Awduron: John Pratt
Dyddiad Y Greadigaeth: 12 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 18 Mai 2024
Anonim
7 rysáit cartref ar gyfer croen olewog - Iechyd
7 rysáit cartref ar gyfer croen olewog - Iechyd

Nghynnwys

Er mwyn cynnal harddwch y croen, gan atal y croen rhag mynd yn olewog a sgleiniog, rhaid i chi ddefnyddio'r cynhyrchion cywir o ddydd i ddydd. Mae rhai cynhyrchion naturiol yn ardderchog ar gyfer cynnal iechyd y croen a gellir eu canfod yn hawdd. Dyma 6 rysáit cartref a all adael eich croen yn lân ac yn iach, yn y mesur cywir.

1. Prysgwydd cartref gyda blawd corn

Mae diblisgo gyda blawd corn yn ffordd wych o gael gwared ar gelloedd croen marw, gan hwyluso eu hadnewyddu. I wneud hyn, yn syml:

  • Golchwch eich wyneb â dŵr oer, llugoer a sebon a gyda'ch wyneb yn dal i fod yn llawn ewyn, trochwch eich bysedd yn y blawd corn, gan ei rwbio ar hyd a lled eich wyneb, gan fynnu mwy ar eich talcen, eich trwyn a'ch ên. Yna rinsiwch â dŵr oer a'i sychu.

Mae gan y blawd corn y cysondeb delfrydol ar gyfer diblisgo cartref, gan nad yw'n dod ar wahân a gall dynnu celloedd marw a gormod o olew o'r croen.

2. Mwgwd wyneb gyda chlai

Rhaid gosod y mwgwd wyneb clai ar ôl diblisgo oherwydd ei fod yn amsugno'r holl fraster o'r croen, gan gael effaith dawelu ac adfywio ar y croen hefyd.


Cynhwysion

  • 1 llwy fwrdd o glai gwyrdd
  • 1 cwpan o ddŵr

Modd paratoi

Cymysgwch y cynhwysion nes i chi gael cymysgedd homogenaidd. Yna gwnewch gais i'r croen a gadewch iddo weithredu am 10 munud. I dynnu, rinsio, sychu a rhoi hufen lleithio ar groen olewog.

Dim ond unwaith yr wythnos y dylid gwneud y driniaeth gartref hon, oherwydd os caiff ei gwneud yn amlach, gall y croen ddod yn fwy olewog hyd yn oed.

Pennau i fyny: Ar gyfer y driniaeth hon, argymhellir prynu'r clai gwyrdd mewn siop sy'n gwerthu cynhyrchion naturiol neu gosmetig. Nid yw'r clai a geir yn yr amgylchedd yn cael ei argymell oherwydd bod ganddo ficro-organebau sy'n niweidiol i'r corff.

3. Tonig glanhau naturiol

Datrysiad cartref rhagorol ar gyfer croen olewog yw eli iogwrt, sudd lemwn a rhosmari, y gellir ei ddefnyddio i lanhau'ch croen cyn mynd i gysgu.


Cynhwysion:

  • 2 lwy fwrdd o iogwrt braster isel,
  • 1 llwy de o sudd lemwn a
  • 1 diferyn o olew hanfodol rhosmari.

Modd paratoi:

Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn cynhwysydd nes i chi gael past homogenaidd.Mae gwlychu'r wyneb â pad cotwm cyn defnyddio'r eli yn hanfodol.

Y cam nesaf yw cymhwyso'r eli i'ch wyneb gyda'ch bysedd, tylino am funud a thynnu'r eli â dŵr cynnes. Dylai'r person â chroen olewog ailadrodd y driniaeth hon bob nos cyn mynd i gysgu.

Mae cynhwysion yr eli cartref hwn yn ffurfio datrysiad syml i dynnu gormod o olew o'r croen, gan ei adael gydag ymddangosiad mwy prydferth ac iach.

4. Mwgwd Papaya i moisturize

Gellir gwneud mwgwd cartref gwych ar gyfer croen olewog gydag un cynhwysyn yn unig, papaia aeddfed neu afocado.

Cynhwysion

  • 1/2 papaia neu afocado (aeddfed iawn)

Modd paratoi


Agorwch y papaya, tynnwch yr hadau a stwnshiwch y mwydion gyda fforc. Yna golchwch eich wyneb â dŵr a sebon sy'n addas ar gyfer croen olewog ac yna cymhwyswch y mwydion papaya a gadewch iddo weithredu am oddeutu 20 i 30 munud. Yna golchwch eich wyneb â dŵr oer neu gynnes.

5. Prysgwydd ceirch cartref

Gellir gwneud rysáit exfoliating cartref rhagorol arall ar gyfer croen olewog gyda cheirch ac arnica.

Cynhwysion:

  • 2 lwy fwrdd o geirch
  • 6 diferyn o propolis
  • 6 diferyn o arnica
  • 4 llwy fwrdd o ddŵr

Modd paratoi:

Ychwanegwch yr holl gynhwysion mewn cynhwysydd a'u cymysgu'n dda nes cael cymysgedd homogenaidd. Rhowch yr eli cartref ar y croen, gan dylino'n ysgafn â symudiadau crwn, gadewch i'r eli sychu am 20 munud a'i dynnu o dan ddŵr rhedegog.

