Meddyginiaethau dros y cownter

Gallwch brynu llawer o feddyginiaethau ar gyfer mân broblemau yn y siop heb bresgripsiwn (dros y cownter).

Awgrymiadau pwysig ar gyfer defnyddio meddyginiaethau dros y cownter:

• Dilynwch y cyfarwyddiadau a'r rhybuddion printiedig bob amser. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn dechrau meddyginiaeth newydd.
• Gwybod beth rydych chi'n ei gymryd. Edrychwch ar y rhestr o gynhwysion a dewiswch gynhyrchion sydd â llai o eitemau wedi'u rhestru.
• Mae pob meddyginiaeth yn dod yn llai effeithiol dros amser a dylid ei ddisodli. Gwiriwch y dyddiad dod i ben cyn defnyddio unrhyw gynnyrch.
• Storiwch feddyginiaethau mewn man oer, sych. Cadwch bob meddyginiaeth allan o gyrraedd plant.

Dylai menywod sy'n feichiog neu'n bwydo ar y fron siarad â'u darparwr cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth newydd.

Mae meddyginiaethau'n effeithio'n wahanol ar blant ac oedolion hŷn. Dylai pobl yn y grwpiau oedran hyn gymryd gofal arbennig wrth gymryd meddyginiaethau dros y cownter.

Gwiriwch â'ch darparwr cyn cymryd meddyginiaeth dros y cownter os:

• Mae eich symptomau yn ddrwg iawn.
• Nid ydych yn siŵr beth sydd o'i le gyda chi.
• Mae gennych broblem feddygol hirdymor neu rydych chi'n cymryd meddyginiaethau presgripsiwn.

ACHES, PAINS, A PENNAETHAU

Gall meddyginiaethau poen dros y cownter helpu gyda chur pen, poen arthritis, ysigiadau, a mân broblemau eraill ar y cyd a'r cyhyrau.

• Acetaminophen - Rhowch gynnig ar y feddyginiaeth hon yn gyntaf ar gyfer eich poen. PEIDIWCH â chymryd mwy na 3 gram (3,000 mg) ar unrhyw ddiwrnod. Gall symiau mawr niweidio'ch afu. Cofiwch fod 3 gram tua'r un peth â 6 pils cryfder ychwanegol neu 9 pils rheolaidd.
• Cyffuriau gwrthlidiol anghenfil (NSAIDs) - Gallwch brynu rhai NSAIDs, fel ibuprofen a naproxen, heb bresgripsiwn.

Gall y ddau feddyginiaeth hyn gael sgîl-effeithiau difrifol os cymerwch nhw mewn dosau uchel neu am amser hir. Dywedwch wrth eich darparwr a ydych chi'n cymryd y meddyginiaethau hyn lawer gwaith yr wythnos. Efallai y bydd angen i chi gael eich gwirio am sgîl-effeithiau.

TWYMYN

Mae asetaminophen (Tylenol) ac ibuprofen (Advil, Motrin) yn helpu i leihau twymyn mewn plant ac oedolion.

• Cymerwch acetaminophen bob 4 i 6 awr.
• Cymerwch ibuprofen bob 6 i 8 awr. PEIDIWCH â defnyddio ibuprofen mewn plant iau na 6 mis.
• Gwybod faint rydych chi neu'ch plentyn yn ei bwyso cyn rhoi'r meddyginiaethau hyn.

Mae aspirin yn gweithio'n dda iawn ar gyfer trin twymyn mewn oedolion. PEIDIWCH â rhoi aspirin i blentyn oni bai bod darparwr eich plentyn yn dweud wrthych ei fod yn iawn.

COLD, SORE THROAT, COUGH

Gall meddyginiaethau oer drin symptomau i wneud ichi deimlo'n well, ond nid ydynt yn byrhau annwyd. Gall cymryd atchwanegiadau sinc o fewn 24 awr i ddechrau annwyd leihau symptomau a hyd annwyd.

NODYN: Siaradwch â'ch darparwr cyn rhoi unrhyw fath o feddyginiaeth oer dros y cownter i'ch plentyn, hyd yn oed os yw wedi'i labelu ar gyfer plant.

Meddyginiaethau peswch:

• Guaifenesin - Mae'n helpu i chwalu mwcws. Yfed llawer o hylifau os cymerwch y feddyginiaeth hon.
• Lozenges gwddf Menthol - Yn lleddfu "goglais" yn y gwddf (Neuaddau, Robitussin, a Vicks).
• Meddyginiaethau peswch hylif gyda dextromethorphan - Yn atal yr ysfa i beswch (Benylin, Delsym, Robitussin DM, Simply Cough, Vicks 44, a brandiau storfa).

