Fainting

Mae paentio yn golled fer o ymwybyddiaeth oherwydd cwymp yn llif y gwaed i'r ymennydd. Mae'r bennod amlaf yn para llai na chwpl o funudau ac rydych chi fel arfer yn gwella ohoni yn gyflym. Yr enw meddygol ar lewygu yw syncope.

Pan fyddwch chi'n llewygu, rydych chi nid yn unig yn colli ymwybyddiaeth, rydych chi hefyd yn colli tôn cyhyrau a'r lliw yn eich wyneb. Cyn llewygu, efallai y byddwch chi'n teimlo'n wan, yn chwyslyd neu'n cael eich cyfoglyd. Efallai bod gennych yr ymdeimlad bod eich golwg yn gyfyng (golwg twnnel) neu fod synau'n pylu i'r cefndir.

Gall paentio ddigwydd tra'ch bod chi neu ar ôl hynny:

• Peswch yn galed iawn
• Cael symudiad y coluddyn, yn enwedig os ydych chi'n straenio
• Wedi bod yn sefyll mewn un lle am gyfnod rhy hir
• Wrinate

Gall paentio hefyd fod yn gysylltiedig â:

• Trallod emosiynol
• Ofn
• Poen difrifol

Ymhlith yr achosion eraill o lewygu, y gall rhai ohonynt fod yn fwy difrifol, mae:

• Rhai meddyginiaethau, gan gynnwys y rhai a ddefnyddir ar gyfer pryder, iselder ysbryd, a phwysedd gwaed uchel. Gall y meddyginiaethau hyn achosi cwymp mewn pwysedd gwaed.
• Defnydd cyffuriau neu alcohol.
• Clefyd y galon, fel rhythm annormal y galon neu drawiad ar y galon a strôc.
• Anadlu cyflym a dwfn (goranadlu).
• Siwgr gwaed isel.
• Atafaeliadau.
• Gostyngiad sydyn mewn pwysedd gwaed, megis rhag gwaedu neu gael dadhydradiad difrifol.
• Sefyll i fyny yn sydyn iawn o safle gorwedd.

Os oes gennych hanes o lewygu, dilynwch gyfarwyddiadau eich darparwr gofal iechyd ar sut i atal llewygu. Er enghraifft, os ydych chi'n gwybod y sefyllfaoedd sy'n achosi ichi lewygu, eu hosgoi neu eu newid.

Codwch o safle gorwedd neu eistedd yn araf. Os yw tynnu gwaed yn gwneud ichi lewygu, dywedwch wrth eich darparwr cyn cael prawf gwaed. Sicrhewch eich bod yn gorwedd pan fydd y prawf yn cael ei wneud.

Gallwch ddefnyddio'r camau triniaeth uniongyrchol hyn pan fydd rhywun wedi llewygu:

• Gwiriwch lwybr anadlu ac anadlu'r person. Os oes angen, ffoniwch 911 neu'r rhif argyfwng lleol a dechrau achub anadlu a CPR.
• Dillad tynn llac o amgylch y gwddf.
• Codwch draed y person uwchlaw lefel y galon (tua 12 modfedd neu 30 centimetr).
• Os yw'r person wedi chwydu, trowch ef ar ei ochr i atal tagu.
• Cadwch y person yn gorwedd i lawr am o leiaf 10 i 15 munud, mewn lle oer a thawel yn ddelfrydol. Os nad yw hyn yn bosibl, eisteddwch y person ymlaen gyda'i ben rhwng ei liniau.

Ffoniwch 911 neu'r rhif argyfwng lleol os yw'r person a lewygodd:

• Yn cwympo o uchder, yn enwedig os yw wedi'i anafu neu'n gwaedu
• Nid yw'n dod yn effro'n gyflym (o fewn cwpl o funudau)
• Yn feichiog
• Mae dros 50 oed
• Mae ganddo ddiabetes (gwiriwch am freichledau adnabod meddygol)
• Yn teimlo poen yn y frest, pwysau, neu anghysur
• Mae ganddo guriad calon curo neu afreolaidd
• Wedi colli lleferydd, problemau golwg, neu'n methu â symud un neu fwy o aelodau
• Yn meddu ar gonfylsiynau, anaf i'w dafod, neu golli rheolaeth ar y bledren neu'r coluddyn

Hyd yn oed os nad yw'n sefyllfa o argyfwng, dylai darparwr eich gweld os nad ydych erioed wedi llewygu o'r blaen, os ydych chi'n llewygu'n aml, neu os oes gennych symptomau newydd yn llewygu. Galwch am weld apwyntiad cyn gynted â phosibl.

Bydd eich darparwr yn gofyn cwestiynau i benderfynu a ydych chi wedi llewygu, neu a ddigwyddodd rhywbeth arall (fel trawiad neu aflonyddwch rhythm y galon), ac i ddarganfod achos y bennod llewygu. Pe bai rhywun yn gweld y bennod yn llewygu, gallai eu disgrifiad o'r digwyddiad fod yn ddefnyddiol.

Bydd yr arholiad corfforol yn canolbwyntio ar eich calon, eich ysgyfaint a'ch system nerfol. Efallai y bydd eich pwysedd gwaed yn cael ei wirio tra byddwch chi mewn gwahanol swyddi, fel gorwedd a sefyll. Efallai y bydd angen derbyn pobl ag amheuaeth o arrhythmia i ysbyty i'w profi.

Ymhlith y profion y gellir eu harchebu mae:

• Profion gwaed ar gyfer anemia neu anghydbwysedd cemegol y corff
• Monitro rhythm cardiaidd
• Echocardiogram
• Electrocardiogram (ECG)
• Electroencephalogram (EEG)
• Monitor Holter
• Pelydr-X o'r frest

Mae triniaeth yn dibynnu ar achos llewygu.

Pasiwyd allan; Lightheadedness - llewygu; Syncope; Pennod Vasovagal

Calkins H, Zipes DP. Gorbwysedd a syncope. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 43.

De Lorenzo RA. Syncope. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 12.

Walsh K, Hoffmayer K, Hamdan MH. Syncope: diagnosis a rheolaeth. Curr Probl Cardiol. 2015; 40 (2): 51-86. PMID: 25686850 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25686850/.