Awduron: Eric Farmer
Dyddiad Y Greadigaeth: 5 Gorymdeithiau 2021
Dyddiad Diweddaru: 22 Tachwedd 2024
Anonim
A Complete Guide To Yoga | Panduan Lengkap Untuk Yoga!
Fideo: A Complete Guide To Yoga | Panduan Lengkap Untuk Yoga!

Nghynnwys

Melltithio eich lwc ddrwg, karma, neu ymarfer ddoe ar gyfer y brathiad anifail hwnnw, pen-glin ysigedig, neu asgwrn cefn wedi'i ddadleoli?

Yn troi allan, efallai y bydd gan ble rydych chi'n byw rywbeth i'w wneud â'r anafiadau rhyfedd sy'n digwydd i chi ac o'ch cwmpas. Creodd Amino, cwmni gofal iechyd digidol defnyddwyr, y niferoedd o amgylch yr anafiadau a adroddir amlaf ledled y wlad, a chanfu fod gan bob gwladwriaeth niferoedd anghymesur o uchel o rai anafiadau. (Cysylltiedig: Oeddech chi'n gwybod bod menywod yn fwy tebygol o rwygo eu ACLs?)

Pethau cyntaf yn gyntaf: At ei gilydd, yr anafiadau mwyaf cyffredin i bron pob gwladwriaeth yw toriadau a chleisiau. Hynny yw, heblaw am Colorado, sy'n rhestru cwympo fel rhif un. Yn ôl pob tebyg, mae gan fyw ger y Rockies hyfryd hynny ei fanteision a'i ddiffygion (ni fwriadwyd cosb).


Yna cymharodd yr ymchwilwyr amledd pob anaf fesul gwladwriaeth â'r amledd cenedlaethol felly gwelwch pa rai a oedd yn anghymesur yn fwy cyffredin, ac mae'r canlyniadau'n eithaf syfrdanol. Mae rhai i'w disgwyl: mae gan Texas, er enghraifft, popiau ar gyfer brathiadau pryfed (hi, Zika!) A California gyfradd uchel o ddamweiniau cerbydau modur (traffig yr ALl, unrhyw un?). Mae eraill yn eithaf ar hap. Yn ôl pob tebyg, mae angen i bobl yn Indiana wylio am wrthrychau sy'n cwympo, ac mae gan Louisiana, DC, ac Illinois nifer rhyfedd o uchel o "anafiadau wyneb amhenodol."

Edrychwch ar eich cyflwr isod i weld beth sy'n arbennig o beryglus yn eich gwddf yn y coed. (Fe ddylech chi hefyd wybod am y materion esgyrn a chymalau hyn sy'n hynod gyffredin mewn menywod heini waeth ble rydych chi'n byw.)


Er mwyn twyllo'r stats hyn, cyfyngodd yr ymchwilwyr y cwmpas i anafiadau a oedd yn cyfrif am o leiaf 1 y cant o'r holl anafiadau yn y wladwriaeth. Os ydych chi'n ei gulhau i rai sy'n llai aml, ond sy'n dal yn anghymesur o gyffredin, mae'n mynd yn fwy crazier. Er enghraifft, mae "damweiniau cerbydau a dynnir gan anifeiliaid" (sy'n cynnwys marchogaeth anifail) yn anghymesur o gyffredin yn Idaho, Montana, Wyoming, Gogledd Dakota, a Nebraska (bu dros 43,000 rhwng 2012 a 2016!) Ac "ymladd neu ffrwgwd heb arf" yn anghymesur o gyffredin yn Efrog Newydd. (Mae'n choes mae gennych chi sawl dinas sydd ar frig y rhestr ar gyfer gaeafau eira, felly a ydych chi'n eu beio am fynd yn ddig ac yn ymosodol?)

Oherwydd y codau meddygol a ddefnyddir i logio anafiadau mewn swyddfeydd meddygol, mae'n rhaid i chi fynd â'r rhain â gronyn o halen. Er enghraifft, gallai'r "mygu" a welwch mewn chwech o'r wyth talaith fynyddig gyfeirio at unrhyw achos o ddiffyg ocsigen. (Rhowch: uchder. Dyma sut i gadw'n ddiogel yn ystod ymarfer corff gyda llai o O2.) Ac nid yw'n cyfrif am anafiadau y mae pobl yn eu gwneud peidiwch â ewch i weld doc am. (Fel pan fyddwch chi'n torri'ch pen-glin ar y bwrdd coffi oherwydd eich bod chi'n gwneud standiau llaw ystafell fyw ac yn rhy ofnus i ddweud wrth weithiwr proffesiynol meddygol pam eich bod chi'n brifo. Dim cywilydd - rydyn ni i gyd wedi bod yno.)


Ac er nad yw gwylio am wrthrychau sy'n cwympo yn rhywbeth y gallwch chi ymarfer ar ei gyfer, gallwch o leiaf atal anafiadau yn ystod eich sesiynau gwaith. Cymerwch y camau hyn i atal anafiadau rhedeg cyffredin, arhoswch yn ddiogel yn ystod eich sesiynau gwaith CrossFit, a diogelu anafiadau i'ch bywyd bob dydd.

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Rydym Yn Eich Argymell I Chi

Nimodipine

Nimodipine

Dylid cymryd cap iwlau a hylif nimodipine trwy'r geg. O ydych chi'n anymwybodol neu'n methu llyncu, efallai y rhoddir y feddyginiaeth i chi trwy diwb bwydo y'n cael ei roi yn eich trwy...
Caput succedaneum

Caput succedaneum

Mae Caput uccedaneum yn chwyddo croen y pen mewn newydd-anedig. Gan amlaf mae'n cael ei ddwyn ymlaen gan bwy au o'r groth neu'r wal fagina yn y tod danfoniad pen-cyntaf (fertig).Mae caput ...