Diabetes beichiogi

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd yn siwgr gwaed uchel (glwcos) sy'n dechrau neu'n cael ei ddiagnosio gyntaf yn ystod beichiogrwydd.

Gall hormonau beichiogrwydd rwystro inswlin rhag gwneud ei waith. Pan fydd hyn yn digwydd, gall lefel glwcos gynyddu yng ngwaed merch feichiog.

Mae mwy o risg i chi gael diabetes yn ystod beichiogrwydd:

• Yn hŷn na 25 oed pan rydych chi'n feichiog
• Dewch o grŵp ethnig risg uwch, fel Latino, Americanwr Affricanaidd, Americanaidd Brodorol, Asiaidd, neu Ynys y Môr Tawel
• Meddu ar hanes teuluol o ddiabetes
• Wedi rhoi genedigaeth i fabi a oedd yn pwyso mwy na 9 pwys (4 kg) neu a oedd â nam geni
• Cael pwysedd gwaed uchel
• Cael gormod o hylif amniotig
• Wedi cael camesgoriad neu farwenedigaeth anesboniadwy
• Oedd dros bwysau cyn eich beichiogrwydd
• Ennill gormod o bwysau yn ystod eich beichiogrwydd
• Cael syndrom ofari polycystig

Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes unrhyw symptomau. Gwneir y diagnosis yn ystod sgrinio cyn-geni arferol.

Efallai y bydd symptomau ysgafn, fel mwy o syched neu sigledigrwydd, yn bresennol. Fel rheol nid yw'r symptomau hyn yn peryglu bywyd i'r fenyw feichiog.

Gall symptomau eraill gynnwys:

• Gweledigaeth aneglur
• Blinder
• Heintiau mynych, gan gynnwys rhai'r bledren, y fagina, a'r croen
• Mwy o syched
• Mwy o droethi

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd yn cychwyn amlaf hanner ffordd trwy'r beichiogrwydd. Dylai pob merch feichiog dderbyn prawf goddefgarwch glwcos trwy'r geg (prawf her glwcos) rhwng 24ain a 28ain wythnos y beichiogrwydd i chwilio am y cyflwr. Efallai y bydd menywod sydd â ffactorau risg ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd yn cael y prawf hwn yn gynharach yn y beichiogrwydd.

Ar ôl i chi gael diagnosis o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd, gallwch weld pa mor dda rydych chi'n gwneud trwy brofi eich lefel glwcos gartref. Y ffordd fwyaf cyffredin yw cynnwys pigo'ch bys a rhoi diferyn o'ch gwaed ar beiriant a fydd yn rhoi darlleniad glwcos i chi.

Nodau'r driniaeth yw cadw lefel siwgr yn y gwaed (glwcos) o fewn terfynau arferol yn ystod y beichiogrwydd, a sicrhau bod y babi sy'n tyfu yn iach.

GWYLIO EICH BABAN

Dylai eich darparwr gofal iechyd edrych yn ofalus arnoch chi a'ch babi trwy gydol y beichiogrwydd. Bydd monitro ffetws yn gwirio maint ac iechyd y ffetws.

Prawf syml, di-boen iawn i chi a'ch babi yw prawf nonstress.

• Mae peiriant sy'n clywed ac yn arddangos curiad calon eich babi (monitor ffetws electronig) yn cael ei roi ar eich abdomen.
• Gall eich darparwr gymharu patrwm curiad calon eich babi â symudiadau a darganfod a yw'r babi yn gwneud yn dda.

Os cymerwch feddyginiaeth i reoli diabetes, efallai y bydd angen i chi gael eich monitro'n amlach tuag at ddiwedd eich beichiogrwydd.

DIET AC YMARFER

Mewn llawer o achosion, bwyta bwydydd iach, cadw'n heini, a rheoli'ch pwysau yw'r cyfan sydd ei angen i drin diabetes yn ystod beichiogrwydd.

Y ffordd orau i wella'ch diet yw trwy fwyta amrywiaeth o fwydydd iach. Dylech ddysgu sut i ddarllen labeli bwyd a'u gwirio wrth wneud penderfyniadau bwyd. Siaradwch â'ch darparwr os ydych chi'n llysieuwr neu ar ddeiet arbennig arall.

