Cochni ar yr wyneb: 7 prif achos a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Amlygiad gwres a haul
• 2. Sefyllfaoedd seicolegol
• 3. Gweithgaredd corfforol dwys
• 4. Erythematosus Lupus Systemig
• 5. Alergeddau
• 6. Rosacea
• 7. Clefyd slap

Gall y cochni ar yr wyneb ddigwydd oherwydd amlygiad hirfaith i'r haul, yn ystod eiliadau o bryder, cywilydd a nerfusrwydd neu wrth ymarfer gweithgaredd corfforol, yn cael ei ystyried yn normal. Fodd bynnag, gall y cochni hwn hefyd fod yn arwydd o glefydau hunanimiwn, fel lupws, er enghraifft, neu nodi alergeddau.

Gan y gall y cochni ar yr wyneb fod yn arwydd o sawl sefyllfa, y peth mwyaf priodol i'w wneud yw ceisio arweiniad gan ddermatolegydd pan na ellir nodi achos y cochni neu pan fydd symptomau eraill yn ymddangos, megis poen yn y cymalau, twymyn, chwyddo i mewn yr wyneb neu fwy o sensitifrwydd croen, er enghraifft.

Prif achosion cochni ar yr wyneb yw:

1. Amlygiad gwres a haul

Gall bod yn agored i'r haul am amser hir neu mewn amgylchedd poeth iawn hefyd wneud eich wyneb ychydig yn redder, sy'n cael ei ystyried yn normal.

Beth i'w wneud: Mae'n bwysig defnyddio eli haul yn ddyddiol, nid dim ond pan fyddwch chi'n treulio llawer o amser yn agored i'r haul. Mae hyn oherwydd yn ychwanegol at amddiffyn y croen rhag pelydrau'r haul, mae'r amddiffynwr yn atal ymddangosiad smotiau ac yn arafu heneiddio'r croen. Yn ogystal, argymhellir gwisgo dillad ysgafnach, lleddfu’r anghysur a achosir gan wres gormodol, ac yfed digon o hylifau yn ystod y dydd, gan ei bod hefyd yn bosibl osgoi dadhydradu.

2. Sefyllfaoedd seicolegol

Mae'n gyffredin i'r wyneb fynd yn goch pan fydd y person mewn sefyllfaoedd mwy dirdynnol, sy'n cynhyrchu pryder, cywilydd neu nerfusrwydd, oherwydd yn y sefyllfaoedd hyn mae rhuthr adrenalin, sy'n gwneud i'r galon gyflymu a thymheredd y corff yn dechrau codi, yn ychwanegol at ymlediad pibellau gwaed, cynyddu llif y gwaed. Gan fod y croen ar yr wyneb yn deneuach, gellir sylwi ar y cynnydd hwn yn llif y gwaed yn hawdd trwy'r cochni ar yr wyneb.

Beth i'w wneud: Gan nad yw'r cochni ond yn adlewyrchu cyflwr seicolegol ar hyn o bryd, mae'n well ceisio ymlacio a bod yn gyffyrddus â'r sefyllfa. Oherwydd wrth i amser fynd heibio, mae'r newidiadau a achosir gan y frwyn adrenalin, gan gynnwys y cochni yn yr wyneb, yn lleihau. Os yw'r newidiadau hyn yn aml ac yn dod i darfu ar fywyd personol neu broffesiynol, mae'n bwysig ceisio cymorth gan seicolegydd, fel y gellir mabwysiadu technegau ymlacio, er enghraifft.

3. Gweithgaredd corfforol dwys

Mae cochni yn yr wyneb oherwydd gweithgaredd corfforol yn gyffredin, oherwydd yn yr achosion hyn mae cynnydd yng nghyfradd y galon ac, o ganlyniad, cynnydd yn llif y gwaed, sy'n achosi i'r wyneb fynd yn redder.

Beth i'w wneud: Gan mai dim ond canlyniad ymarfer corff yw wyneb coch, nid oes angen cymryd unrhyw fesur penodol ar gyfer hyn, oherwydd wrth i'r person ymlacio, mae'r newidiadau eiliad a achosir gan yr ymarfer yn diflannu, gan gynnwys y cochni ar yr wyneb.

4. Erythematosus Lupus Systemig

Mae lupus erythematosus systemig, neu SLE, yn glefyd hunanimiwn a nodweddir yn bennaf gan ymddangosiad smotyn coch ar yr wyneb ar ffurf glöyn byw. Yn y clefyd hwn, mae celloedd y system imiwnedd yn ymosod ar gelloedd iach y corff, gan achosi llid yn y cymalau, blinder, twymyn ac ymddangosiad doluriau y tu mewn i'r geg neu y tu mewn i'r trwyn, er enghraifft. Gwybod sut i adnabod symptomau lupws.