6. Iogwrt a mwgwd clai

Mae'r mwgwd wyneb ciwcymbr ar gyfer croen olewog yn rysáit cartref syml a nodir yn arbennig ar gyfer croen olewog, gan fod y ciwcymbr yn glanhau ac yn lleithio'r croen, mae'r clai yn amsugno gormod o olew ac mae'r ferywen a'r lafant yn gweithredu i normaleiddio'r cynhyrchiad olew gan y croen.

Cynhwysion

  • 2 lwy de iogwrt plaen di-fraster
  • 1 llwy fwrdd o fwydion ciwcymbr
  • 2 ddiferyn o olew lafant
  • 1 diferyn o hanfod meryw
  • 2 lwy de o glai at ddefnydd cosmetig

Modd paratoi

Cymysgwch yr iogwrt, ciwcymbr, lafant a meryw a dim ond ar y diwedd ychwanegwch y clai. Yna ei gymhwyso ar eich wyneb a'i adael ymlaen am 15 munud.

Dylai'r mwgwd wyneb ciwcymbr hwn ar gyfer croen olewog gael ei wneud ddwywaith y mis neu pryd bynnag rydych chi'n teimlo croen olewog iawn.

7. Mwgwd clai a lafant

Gellir gwneud mwgwd rhagorol arall ar gyfer croen olewog gyda chlai a lafant.

Cynhwysion:

  • 10 mg o glai,
  • 1 diferyn o olew hanfodol lafant a
  • 1 diferyn o olew hanfodol coeden de.

Modd paratoi:

Rhowch y clai mewn cynhwysydd ac ychwanegwch yr olewau hanfodol, cymysgwch nes eich bod chi'n cael y cysondeb a ddymunir. Yna dylech roi'r mwgwd cartref ar eich wyneb a gadael iddo weithredu am oddeutu 15 munud.

Mae clai, o'i gyfuno â'r olewau hanfodol hyn, yn amsugno tocsinau, amhureddau ac yn lleihau olewoldeb y croen. Mae hon yn ffordd wych o gadw'ch croen yn edrych yn hardd, yn ifanc ac yn iach heb wario gormod.

Gofal Croen Olewog Hanfodol

Mae croen olewog yn ffafrio ymddangosiad pennau duon a pimples ar y croen, oherwydd y sebwm gormodol y mae'n ei gynhyrchu ac sydd â golwg seimllyd, llaith a sgleiniog ac, felly, mae angen gofalu am y croen, fel ei fod yn parhau i fod yn unffurf , llyfn a tlws.

Gall y croen fynd yn olewog ar unrhyw oedran, fodd bynnag, mae'n fwy cyffredin yn ystod llencyndod ac, er mwyn cadw gofal croen olewog, rhaid i chi:

  • Golchwch eich wyneb 2 gwaith ar y mwyaf yn ddyddiol gyda dŵr oer;
  • Dewiswch hufenau astringent, sy'n helpu i reoli olewoldeb y croen;
  • Ceisiwch osgoi defnyddio hufenau lleithio mewn ardaloedd lle mae'r croen yn olewog, ond os oes angen ffafrio cynhyrchion di-olew, di-olew;
  • Gwisgwch eli haul heb olew, gyda ffactor amddiffyn sy'n fwy na 15;
  • Osgoi colur, fodd bynnag, os ydych chi'n ei ddefnyddio dylech wneud colur ysgafn, oherwydd mae colur colur trwm yn pores, gan gynyddu olewoldeb y croen neu roi eli haul powdr i guddio amherffeithrwydd y croen a rheoleiddio'r disgleirio.

Yn ychwanegol at y rhagofalon hyn, mae'n bwysig yfed tua 2 litr o ddŵr y dydd, hyd yn oed yn yr oerfel fel nad yw'r croen yn sychu, osgoi bwydydd brasterog a bwyta mwy o lysiau.

I lanhau croen olewog, rhowch gel glanweithiol neu sebon hylif, yna rinsiwch â dŵr oer neu gynnes. Yna, rhowch donig astringent gyda chymorth cotwm neu rwyllen ac, yn olaf, lleithiwch y croen gyda lleithydd di-olew. Darllenwch hefyd: Sut i drin croen olewog.

Gwyliwch y fideo canlynol hefyd a gweld sut y gall y drefn ddyddiol gofal croen a bwyd gyfrannu at groen iach:

Swyddi Newydd

4 Peth Meddyliais na allwn eu Gwneud â Psoriasis

4 Peth Meddyliais na allwn eu Gwneud â Psoriasis

Dechreuodd fy oria i fel man bach ar ben fy mraich chwith pan gefai ddiagno i yn 10 oed. Ar y foment honno, doedd gen i ddim meddyliau pa mor wahanol fyddai fy mywyd yn dod. Roeddwn i'n ifanc ac y...
Llawfeddygaeth Tynnu Uvula

Llawfeddygaeth Tynnu Uvula

Beth yw'r uvula?Yr uvula yw'r darn o feinwe feddal iâp teardrop y'n hongian i lawr cefn eich gwddf. Mae wedi'i wneud o feinwe gy wllt, chwarennau y'n cynhyrchu poer, a rhywfa...