Yn gyffredinol, pan fydd gennych ddiabetes yn ystod beichiogrwydd, dylai eich diet:

• Byddwch yn gymedrol mewn braster a phrotein
• Darparwch garbohydradau trwy fwydydd sy'n cynnwys ffrwythau, llysiau a charbohydradau cymhleth (fel bara, grawnfwyd, pasta a reis)
• Byddwch yn isel mewn bwydydd sy'n cynnwys llawer o siwgr, fel diodydd meddal, sudd ffrwythau a theisennau

Siaradwch â'ch darparwr am y gweithgareddau corfforol sy'n iawn i chi. Mae ymarferion effaith isel, fel nofio, cerdded yn sionc, neu ddefnyddio peiriant eliptig yn ffyrdd diogel o reoli'ch siwgr gwaed a'ch pwysau.

Os nad yw rheoli'ch diet ac ymarfer corff yn rheoli'ch siwgr gwaed, efallai y byddwch yn rhagnodi meddyginiaeth diabetes neu therapi inswlin.

Mae yna lawer o risgiau o gael diabetes yn ystod beichiogrwydd pan nad yw siwgr gwaed yn cael ei reoli'n dda. Gyda rheolaeth dda, mae gan y mwyafrif o feichiogrwydd ganlyniadau da.

Mae menywod beichiog sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd yn tueddu i gael babanod mwy adeg eu genedigaeth. Gall hyn gynyddu'r siawns o broblemau ar adeg eu danfon, gan gynnwys:

• Anaf genedigaeth (trawma) oherwydd maint mawr y babi
• Dosbarthu gan C-section

Mae'ch babi yn fwy tebygol o gael cyfnodau o siwgr gwaed isel (hypoglycemia) yn ystod ychydig ddyddiau cyntaf ei fywyd, ac efallai y bydd angen ei fonitro mewn uned gofal dwys i'r newydd-anedig (NICU) am ychydig ddyddiau.

Mae gan famau sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd risg uwch ar gyfer pwysedd gwaed uchel yn ystod beichiogrwydd a risg uwch o esgor cyn amser. Mae gan famau sydd â siwgr gwaed heb ei reoli'n ddifrifol risg uwch ar gyfer genedigaeth farw.

Ar ôl danfon:

• Mae eich lefel siwgr gwaed uchel (glwcos) yn aml yn mynd yn ôl i normal.
• Dylid eich dilyn yn agos am arwyddion diabetes dros y 5 i 10 mlynedd nesaf ar ôl esgor.

Cysylltwch â'ch darparwr os ydych chi'n feichiog a bod gennych symptomau diabetes.

Mae gofal cynenedigol cynnar a chael gwiriadau rheolaidd yn helpu i wella eich iechyd ac iechyd eich babi. Bydd cael sgrinio cyn-geni yn 24 i 28 wythnos o feichiogrwydd yn helpu i ganfod diabetes yn ystod beichiogrwydd yn gynnar.

Os ydych chi dros bwysau, bydd cael eich pwysau o fewn ystod mynegai màs y corff (BMI) arferol yn lleihau eich risg ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd.

Anoddefiad glwcos yn ystod beichiogrwydd

• Pancreas
• Diabetes beichiogi

Cymdeithas Diabetes America. 14. Rheoli diabetes mewn beichiogrwydd: safonau gofal meddygol mewn diabetes-2020. Gofal Diabetes. 2020; 43 (Cyflenwad 1): S183-S192. PMID: 31862757 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862757/.

Landon MB, PM Catalano, Gabbe SG. Diabetes mellitus yn cymhlethu beichiogrwydd. Yn: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetreg Gabbe’s: Beichiogrwydd Arferol a Phroblemau. 8fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: pen 45.

Metzger BE. Diabetes mellitus a beichiogrwydd. Yn: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinoleg: Oedolion a Phediatreg. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 45.

VA Moyer; Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr UD. Sgrinio ar gyfer diabetes mellitus yn ystod beichiogrwydd: datganiad argymhelliad Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr UD. Ann Intern Med. 2014; 160 (6): 414-420. PMID: 24424622 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24424622/.