Beth Yw Rhagfarn Hunan-Wasanaeth a Beth yw Rhai Enghreifftiau ohono?

Nghynnwys

• Beth ydyw?
• Locws rheolaeth
• Enghreifftiau o ragfarn hunan-wasanaethol
• Roedd arbrofion yn ymwneud â thuedd hunan-wasanaethol
• Cymhellion dros y gogwydd
• Hunan-wella
• Hunan-gyflwyniad
• Ffactorau eraill a allai bennu gogwydd hunan-wasanaethol
• Gwryw vs benyw
• Hen vs ifanc
• Diwylliant
• Sut mae gogwydd hunan-wasanaethol yn cael ei brofi?
• Beth yw anfanteision rhagfarn hunan-wasanaethol?
• Y tecawê

Beth ydyw?

Mae'n debyg eich bod chi'n gyfarwydd â thuedd hunan-wasanaethol, hyd yn oed os nad ydych chi'n ei wybod yn ôl enw.

Tuedd hunan-wasanaethol yw'r arfer cyffredin o berson yn cymryd clod am ddigwyddiadau neu ganlyniadau cadarnhaol, ond yn beio ffactorau allanol am ddigwyddiadau negyddol. Gall hyn gael ei effeithio gan oedran, diwylliant, diagnosis clinigol, a mwy. Mae'n tueddu i ddigwydd yn eang ar draws poblogaethau.

Locws rheolaeth

Mae'r cysyniad o locws rheolaeth (LOC) yn cyfeirio at system gred unigolyn am achosion digwyddiadau, a'r priodoleddau cysylltiedig. Mae dau gategori o LOC: mewnol ac allanol.

Os oes gan berson LOC mewnol, bydd yn neilltuo ei lwyddiant i'w waith caled, ei ymdrech a'i ddyfalbarhad ei hun. Os oes ganddyn nhw LOC allanol, byddan nhw'n credydu unrhyw lwyddiant i lwc neu rywbeth y tu allan i'w hunain.

Efallai y bydd unigolion sydd â LOC mewnol yn fwy tebygol o ddangos gogwydd hunan-wasanaethol, yn enwedig o ran cyflawniadau.

Enghreifftiau o ragfarn hunan-wasanaethol

Mae gogwydd hunan-wasanaethol yn digwydd ym mhob math gwahanol o sefyllfaoedd, ar draws rhywiau, oedrannau, diwylliannau a mwy. Er enghraifft:

• Mae myfyriwr yn cael gradd dda ar brawf ac yn dweud wrthi ei hun iddi astudio’n galed neu ei bod yn dda yn y deunydd. Mae hi'n cael gradd wael ar brawf arall ac yn dweud nad yw'r athro'n ei hoffi hi neu fod y prawf yn annheg.
• Mae athletwyr yn ennill gêm ac yn priodoli eu buddugoliaeth i waith caled ac ymarfer. Pan gollant yr wythnos ganlynol, maent yn beio'r golled ar alwadau gwael gan y dyfarnwyr.
• Mae ymgeisydd am swydd yn credu ei fod wedi cael ei gyflogi oherwydd ei gyflawniadau, ei gymwysterau a'i gyfweliad rhagorol. Ar gyfer agoriad blaenorol ni dderbyniodd gynnig amdano, meddai nad oedd y cyfwelydd yn ei hoffi.

Efallai y bydd rhywun ag iselder ysbryd neu hunan-barch isel yn gwrthdroi'r gogwydd hunan-wasanaethol: Maent yn priodoli digwyddiadau negyddol i rywbeth a wnaethant, a digwyddiadau cadarnhaol i lwc neu rywbeth a wnaeth rhywun arall.

Roedd arbrofion yn ymwneud â thuedd hunan-wasanaethol

Gwnaed amrywiaeth o arbrofion i astudio gogwydd hunan-wasanaethol. Mewn un astudiaeth yn 2011, llenwodd israddedigion brawf ar-lein, profi cyfnod sefydlu emosiynol, cael adborth ar brawf, ac yna roedd yn rhaid iddynt briodoli eu perfformiad. Canfu'r ymchwilydd fod rhai emosiynau'n dylanwadu ar y gogwydd hunan-wasanaethol.

Archwiliodd arbrawf hŷn arall o 2003 sail niwral y gogwydd hunan-wasanaethol gan ddefnyddio astudiaethau delweddu, yn benodol fMRI. Canfuwyd bod y striatwm dorsal - y canfuwyd ei fod hefyd yn gweithredu mewn gweithgareddau modur sy'n rhannu agweddau gwybyddol - yn rheoli'r gogwydd hunan-wasanaethol.

Cymhellion dros y gogwydd

Credir bod dau gymhelliant dros ddefnyddio'r gogwydd hunan-wasanaethol: hunan-wella a hunan-gyflwyniad.

Hunan-wella

Mae'r cysyniad o hunan-wella yn berthnasol i'r angen i gynnal hunan-werth rhywun. Os yw unigolyn yn defnyddio'r gogwydd hunan-wasanaethol, mae priodoli pethau cadarnhaol iddo'i hun a phethau negyddol i rymoedd allanol yn eu helpu i gynnal hunanddelwedd gadarnhaol a hunan-werth.

