Oes gennych chi Alergedd eli haul?

Nghynnwys

• A allwch chi alergedd i eli haul?
• Beth yw'r symptomau?
• Beth allwch chi ei wneud i drin alergedd eli haul?
• Sut allwch chi atal adwaith alergaidd?
• Pryd ddylech chi weld meddyg?
• Awgrymiadau diogelwch haul
• Siop Cludfwyd

A allwch chi alergedd i eli haul?

Er y gallai eli haul fod yn ddiogel i rai pobl, mae'n bosibl y gall rhai cynhwysion, fel persawr ac ocsigenben, achosi adwaith alergaidd. Gall hyn achosi brech alergaidd, ymhlith symptomau eraill.

Os ydych chi'n profi brechau o eli haul, mae'n bwysig nodi'r achosion sylfaenol. Yn hytrach na hepgor eli haul yn gyfan gwbl, bydd angen i chi ddefnyddio math arall gyda chynhwysion eraill nad ydyn nhw'n arwain at adweithiau alergaidd. Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy.

Beth yw'r symptomau?

Mae symptomau alergedd eli haul yn edrych yn debyg i symptomau alergedd haul (a elwir hefyd yn wenwyn haul), yn ogystal â brech gwres neu losg haul. Mae'r holl amodau hyn yn cynnwys brechau coch, weithiau coslyd.

Gall symptomau eraill alergedd eli haul gynnwys:

• cychod gwenyn
• lympiau wedi'u codi
• chwyddo
• pothelli
• gwaedu
• graddio
• poen

Mae'r amser y mae'n ei gymryd i adwaith alergaidd ddatblygu yn dibynnu ar yr unigolyn. Gall ddigwydd o fewn munudau neu gall gymryd cyhyd â dau ddiwrnod i unrhyw arwyddion ddangos.

Weithiau efallai na chewch ymateb nes bod yr eli haul ar eich croen yn agored i olau haul gyda phelydrau UV. Gelwir y math hwn o adwaith yn ddermatitis cyswllt ffotoallergig.

Efallai y bydd mwy o risg i chi alergedd eli haul os ydych chi wedi cael dermatitis cyswllt â chynhyrchion eraill. Mae pobl â chroen sensitif hefyd yn fwy tueddol o sensitifrwydd cemegol mewn cynhyrchion croen. Os oes gennych ddermatitis cyswllt â rhai deunyddiau, efallai y byddwch hefyd yn sensitif i beraroglau a chynhwysion cemegol eraill.

Dylech hefyd fod yn ofalus wrth ddefnyddio eli haul newydd os yw alergeddau eli haul yn rhedeg yn eich teulu.

Beth allwch chi ei wneud i drin alergedd eli haul?

Mae alergedd eli haul yn cael ei drin yn yr un modd ag adweithiau croen alergaidd eraill. Mewn achosion mwynach, bydd y frech yn ymsuddo ar ei phen ei hun. Efallai y bydd angen steroidau amserol neu lafar ar achosion cymedrol i ddifrifol i leihau llid a'r adwaith. Gall gwrth-histaminau geneuol hefyd helpu gyda chosi ac ymateb alergaidd.

Gall amlygiad parhaus i'r haul hefyd achosi gwaethygu brech sy'n gysylltiedig ag alergedd eli haul. Mae'n bwysig aros allan o'r haul ar yr adeg hon nes bod eich croen wedi gwella'n llwyr. Gall gymryd hyd at sawl diwrnod i wella'n llwyr, yn dibynnu ar ddifrifoldeb.

Sut allwch chi atal adwaith alergaidd?

Y ffordd orau i atal adwaith alergaidd i eli haul yw trwy osgoi cynhwysion rydych chi'n gwybod eich bod chi'n sensitif iddyn nhw. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn bosibl gwybod pa gynhwysyn sy'n alergen i chi. Oni bai eich bod wedi gweld alergydd i'w brofi, gall darganfod yr hyn y mae gennych alergedd iddo olygu ychydig o dreial a chamgymeriad.

