Trawiad ar y galon - rhyddhau

Mae trawiad ar y galon yn digwydd pan fydd llif y gwaed i ran o'ch calon yn cael ei rwystro'n ddigon hir bod rhan o gyhyr y galon yn cael ei ddifrodi neu'n marw. Mae'r erthygl hon yn trafod yr hyn sydd angen i chi ei wneud i ofalu amdanoch eich hun ar ôl i chi adael yr ysbyty.

Roeddech chi yn yr ysbyty oherwydd i chi gael trawiad ar y galon. Mae trawiad ar y galon yn digwydd pan fydd llif y gwaed i ran o'ch calon yn cael ei rwystro'n ddigon hir bod rhan o gyhyr y galon yn cael ei ddifrodi neu'n marw.

Efallai y byddwch chi'n teimlo'n drist. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n bryderus ac fel petai'n rhaid i chi fod yn ofalus iawn ynglŷn â'r hyn rydych chi'n ei wneud. Mae'r holl deimladau hyn yn normal. Maen nhw'n mynd i ffwrdd am y mwyafrif o bobl ar ôl 2 neu 3 wythnos. Efallai y byddwch hefyd yn teimlo'n flinedig pan fyddwch yn gadael yr ysbyty i fynd adref.

Dylech wybod arwyddion a symptomau angina.

• Efallai y byddwch chi'n teimlo pwysau, gwasgu, llosgi neu dynn yn eich brest. Efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar y symptomau hyn yn eich breichiau, ysgwyddau, gwddf, gên, gwddf neu gefn.
• Mae rhai pobl hefyd yn teimlo anghysur yn eu cefn, ysgwyddau, ac ardal eu stumog.
• Efallai y bydd gennych ddiffyg traul neu deimlo'n sâl i'ch stumog.
• Efallai eich bod chi'n teimlo'n flinedig ac yn brin o anadl, yn chwyslyd, yn ben ysgafn neu'n wan.
• Efallai y bydd gennych angina yn ystod gweithgaredd corfforol, fel dringo grisiau neu gerdded i fyny'r allt, codi, gweithgaredd rhywiol, neu pan fyddwch allan mewn tywydd oer. Gall hefyd ddigwydd pan fyddwch chi'n gorffwys neu gall eich deffro pan fyddwch chi'n cysgu.

Gwybod sut i drin poen eich brest pan fydd yn digwydd. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am beth i'w wneud.

Cymerwch hi'n hawdd am y 4 i 6 wythnos gyntaf.

• Osgoi codi trwm. Mynnwch ychydig o help gyda thasgau cartref os gallwch chi.
• Cymerwch 30 i 60 munud i orffwys yn y prynhawn am y 4 i 6 wythnos gyntaf. Ceisiwch fynd i'r gwely yn gynnar a chael digon o gwsg.
• Cyn dechrau ymarfer corff, efallai y bydd eich darparwr wedi gofyn i chi wneud prawf ymarfer corff ac argymell cynllun ymarfer corff. Gall hyn ddigwydd cyn i chi adael yr ysbyty neu'n fuan wedi hynny. Peidiwch â newid eich cynllun ymarfer corff cyn siarad â'ch darparwr.
• Efallai y bydd eich darparwr yn eich cyfeirio at raglen adsefydlu cardiaidd. Yno, byddwch chi'n dysgu sut i gynyddu eich ymarfer corff yn araf a sut i ofalu am eich clefyd y galon.

Fe ddylech chi allu siarad yn gyffyrddus pan rydych chi'n gwneud unrhyw weithgaredd, fel cerdded, gosod y bwrdd, a golchi dillad. Os na allwch, stopiwch y gweithgaredd.

Gofynnwch i'ch darparwr pryd y gallwch chi ddychwelyd i'r gwaith. Disgwyl bod i ffwrdd o'r gwaith am o leiaf wythnos.

Siaradwch â'ch darparwr cyn cymryd rhan mewn gweithgaredd rhywiol. Gofynnwch i'ch darparwr pryd mae'n iawn dechrau eto. Peidiwch â chymryd Viagra, Levitra, Cialis nac unrhyw rwymedi llysieuol ar gyfer problemau codi heb wirio gyda'ch darparwr yn gyntaf.