Er enghraifft, dywedwch eich bod chi'n chwarae pêl fas ac yn streicio allan. Os ydych chi'n credu bod y dyfarnwr o'r enw annheg yn streicio pan gawsoch chi gaeau gwael mewn gwirionedd, gallwch chi gynnal y syniad eich bod chi'n daro'n dda.

Hunan-gyflwyniad

Hunan-gyflwyniad yw'r union beth mae'n swnio - yr hunan y mae rhywun yn ei gyflwyno i bobl eraill. Dyma'r awydd i ymddangos mewn ffordd benodol i bobl eraill. Yn y modd hwn, mae'r gogwydd hunan-wasanaethol yn ein helpu i gynnal y ddelwedd a gyflwynwn i eraill.

Er enghraifft, os ydych chi am ymddangos fel pe bai gennych chi arferion astudio da, efallai y byddwch chi'n priodoli sgôr prawf gwael i gwestiynau sydd wedi'u hysgrifennu'n wael yn hytrach na'ch anallu i baratoi'n gywir.

“Arhosais i fyny drwy’r nos yn astudio,” efallai y dywedwch, “ond nid oedd y cwestiynau yn seiliedig ar y deunydd a roddwyd inni.” Sylwch nad yw hunan-gyflwyniad yr un peth â dweud celwydd. Efallai eich bod yn wir wedi aros i fyny drwy’r nos yn astudio, ond nid yw’r meddwl y gallech fod wedi astudio’n aneffeithlon yn dod i’r meddwl.

Ffactorau eraill a allai bennu gogwydd hunan-wasanaethol

Gwryw vs benyw

Canfu meta-ddadansoddiad yn 2004, er bod llawer o astudiaethau wedi archwilio gwahaniaethau rhwng y rhywiau yn y gogwydd hunan-wasanaethol, mae'n anodd tynnu sylw at hyn.

Nid yw hyn oherwydd bod canlyniadau cymysg wedi'u canfod gyda gwahaniaethau rhyw mewn priodoleddau. Mae hyn hefyd oherwydd bod ymchwilwyr wedi darganfod yn yr astudiaethau hyn bod gogwydd hunan-wasanaethol yn dibynnu ar oedran yr unigolyn ac a yw'n edrych ar briodoli llwyddiannau neu fethiannau.

Hen vs ifanc

Gall gogwydd hunan-wasanaethol newid dros amser. Efallai ei fod yn llai cyffredin mewn oedolion hŷn. Gall hyn fod oherwydd profiad neu ffactorau emosiynol.

Efallai y bydd gan oedolion hŷn hefyd dueddiad positifrwydd llai (y duedd i farnu bod nodweddion cadarnhaol yn fwy cywir).

Diwylliant

Mae diwylliant y gorllewin yn tueddu i wobrwyo unigolyddiaeth arw, felly mae'r gogwydd hunan-wasanaethol unigol yn dod yn ddefnyddiol. Mewn diwylliannau mwy cyfuniadol, ystyrir bod llwyddiannau a methiannau yn cael eu dylanwadu gan natur gyfunol y gymuned. Mae pobl yn y cymunedau hyn yn cydnabod bod ymddygiad unigol yn gyd-ddibynnol â'r cyfanwaith mwy.

Sut mae gogwydd hunan-wasanaethol yn cael ei brofi?

Mae yna sawl ffordd i brofi am ragfarn hunan-wasanaethol:

• profion labordy
• delweddu niwral
• hunan-adroddiad ôl-weithredol

Gall profion a wneir mewn labordy gan ymchwilwyr roi rhywfaint o fewnwelediad i ffyrdd o leihau'r gogwydd hunan-wasanaethol, yn ogystal ag achosion sefyllfaol ohono. Mae delweddu niwral yn rhoi delweddau ymennydd i ymchwilwyr i weld pa rannau o'r ymennydd sy'n rhan o wneud penderfyniadau a phriodoleddau. Mae hunan-adrodd yn helpu i ddarparu canlyniadau ar sail ymddygiad yn y gorffennol.

Beth yw anfanteision rhagfarn hunan-wasanaethol?

Mae gogwydd hunan-wasanaethol yn fodd i gryfhau hunan-barch rhywun, ond nid yw'n fanteisiol yn gyffredinol. Gall priodoli canlyniadau negyddol yn gyson i ffactorau allanol a chymryd credyd am ddigwyddiadau cadarnhaol yn unig fod yn gysylltiedig â narcissism, sydd wedi'i gysylltu â chanlyniadau negyddol yn y gweithle a chysylltiadau rhyngbersonol.

Yn yr ystafell ddosbarth, os yw myfyrwyr ac athrawon yn priodoli digwyddiadau negyddol i'w gilydd yn gyson, gall hyn arwain at wrthdaro a pherthnasoedd niweidiol.

Y tecawê

Mae gogwydd hunan-wasanaethol yn normal ac yn ateb pwrpas. Fodd bynnag, os yw unigolyn yn anwybyddu ei gyfrifoldeb mewn digwyddiadau negyddol yn gyson, gall hyn fod yn niweidiol i brosesau a pherthnasoedd dysgu. Felly mae'n bendant yn rhywbeth i fod yn ymwybodol ohono.

Gall y gogwydd hunan-wasanaethol amrywio ymhlith grwpiau demograffig, yn ogystal â dros amser mewn unigolyn.