Pryd Mae Tymor Alergedd * Mewn gwirionedd * yn Dechrau?

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi alergeddau tymhorol?
• Pryd mae'r tymor alergedd yn dechrau?
• Pryd ddylwn i ddechrau cymryd meddyginiaeth alergedd tymhorol?
• Adolygiad ar gyfer

Efallai bod y byd yn eithaf ymrannol ar brydiau, ond gall y rhan fwyaf o bobl gytuno: Mae tymor alergedd yn boen yn y gasgen. O sniffian a disian gormodol i lygaid coslyd, dyfrllyd a chasgliad di-ddiwedd o fwcws, y tymor alergedd yw'r amser mwyaf anghyfforddus o'r flwyddyn o bosibl i'r 50 miliwn o Americanwyr sy'n delio â'i effeithiau.

Yn fwy na hynny, mae newid yn yr hinsawdd wedi bod yn gwaethygu'r tymor alergedd gyda phob blwyddyn sy'n mynd heibio, meddai Clifford Bassett, M.D., alergydd, awdur, athro cynorthwyol clinigol meddygaeth yn NYU, a sylfaenydd a chyfarwyddwr meddygol Allergy & Asthma Care yn NY. Mae tymereddau uwch y tu allan yn arwain at dymhorau paill hirach ac, yn ei gyfanrwydd, dechrau cynharach i'r gwanwyn, esboniodd. Mae hynny'n golygu y gallai eleni (a phob blwyddyn wedi hyn) fod yn "y tymor alergedd gwaethaf eto," meddai. Oye.

Ond nid y gwanwyn yn unig y mae'n rhaid i chi boeni amdano. Yn dibynnu ar yr hyn y mae gennych alergedd iddo, gallai'r tymor alergedd yn dda iawn trwy gydol y llynedd.

Yn ffodus, mae yna ffyrdd i fwrw ymlaen a rheoli eich symptomau alergedd tymhorol - sef, gwybod beth sy'n achosi eich alergeddau tymhorol, amseriad pob tymor alergedd gwahanol, a stocio ar y feddyginiaeth alergedd tymhorol orau ar gyfer eich symptomau.

Beth sy'n achosi alergeddau tymhorol?

Er bod rhai alergeddau tymhorol yn fwy cyffredin nag eraill, mae achos alergeddau tymhorol yn amrywio o berson i berson.

Yn gyffredinol, serch hynny, mae alergeddau tymhorol (y cyfeirir atynt hefyd fel clefyd y gwair a rhinitis alergaidd) yn digwydd pan fyddwch chi'n agored i sylwedd yn yr awyr (fel paill) y mae eich corff yn sensitif (neu'n alergaidd) iddo ac sydd ond yn ymddangos yn ystod amseroedd penodol. y flwyddyn, yn ôl Coleg Alergedd, Asthma, ac Imiwnoleg America.

Waeth beth yw achos neu amseriad alergeddau tymhorol, gall symptomau alergedd tymhorol yn gyffredinol gynnwys mwcws tenau clir; tagfeydd trwynol; diferu ôl-trwynol; tisian; llygaid coslyd, dyfrllyd; trwyn coslyd; a thrwyn yn rhedeg, meddai Peter VanZile, Pharm.D., cyfarwyddwr materion meddygol gwlad yn GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Hwyl. (Cysylltiedig: 4 Peth Syndod Sy'n Effeithio ar Eich Alergeddau)

Pryd mae'r tymor alergedd yn dechrau?

Yn dechnegol, mae'n bob amser tymor alergedd; union amseriad eich mae symptomau alergedd yn dibynnu ar yr hyn y mae gennych alergedd iddo.

Ar y naill law, mae alergeddau tymhorol sydd, fel y gallwch chi ddweud wrth yr enw, yn digwydd yn ystod amseroedd penodol o'r flwyddyn.

O ddiwedd y gaeaf (Chwefror a Mawrth) i ddiwedd y gwanwyn (Ebrill a dechrau mis Mai), mae paill coed - yn nodweddiadol o goed ynn, bedw, derw ac olewydd - yn tueddu i fod yr alergen mwyaf cyffredin, eglura Dr. Bassett. Gall paill glaswellt (yn fwyaf cyffredin, glaswellt dolydd, chwyn glaswellt, a glaswellt tyweirch) hefyd achosi alergeddau tymhorol o ddechrau i ganol y gwanwyn (Ebrill a dechrau mis Mai) trwy'r rhan fwyaf o'r haf, ychwanegodd. (Ond cofiwch: Gall cynhesu byd-eang effeithio ar amseriad alergeddau gwanwyn, fel y mae eich lleoliad a'ch rhanbarth o'r wlad, yn nodi Dr. Bassett.)

Mae alergeddau haf yn beth hefyd, Bron Brawf Cymru. Mae alergenau chwyn fel llyriad Lloegr (y coesyn blodeuol hwnnw a welwch ar lawntiau ac rhwng craciau palmant) a brwsh sage (a geir yn gyffredin mewn anialwch oer ac ardaloedd mynyddig) fel arfer yn dechrau fflachio ym mis Gorffennaf ac yn para trwy fis Awst yn nodweddiadol, Katie Marks-Cogan, MD , cyd-sylfaenydd a phrif alergydd ar gyfer Ready, Set, Food!, a ddywedwyd yn flaenorol Siâp.

