Pen-glin Varus

Nghynnwys

• Beth yw'r symptomau?
• Beth sy'n ei achosi?
• Sut mae'n cael ei ddiagnosio?
• Sut mae'n cael ei drin?
• Y llinell waelod

Beth yw pen-glin varus?

Mae pen-glin Varus yn gyflwr y cyfeirir ato'n gyffredin fel genu varum. Dyna sy'n achosi i rai pobl gael eu bowlio.

Mae'n digwydd pan fydd eich tibia, yr asgwrn mwy yn eich shin, yn troi tuag i mewn yn lle alinio â'ch forddwyd, yr asgwrn mawr yn eich morddwyd. Mae hyn yn achosi i'ch pengliniau droi tuag allan.

Y gwrthwyneb i ben-glin varus yw pen-glin valgus, sy'n gwneud i rai pobl guro pen-glin. Mae'n digwydd pan fydd eich tibia yn troi tuag allan mewn perthynas â'ch forddwyd.

Gelwir y berthynas rhwng safleoedd eich forddwyd a'r tibia yn aliniad tibiofemoral. Yn ddelfrydol, dylai'r ddau asgwrn ffurfio aliniad 180 gradd. Os mai dim ond ychydig raddau y maent i ffwrdd, efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau am flynyddoedd.

Beth yw'r symptomau?

Y symptom amlycaf o ben-glin varus yw cael ei fowlio. Efallai y bydd oedolion yn teimlo rhywfaint o boen ar agwedd fewnol y pen-glin. Efallai na fydd gan blant ifanc â phen-glin varus unrhyw symptomau.

Dros amser, gall pen-glin varus heb ei drin achosi poen yn y cymalau, yn enwedig wrth gerdded. Mae hefyd yn achosi traul anarferol ar y cartilag yn eich pen-glin, a all arwain at osteoarthritis.

Beth sy'n ei achosi?

Mae pen-glin Varus yn gyffredin ymysg babanod newydd-anedig. Mae cymalau eu pen-glin yn dal i ddatblygu ac nid yw llawer o’u hesgyrn wedi symud i’w safle parhaol eto. Fodd bynnag, mae rhai plant ifanc yn datblygu pen-glin varus o ganlyniad i ricedi, clefyd sy'n gysylltiedig â lefelau isel o fitamin D sy'n achosi esgyrn meddal.

Mewn oedolion, gall osteoarthritis fod yn ganlyniad ac yn achos pen-glin varus. Os yw'r cartilag ar du mewn cymal eich pen-glin yn gwisgo i lawr, gall beri i'ch coes blygu tuag allan. Yn ogystal, po hiraf y bydd eich aliniad tibiofemoral i ffwrdd, y mwyaf o ddifrod rydych chi'n debygol o'i wneud i'ch pengliniau.

Mae achosion posibl eraill pen-glin varus yn cynnwys:

• heintiau esgyrn
• tiwmorau esgyrn
• anafiadau
• Clefyd Paget yr asgwrn
• clefyd esgyrn brau
• achondroplasia
• Clefyd Blount

Sut mae'n cael ei ddiagnosio?

Fel rheol, gall eich meddyg wneud diagnosis cychwynnol o ben-glin varus trwy archwilio'ch coesau a'ch gwylio chi'n cerdded. Efallai y byddant hefyd yn archebu pelydr-X o'ch coes yr effeithir arni i gael golwg well ar strwythur ei esgyrn.

Os yw'ch meddyg yn cadarnhau bod gennych ben-glin varus, gallant hefyd ddefnyddio teclyn o'r enw goniometer i fesur i ba raddau y mae'ch coes yn troi tuag allan.

Os oes gennych blentyn â bowlegs, efallai y bydd eich pediatregydd yn cynnal prawf i wirio ei lefelau fitamin D i ddiystyru ricedi.

Sut mae'n cael ei drin?

Mae trin pen-glin varus yn dibynnu ar yr achos. Os mai ricedi sy'n ei achosi, efallai y bydd angen i'ch plentyn gymryd atchwanegiadau fitamin D neu galsiwm os yw'r afiechyd yn ei gamau cynnar o hyd. Weithiau, mae atchwanegiadau yn ddigon i gryfhau'r esgyrn a gwella'r cyflwr.

Mae angen llawdriniaeth ar y mwyafrif o achosion eraill, gan gynnwys ricedi mwy datblygedig. Mewn achosion ysgafn nad ydynt yn achosi llawer o boen, gall therapi corfforol a hyfforddiant pwysau helpu i gryfhau'r cyhyrau o amgylch esgyrn eich coesau. Fodd bynnag, nid ydyn nhw'n sythu'ch esgyrn.

Y math mwyaf cyffredin o lawdriniaeth a ddefnyddir i drin pen-glin varus heb osteoarthritis sylweddol, yn enwedig mewn cleifion iau, yw osteotomi tibial uchel. Mae'r weithdrefn hon yn ailalinio'r tibia trwy dorri i mewn i'r asgwrn a'i ail-lunio. Mae hyn yn lleddfu'r pwysau ar eich pen-glin a achosir gan aliniad tibiofemoral gwael.

Os oes gennych ben-glin varus, gall llawdriniaeth osteotomi hefyd helpu i atal, neu o leiaf oedi, yr angen am lawdriniaeth i osod pen-glin newydd i lawr y llinell.

Yn dilyn gweithdrefn osteotomi tibial uchel, bydd angen i chi aros tri i wyth mis cyn dychwelyd i'ch lefel arferol o weithgaredd. Bydd angen i chi hefyd wisgo brace am o leiaf mis neu ddau. Os yw'r cyfnod adfer hwn yn swnio'n frawychus, cofiwch fod angen hyd at flwyddyn o adferiad yn aml ar gyfer llawdriniaeth i osod pen-glin newydd, y gall meddygfa osteotomi ei atal weithiau.

Y llinell waelod

Os yw'n ymddangos bod gan eich babi ben-glin varus, cofiwch fod y rhan fwyaf o blant yn tyfu'n rhy fawr i'r cyflwr ac yn datblygu aliniad tibiofemoral iach. Fodd bynnag, os nad yw'n ymddangos eu bod yn tyfu allan ohono, cysylltwch â'ch pediatregydd. Ar gyfer oedolion â phen-glin varus, mae'n bwysig mynd dros opsiynau triniaeth gyda'ch meddyg cyn gynted â phosibl. Gorau po gyntaf y byddwch wedi cael diagnosis ac yn dechrau triniaeth, y lleiaf o ddifrod y byddwch yn ei wneud i'ch pen-glin.