Annwyl Folks Abl-Bodied: Eich Ofn COVID-19 yw Fy Realiti Trwy'r Flwyddyn

Nghynnwys

• Roeddwn i'n meddwl y byddai cael fy neall yn teimlo'n well
• Mae gan bob un ohonom gyfrifoldeb i arafu lledaeniad y clefyd hwn
• Bydd hyn hefyd yn pasio

Darlun gan Lydaw Lloegr

Pob cwymp, mae'n rhaid i mi ddweud wrth bobl fy mod i'n eu caru - ond na, ni allaf eu cofleidio.

Rhaid imi egluro oedi hir mewn gohebiaeth. Na, ni allaf ddod at eich Peth Hwyl Iawn. Rwy'n sychu arwynebau y byddaf yn eu defnyddio'n gyhoeddus gyda chadachau diheintio. Rwy'n cario menig nitrile yn fy mhwrs. Rwy'n gwisgo mwgwd meddygol. Rwy'n arogli fel glanweithydd dwylo.

Rwy'n rampio i fyny fy rhagofalon arferol trwy gydol y flwyddyn gyda. Nid wyf yn osgoi bariau salad yn unig, rwy'n osgoi bwyta allan mewn bwytai yn gyfan gwbl.

Rwy'n mynd dyddiau - weithiau wythnosau - heb gamu troed y tu allan i'm cartref. Stociodd fy pantri, fy nghabinet meddygaeth yn llawn, anwyliaid yn gollwng eitemau na allaf eu caffael yn hawdd ar fy mhen fy hun. Rwy'n gaeafgysgu.

Fel menyw anabl a salwch cronig sydd â chlefydau hunanimiwn lluosog sy'n defnyddio cemotherapi a meddyginiaethau eraill sy'n atal imiwnedd i reoli gweithgaredd clefydau, rwy'n gyfarwydd iawn ag ofn haint. Mae pellhau cymdeithasol yn norm tymhorol i mi.

Eleni, mae'n ymddangos fy mod prin ar fy mhen fy hun. Wrth i'r clefyd coronafirws newydd, COVID-19, ymosod ar ein cymunedau, mae pobl abl yn profi'r un math o ofn ag y mae miliynau o bobl sy'n byw gyda systemau imiwnedd dan fygythiad yn eu hwynebu trwy'r amser.

Roeddwn i'n meddwl y byddai cael fy neall yn teimlo'n well

Pan ddechreuodd pellhau cymdeithasol fynd i mewn i'r cynhenid, roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n teimlo'n gryfach. (O'r diwedd! Gofal cymunedol!)

Ond mae'r fflip mewn ymwybyddiaeth yn syfrdanol o syfrdanol. Yn yr un modd â'r wybodaeth nad oes unrhyw un, mae'n debyg, wedi bod yn golchi ei ddwylo'n iawn hyd at y pwynt hwn. Mae'n tanlinellu fy ofnau dilys o adael y tŷ ar ddiwrnod rheolaidd, di-bandemig.

Mae byw fel menyw anabl a chymhleth yn feddygol wedi fy ngorfodi i ddod yn fath o arbenigwr mewn maes nad oeddwn i erioed eisiau gwybod ei fod yn bodoli. Mae ffrindiau wedi bod yn fy ffonio nid yn unig i gynnig help, neu i gael cyngor iechyd digymell, ond i ofyn: Beth ddylen nhw ei wneud? Beth ydw i yn ei wneud?

Wrth i fy arbenigedd gael ei geisio ar y pandemig, caiff ei ddileu ar yr un pryd bob tro y bydd rhywun yn ailadrodd, “Beth yw’r fargen fawr? Ydych chi'n poeni am y ffliw? Mae ond yn niweidiol i'r henoed. ”

Yr hyn yr ymddengys eu bod yn ei anwybyddu yw'r ffaith fy mod i, ac eraill sy'n byw gyda chyflyrau iechyd cronig, hefyd yn dod o fewn yr un grŵp risg uchel hwn. Ac ydy, mae'r ffliw yn ofn gydol oes i'r cymhleth yn feddygol.

Mae'n rhaid i mi ddod o hyd i gysur yn fy hyder fy mod i'n gwneud popeth sydd angen i mi ei wneud - a dyna'r cyfan y gellir ei wneud fel arfer. Fel arall, gallai pryder iechyd fy nghynhyrfu. (Os ydych chi wedi'ch gorlethu â phryder sy'n gysylltiedig â coronafirws, estynwch at eich darparwr gofal iechyd meddwl neu'r Llinell Testun Argyfwng.)

Mae gan bob un ohonom gyfrifoldeb i arafu lledaeniad y clefyd hwn

Y pandemig hwn yw'r senario waethaf o rywbeth rwy'n byw gydag ef ac yn ei ystyried o flwyddyn i flwyddyn. Rwy'n treulio llawer o'r flwyddyn, yn enwedig nawr, gan wybod bod fy risg o farwolaeth yn uchel.

Gallai pob symptom o fy afiechyd hefyd fod yn symptom o haint. Gallai pob haint fod yr “un,” a rhaid i mi obeithio bod argaeledd gan fy meddyg gofal sylfaenol, y bydd gofal brys ac ystafelloedd brys gorlwythog yn mynd â mi mewn modd eithaf amserol, ac y byddaf yn gweld meddyg sy'n credu fy mod i yn sâl, hyd yn oed os nad wyf yn edrych arno.

Y gwir amdani yw bod ein system gofal iechyd yn ddiffygiol - a dweud y lleiaf.

Nid yw meddygon bob amser yn gwrando ar eu cleifion, ac mae llawer o fenywod yn ei chael hi'n anodd cael eu poen o ddifrif.

Mae'r Unol Daleithiau yn gwario dwywaith cymaint ar ofal iechyd na gwledydd incwm uchel eraill, gyda chanlyniadau gwaeth i'w dangos ar ei gyfer. Ac roedd gan ystafelloedd brys broblem capasiti o'r blaen roeddem yn delio â phandemig.

Mae'r ffaith bod ein system gofal iechyd yn druenus o barod am yr achos COVID-19 bellach yn ymddangos yn glir nid yn unig i bobl sy'n treulio llawer o amser yn rhwystredig gyda'r system feddygol - ond i'r cyhoedd yn gyffredinol.

Er fy mod yn ei chael hi'n sarhaus bod y llety rydw i wedi bod yn ymladd am fy oes gyfan (fel dysgu a gweithio gartref a phleidleisio trwy'r post) yn cael ei gynnig mor rhydd dim ond nawr bod y lluoedd abl yn gweld yr addasiadau hyn yn rhesymol Cytunaf yn llwyr â phob mesur rhagofalus a ddeddfir.

Yn yr Eidal, mae meddygon goddiweddyd sy'n gofalu am bobl â COVID-19 yn nodi eu bod yn gorfod penderfynu pwy i adael iddynt farw. Ni all y rhai ohonom sydd â risg uwch o gymhlethdodau difrifol ond gobeithio y bydd eraill yn gwneud popeth o fewn eu gallu i helpu i fflatio'r gromlin, felly nid yw meddygon Americanaidd yn wynebu'r dewis hwn.

Bydd hyn hefyd yn pasio

Y tu hwnt i'r unigedd y mae llawer ohonom yn ei brofi ar hyn o bryd, mae goblygiadau uniongyrchol eraill o'r achos hwn sy'n boenus i bobl fel fi.

Hyd nes ein bod yn amlwg yr ochr arall i'r peth hwn, ni allaf gymryd y meddyginiaethau sy'n atal gweithgaredd afiechyd, gan fod y therapïau hyn yn atal fy system imiwnedd ymhellach. Mae hynny'n golygu y bydd fy salwch yn ymosod ar fy organau, cyhyrau, cymalau, croen, a mwy, nes ei bod yn ddiogel imi ailddechrau triniaeth.

Tan hynny, byddaf mewn poen, gyda fy nghyflwr ymosodol yn ddilyffethair.

Ond gallwn sicrhau bod faint o amser rydyn ni i gyd yn sownd y tu mewn mor gryno â phosib yn ddynol. Boed yn imiwnog neu beidio, nodau pawb ddylai fod osgoi osgoi dod yn fector afiechyd i bobl eraill.

Fe allwn ni wneud hyn, dîm, os ydyn ni'n sylweddoli ein bod ni i gyd yn hyn gyda'n gilydd.

Mae Alyssa MacKenzie yn awdur, golygydd, addysgwr, ac eiriolwr sydd wedi'i leoli y tu allan i Manhattan sydd â diddordeb personol a newyddiadurol ym mhob agwedd ar y profiad dynol sy'n croestorri ag anabledd a salwch cronig (awgrym: dyna bopeth). Mae hi wir eisiau i bawb deimlo cystal â phosib. Gallwch ddod o hyd iddi ar ei gwefan, Instagram, Facebook, neu Twitter.