Prawf straen ymarfer corff

Defnyddir prawf straen ymarfer corff i fesur effaith ymarfer corff ar eich calon.

Gwneir y prawf hwn mewn canolfan feddygol neu swyddfa darparwr gofal iechyd.

Bydd y technegydd yn gosod 10 darn fflat, gludiog o'r enw electrodau ar eich brest. Mae'r clytiau hyn ynghlwm wrth fonitor ECG sy'n dilyn gweithgaredd trydanol eich calon yn ystod y prawf.

Byddwch yn cerdded ar felin draed neu bedlo ar feic ymarfer corff. Yn araf (tua bob 3 munud), gofynnir i chi gerdded (neu bedlo) yn gyflymach ac ar oledd neu gyda mwy o wrthwynebiad. Mae fel cerdded yn gyflym neu loncian i fyny allt.

Wrth ymarfer, mae gweithgaredd eich calon yn cael ei fesur ag electrocardiogram (ECG). Cymerir eich darlleniadau pwysedd gwaed hefyd.

Mae'r prawf yn parhau tan:

• Rydych chi'n cyrraedd cyfradd curiad y galon darged.
• Rydych chi'n datblygu poen yn y frest neu newid yn eich pwysedd gwaed sy'n peri pryder.
• Mae newidiadau ECG yn awgrymu nad yw cyhyr eich calon yn cael digon o ocsigen.
• Rydych chi'n rhy flinedig neu mae gennych symptomau eraill, fel poen yn eich coesau, sy'n eich cadw rhag parhau.

Byddwch yn cael eich monitro am 10 i 15 munud ar ôl ymarfer corff, neu nes bydd cyfradd eich calon yn dychwelyd i'r llinell sylfaen. Cyfanswm amser y prawf yw tua 60 munud.

Gwisgwch esgidiau cyfforddus a dillad rhydd i'ch galluogi i wneud ymarfer corff.

Gofynnwch i'ch darparwr a ddylech chi gymryd unrhyw un o'ch meddyginiaethau rheolaidd ar ddiwrnod y prawf. Gall rhai meddyginiaethau ymyrryd â chanlyniadau profion. Peidiwch byth â stopio cymryd unrhyw feddyginiaeth heb siarad â'ch meddyg yn gyntaf.

Dywedwch wrth eich meddyg a ydych chi'n cymryd sildenafil citrate (Viagra), tadalafil (Cialis), neu vardenafil (Levitra) ac wedi cymryd dos o fewn y 24 i 48 awr ddiwethaf.

Rhaid i chi beidio â bwyta, ysmygu nac yfed diodydd sy'n cynnwys caffein neu alcohol am 3 awr (neu fwy) cyn y prawf. Yn y rhan fwyaf o achosion, gofynnir ichi osgoi caffein am 24 awr cyn y prawf. Mae hyn yn cynnwys:

• Te a choffi
• Pob sodas, hyd yn oed rhai sydd wedi'u labelu'n rhydd o gaffein
• Siocledi
• Rhai lleddfu poen sy'n cynnwys caffein

Bydd electrodau (clytiau dargludol) yn cael eu rhoi ar eich brest i gofnodi gweithgaredd y galon. Efallai y bydd paratoi'r safleoedd electrod ar eich brest yn cynhyrchu teimlad llosgi neu bigo ysgafn.

Bydd y cyff pwysedd gwaed ar eich braich yn cael ei chwyddo bob ychydig funudau. Mae hyn yn cynhyrchu teimlad gwasgu a allai deimlo'n dynn. Cymerir mesuriadau sylfaenol o gyfradd y galon a phwysedd gwaed cyn i'r ymarfer corff ddechrau.

Byddwch yn dechrau cerdded ar felin draed neu bedlo beic llonydd. Bydd cyflymder ac inclein y felin draed (neu'r gwrthiant pedlo) yn cynyddu'n araf.

