Yr hyn yr hoffwn i bobl a fyddai'n rhoi'r gorau i ddweud wrthyf am ganser y fron

Nghynnwys

• Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i ddefnyddio ystrydebau
• Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i ddweud wrthyf am eu perthnasau a fu farw
• Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i wthio triniaethau cwac arnaf
• Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i drafod fy ymddangosiad
• Y tecawê: Yr hyn yr hoffwn i chi ei wneud

Ni fyddaf byth yn anghofio'r ychydig wythnosau dryslyd cyntaf ar ôl fy niagnosis canser y fron. Roedd gen i iaith feddygol newydd i'w dysgu a llawer o benderfyniadau yr oeddwn i'n teimlo'n hollol ddiamod i'w gwneud. Llenwyd fy nyddiau ag apwyntiadau meddygol, a fy nosweithiau gyda darllen dideimlad, gan obeithio deall beth oedd yn digwydd i mi. Roedd yn amser dychrynllyd, a doeddwn i byth angen fy ffrindiau a fy nheulu mwy.

Ac eto, yn aml nid oedd llawer o'r pethau a ddywedent, er eu bod yn garedig yn golygu, yn arwain at gysur. Dyma bethau yr hoffwn i bobl beidio â dweud:

Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i ddefnyddio ystrydebau

“Rydych chi mor ddewr / rhyfelwr / goroeswr.”

“Byddwch chi'n curo hyn.”

“Allwn i ddim ei wneud.”

A’r mwyaf enwog ohonyn nhw i gyd, “Arhoswch yn bositif.”

Os ydych chi'n ein gweld ni'n ddewr, mae hynny oherwydd nad ydych chi wedi bod yno pan gawson ni chwalfa yn y gawod. Nid ydym yn teimlo'n arwrol dim ond oherwydd ein bod yn arddangos ar gyfer apwyntiadau ein meddyg. Rydym hefyd yn gwybod y gallech chi ei wneud, gan nad oes neb yn cael dewis.

Yr ymadroddion siriol sydd i fod i ddyrchafu ein cyflwr emosiynol yw'r rhai anoddaf i'w cymryd. Mae fy nghanser yn gam 4, sydd hyd yn hyn yn anwelladwy. Mae'r ods yn dda na fyddaf yn “iawn” am byth. Pan ddywedwch, “Byddwch yn curo hyn” neu “Arhoswch yn bositif,” mae'n swnio'n ddiystyriol, fel eich bod yn anwybyddu'r hyn sy'n digwydd mewn gwirionedd. Rydyn ni'n clywed cleifion, “Nid yw'r person hwn yn deall.”

Ni ddylem gael ein ceryddu i aros yn bositif wrth wynebu canser ac efallai marwolaeth. A dylem gael caniatâd i grio, hyd yn oed os yw'n eich gwneud chi'n anghyfforddus. Peidiwch ag anghofio: Mae cannoedd ar filoedd o ferched rhyfeddol gyda'r agweddau mwyaf cadarnhaol bellach yn eu beddau. Mae angen i ni glywed cydnabyddiaeth o anferthedd yr hyn sy'n ein hwynebu, nid camweddau.

Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i ddweud wrthyf am eu perthnasau a fu farw

Rydyn ni'n rhannu ein newyddion drwg gyda rhywun, ac yn syth mae'r person hwnnw'n sôn am ei brofiad canser y teulu. “O, roedd gan fy hen ewythr ganser. Bu farw. ”

Rhannu profiadau bywyd gyda'n gilydd yw'r hyn y mae bodau dynol yn ei wneud i gysylltu, ond fel cleifion canser, efallai na fyddwn yn barod i glywed am y methiannau sy'n ein disgwyl. Os ydych chi'n teimlo bod yn rhaid i chi rannu stori canser, gwnewch yn siŵr ei bod hi'n un sy'n gorffen yn dda. Rydym yn gwbl ymwybodol y gallai marwolaeth fod ar ddiwedd y ffordd hon, ond nid yw hynny'n golygu mai chi ddylai fod yr un i ddweud wrthym. Dyna bwrpas ein meddygon. Sy'n dod â mi i…

Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i wthio triniaethau cwac arnaf

“Onid ydych chi'n gwybod bod siwgr yn bwydo canser?”

