Sarsaparrilla: beth yw ei bwrpas a sut i baratoi te

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• Te Sarsaparilla
• Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Sarsaparilla, a'i enw gwyddonol Aspera Smilax, yn blanhigyn meddyginiaethol sy'n debyg i winwydden ac sydd â gwreiddiau trwchus a dail hirgrwn ar ffurf gwaywffon. Mae ei flodau'n fach ac yn wyn ac mae ei ffrwythau fel aeron cochlyd sy'n cynnwys nifer fawr o hadau.

Mae gan y planhigyn hwn briodweddau gwrthlidiol, diwretig a depurative, a gellir ei ddefnyddio i gynorthwyo wrth drin gowt, cryd cymalau ac arthritis, er enghraifft.

Mae Sarsaparilla i'w gael amlaf yn ne Brasil, fodd bynnag mae powdr gwraidd, blodau a dail sarsaparilla i'w gael mewn siopau bwyd iechyd neu mewn fferyllfeydd cyfansawdd.

Beth yw ei bwrpas

Mae gan Sarsaparilla briodweddau gwrthlidiol, diwretig, affrodisaidd, depurative, ysgogol a thynhau a gellir ei ddefnyddio ar gyfer:

• Cynorthwyo i drin gowt, gan ei fod yn hyrwyddo dileu gormod o asid wrig;
• Lleddfu symptomau a chynorthwyo i drin arthritis a chryd cymalau, oherwydd priodweddau gwrthlidiol y planhigyn;
• Yn ysgogi cynhyrchu a rhyddhau wrin;
• Yn helpu i ymladd heintiau;
• Mae'n helpu i wella cyhyrau a gellir ei ddefnyddio mewn diodydd egni naturiol.

Yn ogystal, gellir gweld buddion sarsaparilla hefyd mewn afiechydon croen fel acne, herpes a soriasis.

Te Sarsaparilla

Y rhan a ddefnyddir fwyaf o sarsaparilla i'w fwyta yw'r gwreiddyn, gan ei fod yn llawn testosteron, potasiwm a flavone, sy'n gweithredu yn y metaboledd. Mae'r gwreiddyn i'w gael fel arfer mewn siopau bwyd iechyd ar ffurf powdr neu gapsiwlau, ond mae hefyd i'w gael yn ei ffurf naturiol.

Cynhwysion

• 250 mL o ddŵr;
• 2 lwy fwrdd o wreiddyn sarsaparilla wedi'i falu

Modd paratoi

I wneud te sarsaparilla, mae angen berwi'r dŵr ac ychwanegu'r gwreiddyn sarsaparilla wedi'i falu a'i adael am oddeutu 10 munud. Yna straen ac yfed un i ddwy gwpan y dydd.

Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Hyd yn hyn, ni nodwyd unrhyw sgîl-effeithiau sy'n gysylltiedig â defnyddio sarsaparilla, fodd bynnag, dylid ei fwyta o dan argymhelliad y llysieuydd, oherwydd gall y defnydd mewn crynodiadau uchel iawn achosi llid gastroberfeddol.

Mae defnyddio sarsaparilla yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer plant hyd at 10 oed, menywod beichiog, pobl â gorbwysedd, methiant y galon neu'r arennau a dylid ei osgoi gan bobl sy'n defnyddio unrhyw feddyginiaeth, oherwydd gall y planhigyn leihau amsugno ac, o ganlyniad, yr effaith o'r feddyginiaeth.