Beth i'w wneud: Nid oes gan Lupus wellhad ac, felly, dylid ei drin am oes gyda'r nod o leddfu symptomau. Mae'r driniaeth yn amrywio yn ôl y symptomau a gyflwynir a maint y clefyd, a gellir argymell defnyddio cyffuriau gwrthlidiol, corticosteroidau neu wrthimiwnyddion.

Yn ogystal, nodweddir lupws gan gyfnodau o argyfwng a rhyddhad, hynny yw, cyfnodau lle na welir symptomau a chyfnodau lle mae'r arwyddion a'r symptomau'n eithaf presennol, sy'n cyfiawnhau'r driniaeth i gael ei gwneud yn ddi-dor ac mae'r meddyg dilynol yn digwydd. yn rheolaidd.

5. Alergeddau

Gall y cochni ar yr wyneb hefyd fod yn arwydd o alergedd, ac fel arfer mae'n gysylltiedig ag alergeddau bwyd neu gyswllt. Mae'r alergedd hefyd yn gysylltiedig â'r ffaith bod croen yr unigolyn yn fwy sensitif, a all arwain at gochni pan fydd y person yn pasio hufen wahanol ar ei wyneb neu'n ei olchi â sebon nad oedd wedi arfer ag ef, er enghraifft.

Beth i'w wneud: Mewn achosion o'r fath, mae'n bwysig nodi'r ffactor sy'n sbarduno'r alergedd ac osgoi cyswllt neu fwyta. Yn ogystal, mae'n bwysig ymgynghori â dermatolegydd i wneud gwerthusiad croen a gellir argymell hufenau neu sebonau penodol ar gyfer y math o groen, gan osgoi adweithiau alergaidd a gorsensitifrwydd. Edrychwch ar sut i wybod eich math o groen.

6. Rosacea

Mae Rosacea yn glefyd dermatolegol o achos anhysbys, sy'n cael ei nodweddu gan gochni ar yr wyneb, yn enwedig ar y bochau, y talcen a'r trwyn. Mae'r cochni hwn yn codi o ganlyniad i amlygiad i'r haul, gwres gormodol, defnydd o rai cynhyrchion dermatolegol, fel asidau, yfed bwydydd sbeislyd, cam-drin alcohol a ffactorau seicolegol, fel pryder a nerfusrwydd.

Yn ychwanegol at y cochni ar yr wyneb, mewn rhai achosion mae hefyd yn bosibl arsylwi mwy o sensitifrwydd i'r croen, teimlad o wres ar groen yr wyneb, chwyddo ar yr wyneb, ymddangosiad briwiau croen a all gynnwys crawn a croen mwy sych.

Beth i'w wneud: Dylai'r dermatolegydd nodi triniaeth rosacea a'i nod yw lleddfu symptomau a gwella ansawdd bywyd yr unigolyn, gan nad oes gwellhad. Felly, gellir nodi ei fod yn rhoi hufen ar y safle cochni neu ddim ond sebon lleithio niwtral, yn ogystal ag eli haul gyda ffactor amddiffyn uchel. Deall sut y dylid gwneud y driniaeth ar gyfer rosacea.

7. Clefyd slap

Mae clefyd slap, a elwir yn wyddonol erythema heintus, yn glefyd heintus a achosir gan Parvofirws B19 a nodweddir gan amhariad ar y llwybrau anadlu a'r ysgyfaint, yn enwedig mewn plant. Yn ychwanegol at y symptomau anadlol tebyg i ffliw, fel twymyn a thrwyn yn rhedeg, mae'n bosibl gwirio ymddangosiad smotiau coch ar wyneb y plentyn, fel petai wedi cael ei slapio ar ei wyneb, a hefyd ar y breichiau, y coesau a cefnffordd, yn gysylltiedig â chosi ysgafn. Mae presenoldeb smotyn coch ar yr wyneb yn un o'r prif ffactorau sy'n gwahaniaethu erythema heintus rhag ffliw.

Beth i'w wneud: Mewn achosion o'r fath, mae'n bwysig bod y plentyn yn cael ei gludo at y pediatregydd i gadarnhau'r diagnosis a gellir cychwyn y driniaeth, y gellir ei wneud trwy orffwys ac yfed digon o hylifau, gan fod y system imiwnedd yn gallu dileu'r firws o'r organeb yn hawdd, a meddyginiaethau eraill ar gyfer lleddfu symptomau, fel cyffuriau gwrth-amretig neu wrthlidiol, fel Paracetamol neu Ibuprofen, ar gyfer poen a thwymyn, a gwrth-histaminau, fel Loratadine, ar gyfer cosi.

Er y gall y system imiwnedd ddatrys yr haint, mae'n bwysig bod pediatregydd yng nghwmni'r plentyn i weld a oes risg o gymhlethdodau, fel anemia difrifol, mewn plant â systemau imiwnedd gwan neu sydd ag anhwylder gwaed hysbys, ers hynny y clefyd mae'n hawdd ei drosglwyddo i bobl eraill, yn aml yn effeithio ar sawl aelod o'r un teulu.