“Ydych chi wedi rhoi cynnig ar gnewyllyn bricyll wedi'u cymysgu â thyrmerig eto?”

“Mae soda pobi yn iachâd canser y mae Big Pharma yn ei guddio!”

“Pam ydych chi'n rhoi'r chemo gwenwynig hwnnw yn eich corff? Fe ddylech chi fynd yn naturiol! ”

Mae gen i oncolegydd hyfforddedig iawn yn fy arwain. Rwyf wedi darllen gwerslyfrau bioleg colegau ac erthyglau cyfnodolion dirifedi. Rwy'n deall sut mae fy nghanser yn gweithio, hanes y clefyd hwn, a pha mor gymhleth ydyw. Gwn na fydd unrhyw beth gor-syml yn datrys y broblem hon, ac nid wyf yn credu mewn damcaniaethau cynllwyn. Mae rhai pethau y tu hwnt i'n rheolaeth, sy'n syniad brawychus i lawer, a'r cymhelliant y tu ôl i rai o'r damcaniaethau hyn.

Pan ddaw’r amser bod ffrind yn cael canser ac yn gwrthod triniaeth feddygol er mwyn amgáu eu corff mewn lapio plastig i chwysu’r afiechyd, ni fyddaf yn cynnig fy marn. Yn lle, hoffwn ddymuno'n dda iddynt. Ar yr un pryd, byddwn yn gwerthfawrogi'r un cwrteisi. Mae'n fater syml o barch ac ymddiriedaeth.

Rwy'n dymuno y byddai pobl yn rhoi'r gorau i drafod fy ymddangosiad

“Rydych chi mor ffodus - rydych chi'n cael swydd boob am ddim!”

“Mae eich pen yn siâp hardd.”

“Dydych chi ddim yn edrych fel bod gennych chi ganser.”

“Pam fod gennych wallt?”

Nid wyf erioed wedi cael cymaint o ganmoliaeth am fy ymddangosiad ag y gwnes i pan gefais ddiagnosis. Mae wir wedi gwneud i mi feddwl tybed sut mae pobl yn dychmygu bod cleifion canser yn edrych. Yn y bôn, rydyn ni'n edrych fel pobl. Weithiau pobl foel, weithiau ddim. Mae moelni dros dro a beth bynnag, p'un a yw ein pen wedi'i siapio fel cnau daear, cromen, neu'r lleuad, mae gennym bethau mwy i feddwl amdanynt.

Pan fyddwch chi'n gwneud sylwadau ar siâp ein pen, neu'n ymddangos yn synnu ein bod ni'n dal i edrych yr un peth, rydyn ni'n teimlo fel allgleiwr, yn wahanol na gweddill dynoliaeth. Ahem: Nid ydym hefyd yn cael bronnau newydd perky. Ailadeiladu yw'r enw arno oherwydd eu bod yn ceisio rhoi rhywbeth yn ôl at ei gilydd sydd wedi'i ddifrodi neu ei symud. Ni fydd byth yn edrych nac yn teimlo'n naturiol.

Fel nodyn ochr? Ni ddylid byth paru'r gair “lwcus” a “chanser” gyda'i gilydd. Erioed. Ar unrhyw ystyr.

Y tecawê: Yr hyn yr hoffwn i chi ei wneud

Wrth gwrs, rydyn ni i gyd yn cleifion canser yn gwybod eich bod chi'n golygu'n dda, hyd yn oed os oedd yr hyn a ddywedasoch yn lletchwith. Ond byddai'n fwy defnyddiol gwybod beth i'w ddweud, oni fyddai?

Mae yna un ymadrodd cyffredinol sy'n gweithio i bob sefyllfa, a phawb, a hynny yw: “Mae'n ddrwg iawn gen i fod hyn wedi digwydd i chi.” Nid oes angen llawer mwy na hynny arnoch chi.

Os ydych chi eisiau, gallwch chi ychwanegu, “Hoffech chi siarad amdano?” Ac yna… dim ond gwrando.

Cafodd Ann Silberman ddiagnosis o ganser y fron yn 2009. Mae hi wedi cael nifer o feddygfeydd ac mae hi ar ei wythfed regimen chemo, ond mae'n dal i wenu. Gallwch ddilyn ei thaith ar ei blog, Ond Doctor ... Rwy'n Casáu Pinc!