Ongl cario gormodol y penelin

Pan fydd eich breichiau'n cael eu dal allan wrth eich ochrau a bod eich cledrau'n wynebu ymlaen, dylai eich braich a'ch dwylo fod tua 5 i 15 gradd i ffwrdd o'ch corff fel rheol. Dyma "ongl gario" arferol y penelin. Mae'r ongl hon yn caniatáu i'ch blaenau glirio'ch cluniau wrth siglo'ch breichiau, megis wrth gerdded. Mae hefyd yn bwysig wrth gario gwrthrychau.

Gall rhai toriadau yn y penelin gynyddu ongl cario'r penelin, gan beri i'r breichiau lynu gormod o'r corff. Gelwir hyn yn ongl gario gormodol.

Os yw'r ongl yn cael ei ostwng fel bod y fraich yn pwyntio tuag at y corff, fe'i gelwir yn "anffurfiad stoc gwn."

Oherwydd bod yr ongl gario yn amrywio o berson i berson, mae'n bwysig cymharu un penelin â'r llall wrth werthuso problem gyda'r ongl gario.

Ongl cario penelin - gormodol; Cubitus valgus

• Sgerbwd

Bedw JG. Yr arholiad orthopedig: trosolwg cynhwysfawr. Yn: Herring JA, gol. Orthopaedeg Paediatreg Tachdjian. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: caib 3.

DJ Magee. Penelin. Yn: Magee DJ, gol. Asesiad Corfforol Orthopedig. 6ed arg. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2014: caib 6.