddawns," meddai Winters, sydd weithiau'n gwisgo legwarmers i ddysgu barre. (Rhowch gynnig ar yr ymarfer 20-munud dim offer hwn wedi'i ysbrydoli gan symudiadau dawns.) Er mae'n debyg na fydd darnau arddull lapio yn cynnig digon o gefnogaeth ar gyfer hyfforddiant HIIT dwys, maen nhw'n ddewisiadau gwych ar gyfer yoga, dawns a sesiynau stiwdio. Mae du a llwyd yn fwyaf amlbwrpas ar gyfer y topiau mynd-gydag-unrhyw beth hyn. Byddwch yn ennyn rhai vibes merch oer difrifol yn paru top cnwd lapio du gyda siaced ledr edgy ar ôl ymarfer.

Edrychwch ar y pethau:

Brig cnwd Symud Pobl Am Ddim ($ 48; freepeople.com)

Bra Year of Ours ($ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Brig lapio Carbon38 ($ 75; carbon38.com)

Golchiadau Argraffu Llewpard

Mae coesau uchel-waisted yn hanfodol i gwpwrdd dillad athletau pob merch, meddai Winters. "Maen nhw'n colli pwysau ac yn gefnogol iawn yn ystod sesiynau gweithio, ac maen nhw'n edrych yn giwt gyda bra chwaraeon heb ddangos gormod o'ch stumog," meddai. Ar gyfer y gwanwyn, dywed y gallwch chi ddisgwyl gweld printiau ym mhobman - yn enwedig llewpard. Rhowch gynnig ar wisgo'r patrwm beiddgar gyda bra du neu grys-T plaen neu gael print print llewpard ar gyfer tro beiddgar ar y duedd unlliw.

Edrychwch ar y pethau:

Coesio uchel Onzie ($ 69; onzie.com)

Legging midi Upside ($ 108; bandier.com)

Legging hir Goldsheep ($ 96, evolvefitwear.com)

Topiau Llawes Hir

Mae'r gwanwyn yn golygu ei bod o'r diwedd yn ddigon cynnes i chi noethi'r breichiau hynny, ond nid yw hynny o reidrwydd yn golygu eich bod chi bob amser eisiau i. "Rwyf wrth fy modd â chnwd llawes hir ar gyfer y gwanwyn oherwydd ei fod yn cadw'r corff yn gynnes yn y stiwdio wrth ddangos dim ond digon o groen i wneud ichi deimlo ac edrych yn dda," meddai Winters. Mae cnydau llawes hir y tymor hwn yn mynd â chwaraeon i lefel newydd gyda manylion fel streipiau lluniaidd a thoriadau cefn, gan adael i chi ddangos y breichiau chiseled hynny heb eu datgelu mewn gwirionedd: cynnil, ond ffyrnig.

Edrychwch ar y pethau:

Brig llawes hir Alo Yoga ($ 96; aloyoga.com)

Brig cnwd turtleneck Symud Pobl Am Ddim ($ 58; freepeople.com)

Brig cnwd llawes hir Varley ($ 70; varley.com)

Adolygiad ar gyfer