Pam mae sgwrwyr siwgr yn ddrwg i'ch croen wyneb

Nghynnwys

• Sgîl-effeithiau posibl defnyddio prysgwydd siwgr ar eich wyneb
• Sgwrwyr wyneb exfoliating mwy diogel
• Asidau alffa hydroxy (AHAs)
• Asidau beta beta hydroxy (BHAs)
• Exfoliants mecanyddol
• Lle gallwch chi ddefnyddio prysgwydd siwgr
• Siop Cludfwyd

Mae alltudio yn chwarae rhan allweddol mewn gofal croen. Mae'r broses yn helpu trwy gael gwared â chelloedd croen marw a glanhau'ch pores wrth leihau ymddangosiad acne, llinellau mân, a chrychau.

Mae diblisgo rheolaidd hefyd yn caniatáu ar gyfer treiddiad gwell serymau a lleithyddion fel eu bod yn gweithio'n fwy effeithiol.

Eto i gyd, mae yna ffordd gywir a ffordd anghywir i ddiarddel eich croen - yn enwedig ardaloedd cain fel eich wyneb. Efallai y bydd y prysgwydd siwgr chwaethus yn helpu i leihau croen diflas ar rannau eraill o'r corff, ond mae'r mathau hyn o brysgwydd yn llawer rhy llym ar gyfer croen wyneb.

Ystyriwch ddewisiadau amgen exfoliating eraill ar gyfer eich wyneb i helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw heb achosi llid.

Sgîl-effeithiau posibl defnyddio prysgwydd siwgr ar eich wyneb

Mae prysgwydd siwgr yn cynnwys crisialau siwgr mawr. Y syniad yw tylino'r gronynnau hyn i'ch croen i gael gwared â malurion a chelloedd croen marw.

Fodd bynnag, mae natur garw sgwrwyr siwgr yn eu gwneud yn llawer rhy llym ar gyfer croen wyneb. Gallant greu dagrau bach yn y croen ac arwain at ddifrod, yn enwedig os ydych chi'n defnyddio siwgr rheolaidd.

Gall defnyddio sgwrwyr siwgr ar eich wyneb arwain at:

• llid
• cochni
• sychder
• crafiadau a chlwyfau

Mae'r sgîl-effeithiau hyn yn berthnasol nid yn unig i sgwrwyr siwgr y gallwch eu prynu mewn siop neu ar-lein, ond i sgwrwyr cartref, hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio gronynnau siwgr gwyn a brown mân. Fel rheol, dylid osgoi crisialau siwgr ar gyfer yr wyneb yn llwyr.

Sgwrwyr wyneb exfoliating mwy diogel

Gall sgwrwyr mwynach fod yn addas ar gyfer alltudio wythnosol, ond dim ond os oes ganddyn nhw ronynnau bach siâp crwn. Profwch ychydig bach o brysgwydd wyneb newydd ar eich braich yn gyntaf - os yw'n rhy llym i'ch corff, mae'n rhy sgraffiniol i'ch wyneb.

Yn lle canolbwyntio ar sgwrwyr, ystyriwch gynhwysion sy'n helpu i ddiarddel y croen heb ddefnyddio gronynnau llym. Siaradwch ag arbenigwr gofal croen am y dewisiadau amgen canlynol.

Asidau alffa hydroxy (AHAs)

Mae AHAs, gan gynnwys asidau citrig, lactig a glycolig, yn tynnu celloedd croen wyneb i helpu i wella golwg a theimlad eich croen. Yn lle gronynnau sgraffiniol, mae cynhyrchion gyda'r asidau hyn yn hydoddi celloedd croen marw.

Er ei fod yn cael ei ddefnyddio amlaf ar gyfer pryderon gwrth-heneiddio, gall AHAs hefyd fod o fudd i groen sy'n dueddol o gael acne.

Asidau beta beta hydroxy (BHAs)

Efallai mai'r BHA mwyaf adnabyddus yw asid salicylig, sy'n gweithio trwy doddi celloedd croen marw yn eich pores. Mae asid salicylig ar gael yn eang mewn arlliwiau, glanhawyr a golchdrwythau. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio dim ond un cynnyrch sy'n cynnwys asid salicylig ar y tro i atal llid a phlicio.

Exfoliants mecanyddol

Gellir defnyddio exfoliants mecanyddol i wella eich glanhawr wyneb dyddiol, ac maent yn arbennig o ddefnyddiol os oes gennych groen olewog neu gyfuniad.

Ymhlith yr enghreifftiau mae defnyddio llieiniau golchi meddal neu frwsys glanhau sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer eich wyneb. Yr allwedd yw tylino y rhain mewn cylchoedd bach ar hyd eich wyneb yn hytrach na sgrwbio.

Ni waeth pa exfoliant a ddewiswch, mae'n bwysig rhoi lleithydd sy'n briodol i'ch math o groen wedi hynny i atal eich wyneb rhag sychu. Osgoi exfoliating fwy nag unwaith neu ddwywaith yr wythnos neu fel arall gallwch niweidio'ch croen.

Lle gallwch chi ddefnyddio prysgwydd siwgr

Oni bai bod gennych lid llidus, mae sgwrwyr siwgr yn ddiogel i'w defnyddio ar y corff yn gyffredinol. Maent yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer darnau bras iawn o groen ar y penelinoedd, y pengliniau a'r sodlau. Efallai y byddwch hyd yn oed yn defnyddio prysgwydd siwgr ar eich dwylo i helpu i atal sychder.

Oherwydd gwead garw crisialau siwgr, dylech osgoi defnyddio sgwrwyr siwgr ar unrhyw feysydd llid, clwyfau a brechau. Gallai sgwrwyr siwgr waethygu'r amodau hyn ymhellach.

Siaradwch â dermatolegydd os ydych chi'n profi unrhyw sgîl-effeithiau ar ôl defnyddio prysgwydd siwgr sy'n methu â gwella ar ôl ychydig ddyddiau.

Dylech hefyd osgoi sgwrwyr siwgr os oes gennych groen sensitif, ecsema, neu unrhyw gyflwr croen llidiol.

Siop Cludfwyd

Mae sgwrwyr siwgr yn cael eu cyffwrdd fel rhai sy'n creu croen meddal, llyfn, ond mae'r rhain yn llawer rhy llym ar gyfer croen wyneb. Cadwch â defnyddio sgwrwyr siwgr ar y corff yn unig, ac ystyriwch ddewisiadau amgen sy'n fwy diogel i'ch wyneb. Nod prysgwydd wyneb yw alltudio'ch croen yn ysgafn - nid ei gythruddo.

Os nad ydych yn fodlon o hyd ag asiantau exfoliating gartref, siaradwch â dermatolegydd am driniaethau gradd broffesiynol, fel microdermabrasion.