Awduron: Christy White
Dyddiad Y Greadigaeth: 5 Mai 2021
Dyddiad Diweddaru: 1 Mis Ebrill 2025
Anonim
Top 10 Foods To Detox Your Kidneys
Fideo: Top 10 Foods To Detox Your Kidneys

Nghynnwys

Mae potasiwm yn fwyn hanfodol ar gyfer gweithrediad cywir y system nerfol, gyhyrol, cardiaidd ac ar gyfer y cydbwysedd pH yn y gwaed. Gall y lefelau potasiwm newidiol yn y gwaed achosi sawl problem iechyd fel blinder, arrhythmias cardiaidd a llewygu.Mae hyn oherwydd bod potasiwm yn un o'r mwynau pwysicaf yn y corff, gan ei fod yn bresennol y tu mewn i gelloedd ac yn y gwaed.

Mae diet sy'n llawn potasiwm yn gysylltiedig â sawl budd iechyd, megis llai o gadw hylif, rheoleiddio pwysedd gwaed a llai o risg o drawiad ar y galon. Mae'n bosibl cael y mwyn hwn trwy fwyta cigoedd, grawn a chnau.

Beth yw pwrpas potasiwm?

Mae potasiwm yn electrolyt a geir y tu mewn i gelloedd, sy'n chwarae rhan sylfaenol yng nghydbwysedd hydroelectrolytig y corff, gan atal dadhydradiad, yn ogystal â chydbwysedd pH gwaed.


Yn ogystal, mae potasiwm yn angenrheidiol ar gyfer allyrru signalau nerf sy'n rheoleiddio crebachiad cyhyrau a chalon, yn ogystal ag atgyrchau y corff. Maent hefyd yn hyrwyddo datblygiad cyhyrau, gan fod rhan o'r mwyn hwn yn cael ei storio yn eich celloedd, gan ei fod yn bwysig am gyfnodau o dwf a datblygiad.

Newidiadau mewn potasiwm yn y gwaed

Mae gwerth cyfeirio potasiwm gwaed rhwng 3.5 mEq / L a 5.5 mEq / L. Pan fydd y mwyn hwn yn uwch neu'n is na'r gwerth cyfeirio, gall arwain at ymddangosiad rhai cymhlethdodau iechyd.

1. Potasiwm uchel

Gelwir potasiwm gormodol yn y gwaed yn hyperkalaemia neu hyperkalemia, ac mae ganddo'r nodweddion canlynol:

  • Symptomau: os yw gormodedd y potasiwm yn ysgafn, fel rheol nid oes unrhyw symptomau, ond os bydd crynodiad y mwyn hwn yn mynd yn rhy uchel, gall symptomau fel cyfradd curiad y galon is, arrhythmia cardiaidd, gwendid cyhyrau, fferdod a chwydu ymddangos.
  • Achosion: mae potasiwm gormodol fel arfer yn cael ei achosi gan fethiant yr arennau, diabetes math 1, defnyddio meddyginiaethau diwretig a gwaedu trwm.
  • Diagnosis: gwneir y diagnosis trwy brofion gwaed, nwyon gwaed prifwythiennol neu yn ystod yr electrocardiogram, lle mae'r meddyg yn nodi newidiadau yng ngweithrediad y galon.

Gwneir triniaeth hyperkalaemia trwy dynnu bwydydd sy'n llawn potasiwm o'r diet ac, yn yr achosion mwyaf difrifol, efallai y bydd angen defnyddio meddyginiaethau mewn tabledi neu yn y wythïen hefyd, ac mae angen aros yn yr ysbyty tan mae'r cyflwr yn gwella. Gweld sut ddylai'r diet fod i ostwng potasiwm.


2. Potasiwm isel

Gelwir y diffyg potasiwm yn y gwaed yn hypokalemia neu mae hypokalemia yn anhwylder hydroelectrolytig sy'n digwydd yn bennaf mewn pobl yn yr ysbyty oherwydd bod cymeriant llai o ffynonellau bwyd potasiwm neu o ganlyniad i golled ormodol trwy wrin neu'r llwybr gastroberfeddol. Nodweddir hypokalaemia gan:

  • Symptomau: gwendid cyson, blinder, crampiau cyhyrau, goglais a fferdod, arrhythmia cardiaidd a chwyddedig.
  • Achosion: defnyddio meddyginiaethau fel inswlin, salbutamol a theophylline, chwydu hir a dolur rhydd, hyperthyroidiaeth a hyperaldosteroniaeth, defnydd cronig a gormodol o garthyddion, syndrom Cushing ac, yn anaml, bwyd.
  • Diagnosis: mae'n cael ei wneud trwy brofion gwaed ac wrin, electrocardiogram neu ddadansoddiad nwy gwaed arterial.

Mae'r driniaeth ar gyfer potasiwm isel yn dibynnu ar achos y hypokalemia, y symptomau a gyflwynir gan yr unigolyn a chrynodiad potasiwm yn y gwaed, sy'n cael ei nodi'n gyffredinol gan y meddyg cymeriant atchwanegiadau potasiwm trwy'r geg a bwyta bwydydd sy'n gyfoethog yn y mwyn hwn, fodd bynnag, mewn achosion mwy difrifol efallai y bydd angen rhoi potasiwm yn uniongyrchol i'r wythïen.


Dylai pobl sydd â symptomau newidiadau potasiwm weld meddyg teulu ar gyfer profion gwaed a nodi a yw lefelau potasiwm yn ddigonol ai peidio. Mewn achosion o newidiadau yn yr arholiad, dylid dilyn triniaeth briodol yn unol â chyngor meddygol i osgoi cymhlethdodau pellach.

Cyhoeddiadau Ffres

Mariska Hargitay: Y Tu Hwnt i Gyfraith a Threfn

Mariska Hargitay: Y Tu Hwnt i Gyfraith a Threfn

AM Y BLWYDDYN GORFFENNOL 11, mae Mari ka Hargitay wedi chwarae'r ditectif anodd ond bregu Olivia Ben on ar Gyfraith a Threfn: Uned Dioddefwyr Arbennig. O ydych chi'n un o'r miliynau o wylw...
8 Rheolau Iach i Ddwyn o'r Diet Keto - Hyd yn oed os na fyddwch chi byth yn ei ddilyn mewn gwirionedd

8 Rheolau Iach i Ddwyn o'r Diet Keto - Hyd yn oed os na fyddwch chi byth yn ei ddilyn mewn gwirionedd

Mae'r diet cetogenig yn boblogaidd iawn. Hynny yw, pwy ydd ddim ei iau bwyta afocado bron yn ddiderfyn, amirit? Ond nid yw hynny'n golygu ei fod yn ffit da i bawb. Er bod digon o bobl yn cael ...