Meddyginiaethau a Thriniaethau ar gyfer Menopos

Nghynnwys

• Meddyginiaethau ar gyfer y menopos
• Triniaeth menopos naturiol
• Bwyd ar gyfer menopos

Gellir gwneud triniaeth ar gyfer menopos trwy ddefnyddio meddyginiaethau hormonaidd, ond bob amser o dan arweiniad meddygol oherwydd i rai menywod mae'r therapi hwn yn wrthgymeradwyo fel sy'n digwydd yn achos y rhai sydd â chanser y fron neu ganser endometriaidd, lupws, porphyria neu sydd wedi cael pyliau o gnawdnychiad neu strôc - strôc.

I'r rhai nad oes ganddynt wrtharwyddion, gellir nodi therapi amnewid hormonau oherwydd ei fod yn gallu lleihau dwyster symptomau menopos fel fflachiadau poeth, anniddigrwydd, osteoporosis, afiechydon cardiofasgwlaidd, sychder y fagina ac ansefydlogrwydd emosiynol.

Meddyginiaethau ar gyfer y menopos

Gall y gynaecolegydd argymell defnyddio meddyginiaethau fel:

• Femoston: yn cynnwys yr hormonau Estradiol a Didrogesterone yn ei gyfansoddiad. Gweld sut i gymryd Femoston i Ailosod Hormonau Benywaidd.
• Climene: yn cynnwys yr hormonau Estradiol Valerate a Progestin yn ei gyfansoddiad. Gwybod pryd i gymryd y feddyginiaeth hon yn Climene - Unioni ar gyfer Therapi Amnewid Hormon.

Yn ogystal, gall y meddyg nodi cyffuriau gwrthiselder a thawelyddion, yn dibynnu ar ddifrifoldeb y symptomau a brofir.

Gellir gwneud y driniaeth gyffuriau hon am 3 neu 6 mis, neu yn unol â meini prawf y meddyg, ac i werthuso ei heffeithiolrwydd, rhaid iddo ail-werthuso'r symptomau y mae'r fenyw yn eu cyflwyno bob mis neu bob 2 fis.

Triniaeth menopos naturiol

Gellir trin menopos yn naturiol trwy ddefnyddio meddyginiaethau llysieuol a homeopathig y dylai'r meddyg eu rhagnodi hefyd.

Mae'r meddyginiaethau naturiol hyn yn ffordd dda o ddod o hyd i lesiant yn ystod y menopos ond maent yn wrthgymeradwyo unrhyw un sy'n cymryd meddyginiaethau hormonaidd a ragnodir gan y meddyg.

Bwyd ar gyfer menopos

Ar gyfer triniaeth faethol menopos, nodir bwyta bwydydd sy'n cynnwys ffytohormonau fel soi ac iamau bob dydd oherwydd bod ganddynt grynodiadau bach o'r un hormon yr oedd yr ofarïau yn eu cynhyrchu ac felly gallant helpu i leddfu symptomau menopos.

Argymhellir bwyta 60g o brotein soi y dydd fel ei fod yn cael effaith yn bennaf ar fflachiadau poeth sy'n digwydd yn ystod y menopos.

Awgrymiadau pwysig eraill yw:

• Cynyddu'r defnydd o laeth a'i ddeilliadau i ymladd osteoporosis;
• Yfed digon o ddŵr i atal croen a gwallt sych;
• Bwyta prydau ysgafn, ddim yn swmpus a bwyta bob 3 awr bob amser;
• Ymarferwch ryw fath o weithgaredd corfforol, er mwyn rhyddhau endorffinau i'r llif gwaed sy'n hybu ymdeimlad o les.

Edrychwch ar rai strategaethau naturiol gwych i leddfu symptomau menopos yn y fideo canlynol: