Eich Canllaw Clyfar i Gyllid Gwyliau

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Dylai rhoi rhoddion fod yn llawenydd - o'r cynllunio a'r siopa i'r cyfnewid. Bydd y syniadau hyn yn plesio'ch derbynnydd, eich cyllideb a'ch pwyll.

Gwneud y mwyaf o'ch arian

Caniatewch ychydig o ystafell wiglo bob amser yn eich cyllideb rhoi rhoddion: Yn gyntaf, pennwch eich terfyn gwariant uchaf cyfforddus - yna neilltuwch 20 y cant ohono ar gyfer siopa munud olaf annisgwyl. Er enghraifft, os gallwch chi fforddio $ 500, gwariwch $ 400 yn unig. Yn y ffordd honno, os ydych chi'n derbyn anrheg gan rywun nad oedd ar eich rhestr wreiddiol, gallwch chi ddychwelyd heb chwythu'ch llinell waelod, meddai Judith Akin, M.D., seiciatrydd staff ym Mhrifysgol Vanderbilt. Mae siawns dda y bydd angen y glustog arnoch chi: Y llynedd, amcangyfrifodd Americanwyr y byddent yn gollwng tua $ 536 ar y gwyliau ond yn y diwedd fe wnaethant wario $ 730 yr un ar gyfartaledd, darganfu arolwg gan y Sefydliad Manwerthu Cenedlaethol.

Canolbwyntiwch ar Beth sy'n Bwysig

Yn gymaint â'ch bod chi'n caru maldodi'ch ffrindiau a'ch teulu, mae'n hawdd teimlo nad yw hyd yn oed eich ymdrechion gorau yn ddigon (yn enwedig os yw'ch cylch cymdeithasol yn cynnwys cwpl o warwyr mawr). Nid yw hynny'n achos straen, serch hynny, meddai ymchwilwyr Ysgol Fusnes Graddedigion Stanford. Fe wnaethant ddarganfod er bod rhoddwyr yn credu y bydd derbynwyr yn fwy gwerthfawrogol o anrhegion drud, mewn gwirionedd nid yw'r gost yn cael unrhyw effaith ar ddiolchgarwch. Os ydych chi'n dal i deimlo eich bod wedi'ch cysgodi gan ffrindiau über-hael, ceisiwch gronni arian ar gyfer anrhegion grŵp, neu gychwyn Santa Cyfrinachol ar thema, fel anrhegion wedi'u hysbrydoli gan 80au gyda chap pris $ 20.

Cofiwch y Rhamant

Os ydych chi a'ch boi yn ystyried hepgor y cyfnewid presennol (oherwydd eich bod newydd fynd mewn hanner cant ar soffa newydd, dywedwch), peidiwch â gwneud hynny, meddai Elizabeth Dunn, Ph.D., athro seicoleg ym Mhrifysgol British Columbia . Mae ei hymchwil yn dangos y gall yr anrheg iawn atgoffa'ch dyn o'ch tebygrwydd, gan wneud iddo deimlo'n fwy optimistaidd am eich dyfodol. I ddyfnhau'ch cysylltiad yn wirioneddol, canolbwyntiwch ar roddion sy'n adlewyrchu'ch diddordebau a rennir, meddai: Os gwnaethoch chi gyfarfod yn ystod gweithdy ffotograffiaeth, mynnwch gamera iddo. Y ddau bwff ffilm? Prynu set blwch iddo y gallwch chi wylio gyda'ch gilydd.

Rhowch Brofiadau, Nid Pethau

Mae tripiau (fel y 5 Trip Ffit Rhyfeddol hyn i'w Cymryd y Gaeaf hwn), prydau bwyd, yn dangos ... mae'r rhain yn gwneud pobl yn hapusach na nwyddau materol, yn ôl ymchwil mewn Gwyddoniaeth Seicolegol. Dywed Dunn i gofio hyn wrth i chi siopa, ac ystyried tocynnau cyngerdd neu danysgrifiad, fel clwb gwin y mis. Am opsiynau llai costus, meddyliwch dalebau ffilm, tystysgrif anrheg mani / pedi, neu hyd yn oed ginio mewn bwyty newydd. "Gallwch chi ddianc rhag gwario llai ar roddion trwy brofiad," meddai Dunn, "oherwydd bod pobl yn tueddu i'w gwerthfawrogi'n uwch."

Adolygiad ar gyfer