Efallai yr hoffech chi osgoi rhai o'r cynhwysion eli haul mwyaf cyffredin sy'n achosi adweithiau. Yn ôl Coleg Alergedd, Asthma ac Imiwnoleg America, mae'r rhain yn cynnwys:

• bensophenonau (yn enwedig bensophenone-3, neu oxybenzone)
• dibenzoylmethanes
• cinnamadau
• ychwanegu persawr

Mae eli haul ag sinc ocsid a thitaniwm deuocsid yn peri llai o risg ar gyfer adweithiau alergaidd, ac maent hefyd yn amddiffyn rhag pelydrau UVA ac UVB.

Fel gydag unrhyw gynnyrch gofal croen newydd, mae'n syniad da defnyddio prawf clwt wrth roi cynnig ar eli haul newydd. Byddwch chi eisiau gwneud hyn o leiaf ddiwrnod neu ddau o flaen amser.

I wneud prawf clwt:

1. Gwasgwch ychydig bach o eli haul yn eich llaw a'i rwbio ar ddarn anaml o groen. Mae tu mewn i'ch penelin yn gweithio'n dda.
2. Arhoswch i weld a oes unrhyw ymateb yn digwydd. Efallai y bydd angen i chi amlygu'r ardal i olau haul er mwyn gweld eich bod chi'n cael adwaith.
3. Os na fydd unrhyw beth yn digwydd dros ddau ddiwrnod, yna gallwch chi gymhwyso'r eli haul i weddill eich corff.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Dylai meddyg werthuso enghreifftiau difrifol neu ddifrifol o alergedd eli haul. Gall dermatolegydd helpu trwy wneud diagnosis o gyflwr y croen a'i drin. Gallant hefyd gynnig awgrymiadau ar gyfer defnyddio eli haul ac amlygiad i'r haul.

Efallai y bydd angen i chi weld alergydd hefyd. Gallant gynnal profion gwaed neu groen a fydd yn nodi'ch union alergenau. Gall opsiynau triniaeth ar gyfer alergeddau difrifol gynnwys gwrth-histaminau yn ogystal ag ergydion alergedd.

Awgrymiadau diogelwch haul

Ffordd arall y gallwch chi leihau eich risg ar gyfer alergedd eli haul yw trwy leihau amlygiad uniongyrchol i belydrau UV. Argymhellir gwisgo eli haul bob dydd pan fyddwch yn yr awyr agored, ond gallwch hefyd gymryd mesurau eraill i atal amlygiad UV. Mae hyn yn cynnwys gwisgo hetiau, llewys hir, a pants pan fo hynny'n bosibl. Chwiliwch am ddillad gyda diogelwch eli haul adeiledig mewn offer awyr agored neu siopau gwersylla.

Gallwch hefyd leihau faint o weithgareddau awyr agored rydych chi'n cymryd rhan ynddynt rhwng 10:00 a 4:00 p.m., a dyna pryd mae'r haul ar ei ddwyster uchaf mewn sawl man yn yr Unol Daleithiau.

Siop Cludfwyd

Nid yw alergeddau eli haul yn brin iawn. Y ffordd orau i atal adweithiau alergaidd o'ch eli haul yw sicrhau eich bod yn osgoi unrhyw gynhwysion hysbys rydych chi'n sensitif iddynt. Gall lleihau eich amlygiad cyffredinol i'r haul hefyd amddiffyn eich croen rhag niwed.

Mae defnyddio eli haul yn rhan bwysig o atal canser y croen, felly dylech geisio dod o hyd i gynnyrch effeithiol nad yw'n achosi adwaith pryd bynnag y bo modd.

Os ydych chi'n parhau i brofi ymatebion er gwaethaf newid eich eli haul, efallai ei bod hi'n bryd gweld meddyg i gael cyngor.