Bydd pa mor hir y bydd yn rhaid i chi aros i ddychwelyd i'ch gweithgareddau arferol yn dibynnu ar:

• Eich cyflwr corfforol cyn eich trawiad ar y galon
• Maint eich trawiad ar y galon
• Pe bai gennych gymhlethdodau
• Cyflymder cyffredinol eich adferiad

Peidiwch ag yfed unrhyw alcohol am o leiaf 2 wythnos. Gofynnwch i'ch darparwr pryd y gallwch ddechrau. Cyfyngwch faint rydych chi'n ei yfed. Dylai menywod gael dim ond 1 diod y dydd, ac ni ddylai dynion gael mwy na 2 y dydd. Ceisiwch yfed alcohol dim ond pan fyddwch chi'n bwyta.

Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch. Gofynnwch i'ch darparwr am help i roi'r gorau iddi os oes ei angen arnoch. Peidiwch â gadael i unrhyw un ysmygu yn eich cartref, oherwydd gall mwg ail-law niweidio chi. Ceisiwch gadw draw oddi wrth bethau sy'n achosi straen i chi. Os ydych chi'n teimlo dan straen trwy'r amser, neu os ydych chi'n teimlo'n drist iawn, siaradwch â'ch darparwr. Gallant eich cyfeirio at gwnselydd.

Dysgu mwy am yr hyn y dylech ei fwyta i wneud eich calon a'ch pibellau gwaed yn iachach.

• Osgoi bwydydd hallt.
• Arhoswch i ffwrdd o fwytai bwyd cyflym.

Llenwch eich presgripsiynau cyffuriau cyn i chi fynd adref. Mae'n bwysig iawn eich bod chi'n cymryd eich cyffuriau yn y ffordd y dywedodd eich darparwr wrthych chi. Peidiwch â chymryd unrhyw gyffuriau neu atchwanegiadau llysieuol eraill heb ofyn i'ch darparwr yn gyntaf a ydyn nhw'n ddiogel i chi.

Cymerwch eich meddyginiaethau â dŵr. Peidiwch â mynd â sudd grawnffrwyth iddynt, oherwydd gallai newid sut mae'ch corff yn amsugno rhai meddyginiaethau. Gofynnwch i'ch darparwr neu fferyllydd am ragor o wybodaeth am hyn.

Rhoddir y meddyginiaethau isod i'r mwyafrif o bobl ar ôl iddynt gael trawiad ar y galon. Weithiau mae yna reswm efallai na fyddan nhw'n ddiogel i'w gymryd. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i atal trawiad arall ar y galon. Siaradwch â'ch darparwr os nad ydych chi eisoes ar unrhyw un o'r meddyginiaethau hyn:

• Cyffuriau gwrthglatennau (teneuwyr gwaed), fel aspirin, clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin), prasugrel (Efient), neu ticagrelor (Brilinta) i helpu i gadw'ch gwaed rhag ceulo.
• Rhwystrau beta a meddyginiaethau atalydd ACE i helpu i amddiffyn eich calon.
• Statinau neu gyffuriau eraill i ostwng eich colesterol.

Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y meddyginiaethau hyn ar gyfer eich calon yn sydyn. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaethau ar gyfer eich diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu unrhyw gyflyrau meddygol eraill a allai fod gennych heb siarad â'ch darparwr yn gyntaf.

Os ydych chi'n cymryd teneuwr gwaed fel warfarin (Coumadin), efallai y bydd angen i chi gael profion gwaed ychwanegol yn rheolaidd i sicrhau bod eich dos yn gywir.

