Pam mae Ariel Winter yn "Gresynu" Rhai o'i Cefnau Clap Ar y Cyfryngau Cymdeithasol

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Nid yw Ariel Winter yn ofni ymateb i droliau ar gyfryngau cymdeithasol. Pan feirniadodd pobl ei dewisiadau dillad, siaradodd am ei hawl i wisgo'r hyn y mae hi ei eisiau. Mae hi hyd yn oed wedi mynd i'r afael â dyfalu ar-lein am ei phwysau.

Ond nawr, dywed Winter fod ganddi bersbectif gwahanol ar p'un a yw'n wirioneddol werth ei hamser i gydnabod sylwadau o droliau ar-lein.

"Rwy'n ceisio peidio ag ymateb," meddai yn ddiweddarNi Wythnosol. "Roeddwn i eisiau ymateb yn gadarnhaol i bobl am amser hir oherwydd rwy'n teimlo os ydych chi'n eistedd ac yn anfon y neges honno i rywun, mae'n rhaid bod rhywbeth nad ydych chi'n ei gael yn eich bywyd." (Cysylltiedig: 17 Celebs sydd wedi Meistroli'r Gelfyddyd o Clapio yn Ôl yn eu Haters)

Aeth Winter ymlaen i gyfaddef ei bod wedi cael eiliadau pan oedd hi'n "difaru" ymateb i sylw negyddol ar-lein. "Rydw i wedi bod fel, 'Mae hyn yn dwp. Mae'n ddiangen.' Rwy'n gwybod ... rwy'n credu, fel mae pawb yn gwybod, pan fydd rhywun yn postio'r sylw hwnnw eu bod eisiau dadl, wyddoch chi, maen nhw eisiau ichi ymateb. "

Mewn gwirionedd, dywed yr actores 21 oed fod ffan wedi ei helpu i ddod i'r sylweddoliad hwn. "Mewn gwirionedd cefais sylw ffan ar un o'm swyddi a dywedais, 'Rydych chi'n ymateb mwy i sylwadau negyddol nag yr ydych chi'n ei wneud i gadarnhaol,'" esboniodd. “Doeddwn i ddim hyd yn oed yn sylweddoli fy mod i’n gwneud hynny."

Dywed Winter ei bod yn gwerthfawrogi'r sylwadau cadarnhaol y mae'n eu derbyn ar gyfryngau cymdeithasol yn fwy na'r rhai negyddol. Ond nawr mae hi'n sylweddoli nad yw ei gweithredoedd bob amser wedi cyd-fynd â'i meddyliau. (Cysylltiedig: Sut mae Cyfryngau Cymdeithasol Enwogion yn Effeithio ar Eich Iechyd Meddwl a Delwedd y Corff)

"Fel cymdeithas rydyn ni'n gwneud sylwadau mwy ar y negyddol ac mae'r sylw hwnnw'n fy nharo i," meddai.

Wrth symud ymlaen, dywed Winter ei bod yn canolbwyntio mwy ar ba mor ddiolchgar y mae'n teimlo am y positifrwydd y mae'n ei dderbyn ar gyfryngau cymdeithasol, yn hytrach nag ar sut i glapio'n ôl ar y negyddoldeb.

"Mae'n amser anodd iawn i ferched ifanc dyfu i fyny gyda phopeth ar gyfryngau cymdeithasol a chael sylwadau mor negyddol ar bopeth y dyddiau hyn," dywedodd Winter wrthym o'r blaen. "Mae mor bwysig dysgu menywod a dynion ifanc i 'siarad yn hyfryd' fel nad oes raid iddyn nhw dyfu i fyny gyda'r fath negyddoldeb."

Adolygiad ar gyfer