Decongestants:

• Mae decongestants yn helpu i glirio trwyn yn rhedeg a lleddfu diferu postnasal.
• Efallai y bydd chwistrellau trwynol decongestant yn gweithio'n gyflymach, ond gallant gael effaith adlam os ydych chi'n eu defnyddio am fwy na 3 i 5 diwrnod. Efallai y bydd eich symptomau'n gwaethygu os byddwch chi'n parhau i ddefnyddio'r chwistrelli hyn.
• Gwiriwch â'ch darparwr cyn cymryd decongestants os oes gennych broblemau pwysedd gwaed uchel neu brostad.
• Decongestants llafar - Pseudoephedrine (brandiau Contac Non-Drowsy, Sudafed, a storfa); phenylephrine (Sudafed PE a brandiau siop).
• Chwistrellau trwynol decongestant - Oxymetazoline (Afrin, Noson Neo-Synephrine, Chwistrell Sinex); phenylephrine (Neo-Synephrine, Capsiwlau Sinex).

Meddyginiaethau dolur gwddf:

• Chwistrellau i boen dideimlad - Dyclonine (Cepacol); ffenol (Chloraseptig).
• Poenladdwyr - Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve).
• Candies caled sy'n cotio gwddf - Gall sugno ar losin candy neu wddf fod yn lleddfol. Byddwch yn ofalus mewn plant ifanc oherwydd y risg tagu.

ALLERGIES

Mae pils a hylifau gwrth-histamin yn gweithio'n dda ar gyfer trin symptomau alergedd.

• Gwrth-histaminau a allai achosi cysgadrwydd - Diphenhydramine (Benadryl); chlorpheniramine (Clor-Trimeton); brompheniramine (Dimetapp), neu clemastine (Tavist)
• Gwrth-histaminau sy'n achosi ychydig neu ddim cysgadrwydd - Loratadine (Alavert, Claritin, Dimetapp ND); fexofenadine (Allegra); cetirizine (Zyrtec)

Siaradwch â'ch darparwr cyn rhoi meddyginiaethau sy'n achosi cysgadrwydd i blentyn, oherwydd gallant effeithio ar ddysgu. Gallant hefyd effeithio ar fod yn effro mewn oedolion.

Gallwch hefyd geisio:

• Diferion llygaid - Lleddfu neu wlychu'r llygaid
• Chwistrell trwynol ataliol - sodiwm Cromolyn (Nasalcrom), fluticasone (Flonase)

STPSACH UPSET

Meddyginiaethau ar gyfer dolur rhydd:

• Meddyginiaethau gwrth-ddolur rhydd fel loperamide (Imodium) - Mae'r meddyginiaethau hyn yn arafu gweithred y coluddyn ac yn lleihau nifer y symudiadau coluddyn.Siaradwch â'ch darparwr cyn mynd â nhw oherwydd gallant waethygu dolur rhydd a achosir gan haint.
• Meddyginiaethau sy'n cynnwys bismuth - Gellir eu cymryd ar gyfer dolur rhydd ysgafn (Kaopectate, Pepto-Bismol).
• Hylifau ailhydradu - Gellir eu defnyddio ar gyfer dolur rhydd cymedrol a difrifol (Dadansoddiadau neu Pedialyte).

Meddyginiaethau ar gyfer cyfog a chwydu:

• Hylifau a phils ar gyfer cynhyrfu stumog - Gall helpu gyda chyfog ysgafn a chwydu (Emetrol neu Pepto-Bismol)
• Hylifau ailhydradu - Gellir eu defnyddio i ddisodli hylifau rhag chwydu (Enfalyte neu Pedialyte)
• Meddyginiaethau ar gyfer salwch symud - Dimenhydrinate (Dramamin); meclizine (Bonine, Antivert, Postafen, a Sea Legs)

RASHES CROEN A ITCHING

• Gwrth-histaminau a gymerir trwy'r geg - Efallai y bydd yn helpu gyda chosi neu os oes gennych alergeddau
• Hufen hydrocortisone - Gall helpu gyda brechau ysgafn (Cortaid, Cortizone 10)
• Hufenau ac eli gwrthffyngol - Efallai y byddant yn helpu gyda brechau diaper a brechau a achosir gan furum (nystatin, miconazole, clotrimazole, a ketoconazole)

Meddyginiaethau i'w cael gartref

• Cyffuriau

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Cur pen a phoen craniofacial arall. Yn: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, gol. Niwroleg Bradley mewn Ymarfer Clinigol. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 103.

Habif TP. Dermatitis atopig. Yn: Habif TP, gol. Dermatoleg Glinigol: Canllaw Lliw i Ddiagnosis a Therapi. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 5.

Mazer-Amirshahi M, Wilson MD. Therapi cyffuriau ar gyfer y claf pediatreg. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 176.

Semrad CE. Agwedd at y claf â dolur rhydd a malabsorption. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 131.