Weithiau, mae pobl yn profi rhai o'r symptomau canlynol yn ystod y prawf:

• Anghysur yn y frest
• Pendro
• Palpitations
• Diffyg anadl

Ymhlith y rhesymau pam y gellir cynnal prawf straen ymarfer corff mae:

• Rydych chi'n cael poen yn y frest (i wirio am glefyd rhydwelïau coronaidd, gan gulhau'r rhydwelïau sy'n bwydo cyhyr y galon).
• Mae eich angina yn gwaethygu neu'n digwydd yn amlach.
• Rydych chi wedi cael trawiad ar y galon.
• Rydych wedi cael llawdriniaeth angioplasti neu ffordd osgoi'r galon.
• Rydych chi'n mynd i ddechrau rhaglen ymarfer corff ac mae gennych chi glefyd y galon neu rai ffactorau risg, fel diabetes.
• Nodi newidiadau rhythm y galon a all ddigwydd yn ystod ymarfer corff.
• I brofi ymhellach am broblem falf y galon (fel falf aortig neu stenosis falf mitral).

Efallai y bydd rhesymau eraill pam mae'ch darparwr yn gofyn am y prawf hwn.

Bydd prawf arferol yn golygu amlaf eich bod wedi gallu ymarfer cyhyd â neu'n hwy na'r mwyafrif o bobl o'ch oedran a'ch rhyw. Hefyd nid oedd gennych symptomau na newidiadau pryderus mewn pwysedd gwaed na'ch ECG.

Mae ystyr canlyniadau eich prawf yn dibynnu ar y rheswm dros y prawf, eich oedran, a'ch hanes o galon a phroblemau meddygol eraill.

Efallai y bydd yn anodd dehongli canlyniadau prawf straen ymarfer corff yn unig mewn rhai pobl.

Gall canlyniadau annormal fod o ganlyniad i:

• Rhythmau annormal y galon yn ystod ymarfer corff
• Newidiadau yn eich ECG a allai olygu bod rhwystr yn y rhydwelïau sy'n cyflenwi'ch calon (clefyd rhydwelïau coronaidd)

Pan gewch chi brawf straen ymarfer corff annormal, efallai y bydd profion eraill yn cael eu perfformio ar eich calon fel:

• Cathetreiddio cardiaidd
• Prawf straen niwclear
• Echocardiograffeg straen

Mae profion straen yn ddiogel ar y cyfan. Efallai y bydd gan rai pobl boen yn y frest neu gallant lewygu neu gwympo. Mae trawiad ar y galon neu rythm calon afreolaidd peryglus yn brin.

Yn aml, gwyddys eisoes fod gan bobl sy'n fwy tebygol o gael cymhlethdodau o'r fath broblemau gyda'r galon, felly ni roddir y prawf hwn iddynt.

Ymarfer ECG; ECG - melin draed ymarfer corff; EKG - melin draed ymarfer corff; Straen ECG; Electrococardiograffeg ymarfer corff; Prawf straen - melin draed ymarfer corff; CAD - melin draed; Clefyd rhydwelïau coronaidd - melin draed; Poen yn y frest - melin draed; Angina - melin draed; Clefyd y galon - melin draed

Balady GJ, Morise AP. Ymarfer profion electrocardiograffig. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli MD, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 13.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. Diweddariad 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS o'r canllaw ar gyfer diagnosio a rheoli cleifion â chlefyd isgemig sefydlog ar y galon: adroddiad gan Dasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar Ganllawiau Ymarfer, a'r Cymdeithas Llawfeddygaeth Thorasig America, Cymdeithas Nyrsys Cardiofasgwlaidd Ataliol, Cymdeithas Angiograffeg ac Ymyriadau Cardiofasgwlaidd, a Chymdeithas Llawfeddygon Thorasig. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (18): 1929-1949. PMID: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al; Tasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar Ganllawiau Ymarfer. Canllaw ACC / AHA 2013 ar asesu risg cardiofasgwlaidd: adroddiad Tasglu Coleg Cardioleg America / Cymdeithas y Galon America ar Ganllawiau Ymarfer. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Rhan B): 2935-2959. PMID: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

Morrow DA, de Lemos JA. Clefyd isgemig sefydlog y galon. Yn: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, gol. Clefyd y Galon Braunwald: Gwerslyfr Meddygaeth Cardiofasgwlaidd. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 61.