Os ydych chi'n credu bod hynny'n golygu bod y cwymp a'r gaeaf oddi ar y bachyn, meddyliwch eto. Gan ddechrau ym mis Awst a pharhau trwy fis Tachwedd, mae alergenau ragweed yn cymryd tymor yr hydref mewn storm, eglura Dr. Bassett.

Fel ar gyfer alergeddau gaeaf, alergenau dan do fel gwiddon llwch, dander anifeiliaid anwes / anifeiliaid, alergenau chwilod duon, a sborau llwydni, maen nhw'n eu hachosi, esboniodd Dr. Marks-Cogan. Mae'r alergenau hyn hefyd yn cael eu hystyried yn alergeddau lluosflwydd neu drwy gydol y flwyddyn, gan eu bod yn dechnegol yn bresennol trwy'r amser; rydych chi'n tueddu i'w profi mwy yn y gaeaf oherwydd dyna pryd rydych chi'n treulio llawer o amser y tu mewn, meddai Dr. Marks-Cogan.

Felly, pryd mae tymor alergedd yn dod i ben, rydych chi'n gofyn? I rai, nid yw byth yn dod i ben, diolch i'r alergenau lluosflwydd pesky hynny.

Pryd ddylwn i ddechrau cymryd meddyginiaeth alergedd tymhorol?

Efallai y byddwch fel arfer yn cymryd meddyginiaeth ar gyfer cur pen, dyweder, ar ôl i chi ddechrau teimlo'r boen mewn gwirionedd. Ond o ran triniaeth alergeddau tymhorol, mae'n well dechrau cymryd meddyginiaeth yn gynnar, cyn i symptomau alergedd ddechrau hyd yn oed (meddyliwch: diwedd y gaeaf ar gyfer alergeddau gwanwyn a diwedd yr haf ar gyfer alergeddau cwympo), meddai Dr. Bassett.

"Mae alergeddau tymhorol, yn benodol, yn gyflwr lle gall addasiadau unigol a thriniaeth amserol wneud gwahaniaeth enfawr o ran lleihau a / neu atal trallod alergedd o bosibl," esbonia.

Er enghraifft, gall preimio trwynol - lle rydych chi'n defnyddio chwistrell trwynol fel Flonase ychydig wythnosau cyn i symptomau alergedd ddechrau - fod yn ffordd effeithiol o leihau difrifoldeb tagfeydd trwynol, yn benodol, yn awgrymu Dr. Bassett.

Mae'r feddyginiaeth alergedd tymhorol orau ar gyfer symptomau alergedd eraill, fel llygaid coslyd, tisian, trwyn yn rhedeg, a sensitifrwydd croen, yn wrth-histamin, meddai Dr. Bassett. Pro tip: Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod y gwahaniaeth rhwng gwrth-histaminau cenhedlaeth gyntaf ac ail genhedlaeth. Mae'r cyntaf yn cynnwys meddyginiaeth a all eich gwneud chi'n gysglyd iawn ac yn ddryslyd, fel Benadryl. Mae gwrth-histaminau ail genhedlaeth (fel Allegra a Zyrtec) yr un mor gryf â'u cymheiriaid cenhedlaeth gyntaf, ond nid ydyn nhw'n achosi'r sgîl-effeithiau cysglyd hynny, yn ôl Harvard Health.

Yn debyg iawn i chwistrellau trwynol, bydd gwrth-histaminau yn fwyaf effeithiol os byddwch chi'n dechrau eu defnyddio sawl diwrnod, neu hyd yn oed ychydig wythnosau cyn i'ch symptomau alergedd gychwyn yn swyddogol, yn nodi Dr. Bassett. (Bron Brawf Cymru, dyma sut y gallai meds alergedd fod yn effeithio ar eich adferiad ar ôl ymarfer.)

Os nad yw triniaethau alergeddau tymhorol traddodiadol yn gweithio i chi, gallai ergydion alergedd fod yn opsiwn arall ar gyfer rhyddhad tymor hir, meddai Anita N. Wasan, M.D., alergydd a pherchennog Canolfan Alergedd ac Asthma yn McLean, Virginia. Mae ergydion alergedd yn gweithio trwy eich datgelu i symiau bach o alergenau sy'n cynyddu'n raddol dros amser fel y gall eich corff adeiladu goddefgarwch, yn ôl Academi Alergedd, Asthma ac Imiwnoleg America (AAAAI).

Ond mae yna rai cafeatau i ergydion alergedd. Yn un peth, efallai y bydd gennych adwaith alergaidd i'r ergyd ei hun oherwydd, wedi'r cyfan, mae'n cynnwys sylweddau y mae gennych alergedd iddynt. Fel arfer, mae'r adwaith (os ydych chi'n profi un o gwbl) yn fân - chwyddo, cochni, cosi, tisian a / neu drwyn yn rhedeg - er mewn achosion prin, mae sioc anaffylactig hefyd yn bosibl, yn ôl yr AAAAI.

Ar wahân i adweithiau alergaidd posibl, gall y broses ei hun o dderbyn ergydion alergedd fod yn hirwyntog. Gan mai'r nod yw chwistrellu symiau bach, diogel o alergenau yn ystod pob sesiwn, gall y broses gymryd blynyddoedd o ergydion wythnosol neu fisol i helpu i adeiladu eich goddefgarwch, eglura Dr. Wasan. Wrth gwrs, dim ond chi a'ch meddyg all benderfynu a yw'r math hwnnw o ymrwymiad amser yn werth ditio meddygaeth alergedd traddodiadol.

Adolygiad ar gyfer