Croen Sych

Mae croen sych yn digwydd pan fydd eich croen yn colli gormod o ddŵr ac olew. Mae croen sych yn gyffredin a gall effeithio ar unrhyw un ar unrhyw oedran. Y term meddygol am groen sych yw xerosis.

Gall croen sych gael ei achosi gan:

• Yr hinsawdd, fel aer oer, sych y gaeaf neu amgylcheddau anialwch poeth, sych
• Sychwch aer dan do o systemau gwresogi neu oeri
• Ymdrochi yn rhy aml neu'n rhy hir
• Rhai sebonau a glanedyddion
• Cyflyrau croen, fel ecsema neu soriasis
• Clefydau, fel diabetes, thyroid underactive, syndrom Sjögren, ymhlith eraill
• Rhai meddyginiaethau (amserol a llafar)
• Heneiddio, pan fydd croen yn teneuo ac yn cynhyrchu llai o olew naturiol

Efallai y bydd eich croen yn mynd yn sych, cennog, coslyd a choch. Efallai y bydd gennych graciau mân ar y croen hefyd.

Mae'r broblem fel arfer yn waeth ar y breichiau a'r coesau.

Bydd y darparwr gofal iechyd yn archwilio'ch croen. Gofynnir i chi am eich hanes iechyd a'ch symptomau croen.

Os yw’r darparwr yn amau ​​bod y croen sych yn cael ei achosi gan broblem iechyd nad yw wedi cael diagnosis eto, mae’n debygol y bydd profion yn cael eu harchebu.

Gall eich darparwr awgrymu mesurau gofal cartref, gan gynnwys:

• Lleithyddion, yn enwedig hufenau neu golchdrwythau sy'n cynnwys wrea ac asid lactig
• Steroidau amserol ar gyfer ardaloedd sy'n llidus ac yn cosi iawn

Os yw'ch croen sych o broblem iechyd, mae'n debygol y cewch driniaeth amdano hefyd.

I atal croen sych:

• Peidiwch â dinoethi'ch croen i ddŵr yn amlach na'r angen.
• Defnyddiwch ddŵr baddon llugoer. Wedi hynny, patiwch y croen yn sych gyda'r tywel yn lle ei rwbio.
• Dewiswch lanhawyr croen ysgafn sy'n rhydd o liwiau a phersawr.

Xerosis; Ecsema asteatotig; Craquele ecsema

• Xerosis - agos

Gwefan Academi Dermatoleg America. Croen sych: Trosolwg. www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-overview. Cyrchwyd 22 Chwefror, 2021.

Coulson I. Xerosis. Yn: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, gol. Trin Clefyd y Croen: Strategaethau Therapiwtig Cynhwysfawr. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier, 2018: pen 258.

Dinulos JGH. Dermatitis atopig. Yn: Dinulos JGH, gol. Dermatoleg Glinigol Habif. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: pen 5.