Ffoniwch eich darparwr os ydych chi'n teimlo:

• Poen, pwysau, tyndra, neu drymder yn eich brest, braich, gwddf neu ên
• Diffyg anadl
• Poenau nwy neu ddiffyg traul
• Diffrwythder yn eich breichiau
• Chwyslyd, neu os byddwch chi'n colli lliw
• Pen ysgafn

Gall newidiadau yn eich angina olygu bod eich clefyd y galon yn gwaethygu. Ffoniwch eich darparwr os yw'ch angina:

• Yn dod yn gryfach
• Yn digwydd yn amlach
• Yn para'n hirach
• Yn digwydd pan nad ydych chi'n actif neu pan fyddwch chi'n gorffwys
• Nid yw meddyginiaethau yn helpu i leddfu'ch symptomau cystal ag yr oeddent yn arfer

Cnawdnychiant myocardaidd - rhyddhau; MI - rhyddhau; Digwyddiad coronaidd - rhyddhau; Infarct - rhyddhau; Syndrom coronaidd acíwt - rhyddhau; ACS - rhyddhau

• MI Acíwt

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al.Canllaw AHA / ACC 2014 ar gyfer rheoli cleifion â syndromau coronaidd acíwt nad ydynt yn ddrychiad ST: adroddiad gan Dasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar ganllawiau ymarfer. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. Cnawdnychiad myocardaidd ST-drychiad: rheolaeth. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 59.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, et al. Diweddariad 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS o'r canllaw ar gyfer diagnosio a rheoli cleifion â chlefyd isgemig sefydlog ar y galon: adroddiad gan Dasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar Ganllawiau Ymarfer, a'r Cymdeithas Llawfeddygaeth Thorasig America, Cymdeithas Nyrsys Cardiofasgwlaidd Ataliol, Cymdeithas Angiograffeg ac Ymyriadau Cardiofasgwlaidd, a Chymdeithas Llawfeddygon Thorasig. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 Maw; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Syndromau coronaidd acíwt drychiad di-ST. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 60.

Mauri L, Bhatt DL. Ymyrraeth goronaidd trwy'r croen. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 62.

Morrow DA, de Lemos JA. Clefyd isgemig sefydlog y galon. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 61.

O’Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Canllaw ACCF / AHA 2013 ar gyfer rheoli cnawdnychiant myocardaidd ST-drychiad: crynodeb gweithredol: adroddiad gan Dasglu Sefydliad Cardioleg America / Tasglu Cymdeithas y Galon America ar ganllawiau ymarfer. Cylchrediad. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• Lleoliad angioplasti a stent - rhydweli carotid
• Gweithdrefnau abladiad cardiaidd
• Trawiad ar y galon
• Llawfeddygaeth ffordd osgoi'r galon
• Llawfeddygaeth ffordd osgoi'r galon - ymledol cyn lleied â phosibl
• Rheolydd calon
• Lefelau colesterol gwaed uchel
• Pwysedd gwaed uchel - oedolion
• Diffibriliwr cardioverter-mewnblanadwy
• Awgrymiadau ar sut i roi'r gorau i ysmygu
• Angina ansefydlog
• Dyfais cynorthwyo fentriglaidd

• Atalyddion ACE
• Angina - rhyddhau
• Angina - pan fydd gennych boen yn y frest
• Angioplasti a stent - rhyddhau calon
• Cyffuriau gwrthblatennau - atalyddion P2Y12
• Aspirin a chlefyd y galon
• Bod yn egnïol ar ôl eich trawiad ar y galon
• Bod yn egnïol pan fydd gennych glefyd y galon
• Menyn, margarîn, ac olewau coginio
• Cathetreiddio cardiaidd - rhyddhau
• Colesterol a ffordd o fyw
• Colesterol - triniaeth cyffuriau
• Rheoli eich pwysedd gwaed uchel
• Thrombosis gwythiennau dwfn - rhyddhau
• Esbonio brasterau dietegol
• Awgrymiadau bwyd cyflym
• Trawiad ar y galon - rhyddhau
• Trawiad ar y galon - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Llawfeddygaeth ffordd osgoi'r galon - rhyddhau
• Llawfeddygaeth ffordd osgoi'r galon - lleiaf ymledol - rhyddhau
• Clefyd y galon - ffactorau risg
• Rheolydd calon - rhyddhau
• Pwysedd gwaed uchel - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Sut i ddarllen labeli bwyd
• Diffibriliwr cardioverter mewnblanadwy - rhyddhau
• Deiet halen-isel
• Deiet Môr y Canoldir
• Cymryd warfarin (Coumadin, Jantoven) - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Cymryd warfarin (Coumadin)

• Trawiad ar y galon