5 Rheswm Na ddylech Chi Gadael i'ch Ffrindiau Eich Sefydlu

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Ar un adeg yn eich bywyd, mae'n debyg eich bod naill ai wedi ystyried cael eich ffrindiau i'ch sefydlu ar ddyddiad neu eich bod wedi gwneud y paru. Mae'n ymddangos yn syniad mor wych - os ydych chi'n ffrindiau gyda'r ddau ohonyn nhw, mae'n rhaid bod ganddyn nhw lawer yn gyffredin ac mae'n debyg y byddan nhw'n ei daro i ffwrdd, dde? Ddim yn union. Canfu astudiaeth newydd gan Ysgol Fusnes Harvard fod paru yn dod â hapusrwydd i wneuthurwyr gemau ond nid o reidrwydd i'r bobl sy'n cael eu sefydlu. [Trydarwch y ffaith hon!]

"Er ei bod yn ymddangos mai'ch ffrindiau fyddai'r cydweddwyr eithaf oherwydd eu bod yn eich adnabod chi a'ch chwaeth mor dda, y gwir amdani yw y gall eu sefydlu chi arwain at nifer o sefyllfaoedd niweidiol mewn gwirionedd," meddai Christie Hartman, Ph.D. , seicolegydd ac arbenigwr dyddio yn Denver. Ystyriwch y pum peth hyn a meddyliwch ddwywaith cyn gadael i'ch ffrindiau chwarae Cupid.

1. Gallai Wreak Havoc ar Eich Cyfeillgarwch

Dywedwch fod eich ffrind yn eich sefydlu chi gyda'i ffrind John. Mae'n wych-nes, allan o unman, mae'n eich ysbrydoli. Rydych chi'n troi at eich ffrind am gefnogaeth, ond yn lle mynd ar eich lefel, mae hi'n llwyni ac yn dweud ei bod hi'n aros allan o'r un hon - gan adael i chi gynhesu. "Pan fydd eich ffrind yn eich sefydlu chi, mae hi'n dod yn ddyn canol yn awtomatig, a all greu llawer o densiwn rhyngoch chi'ch dau," meddai Hartman. "Efallai y byddwch chi'n rhoi'r baich arni os nad yw'r sefyllfa'n gweithio allan, pan nad y bai yw'r canlyniad terfynol mewn gwirionedd." A gall y gêm fai honno straenio'n ddifrifol ar eich cyfeillgarwch.

Ffordd arall y gall setup niweidio'ch BFF-ness yw os ydych chi'n meddwl bod eich paru yn dud llwyr ac yn methu â chredu bod y meddwl ei fod yn ddigon da i chi fynd i mewn i'w hymennydd am eiliad hollt. "Os yw'ch ffrind yn eich sefydlu gyda rhywun nad yw'n cyrraedd eich safonau eich hun, efallai y byddwch chi'n dod i'r casgliad nad yw hi'n meddwl eich bod chi'n werth dyn gwell," meddai Hartman. A hyd yn oed os yw hynny'n rhagdybiaeth ffug ar eich rhan chi, mae'r ffaith eich bod chi'n meddwl y gallai fod yn wir yn ddigon i ysgogi brwydr ddiangen a allai fod yn niweidiol.

CYSYLLTIEDIG: Y Lleoedd Gorau i Gyfarfod Dynion Sengl

2. Rydych chi'n Teimlo dan bwysau i berthynas

Gadewch i ni ddweud, yn lle John yn eich ysbrydoli, rydych chi'n blino arno ac yn ei ddiflannu. Ond rydych chi'n teimlo mor euog am ddod ag ef i ben gydag ef gan ei fod "yn y teulu" fel eich bod chi'n gadael i bethau chwarae allan am ffordd yn hirach nag y dylen nhw. "Pan fyddwch chi'n gadael i'ch ffrindiau eich sefydlu chi, rydych chi'n peryglu'ch rhyddid dyddio eich hun oherwydd eich bod chi'n teimlo bod arnoch chi iddyn nhw roi cyfleoedd hirach i'w ffrindiau nag y byddech chi'n ei roi i eraill," eglura Marni Battista, hyfforddwr dyddio a pherthynas. yn Los Angeles a sylfaenydd Dating with Dignity. Gall teimlo mewn bocsio achosi i chi drin y dyn dan sylw yn wael allan o rwystredigaeth, ychwanega Battista, a allai brifo ei deimladau yn fwy na phe byddech chi'n torri cysylltiadau ar yr adeg briodol.

3. Mae'n Cymylu'ch Barn

Gall yr un pwysau "yn y teulu" gael yr effaith groes arnoch chi: Gan fod John wedi'i fetio ymlaen llaw, mae'n haws neidio i'r casgliad eich bod chi'n mynd i'w daro gydag ef yn awtomatig. Cyn i chi ei wybod, rydych chi'n edrych yn ystod y dydd am y dyddiadau dwbl anhygoel y byddwch chi'n mynd ymlaen gyda'ch ffrind a'i chariad - ac efallai eich enwau priodas a babi hefyd. Arafu, ferch! "Y broblem gyda disgwyliadau uchel yw y gallant ei gwneud hi'n anoddach i chi gymryd pethau wrth iddyn nhw ddod, a hefyd yn anoddach i chi gydnabod os nad ydych chi'ch dau yn ffit da," meddai Hartman. Oherwydd eich bod am i bethau weithio allan mor wael, efallai y byddwch yn ceisio gorfodi cysylltiad nad yw yno yn unig. Neu yn waeth, fe allech chi gwympo am y syniad ohono yn hytrach na gweld yr un go iawn, a allai fod yn rhywun sydd ddim yn iawn i chi. Beth bynnag yw'r sefyllfa, y bummer yw po uchaf yw eich disgwyliadau, y mwyaf siomedig y byddwch chi'n teimlo pan na fydd yn gweithio allan - hyd yn oed os nad oedd yn cyfateb yn dda o'r cychwyn. [Trydarwch y ffaith hon!]

4. Efallai y bydd gan eich ffrind gymhellion briw

Mae'n debygol bod eich ffrind yn ceisio'ch sefydlu gyda dim ond eich budd gorau mewn golwg. Fodd bynnag, mae yna bosibilrwydd bach hefyd y gallai fod yn gwasgu ar John ac am ba reswm bynnag, nid yw'n teimlo'n gyffyrddus yn mynd amdano'n uniongyrchol - felly mae'n penderfynu eich sefydlu chi gydag ef, yn y ffordd honno bydd ganddi rywbeth i siarad ag ef. "Rwy'n gweld hyn lawer gyda fy nghleientiaid," meddai Battista. "Yr hyn sy'n digwydd yw bod y ffrind yn dechrau siarad â'r dyn yn fwy, felly mae hi'n dod yn gynghreiriad iddo, a thrwy hynny greu ymdeimlad o ffug-agosatrwydd." Ac rydych chi'n cael eich gadael heb y berthynas agos rydych chi'n ei haeddu.

CYSYLLTIEDIG: 8 Peth a Wnewch a allai Hurt Eich Perthynas

5. Mae'n anoddach delio â hollt

Fel arfer pan fyddwch chi'n dod â phethau i ben gyda rhywun, gallwch chi ysgubo cyfryngau cymdeithasol glân a'i ddad-ddilyn ar Instagram a Twitter a'i ddad-ffrind ar Facebook. Ond os yw ffrindiau'r dyn gyda'ch ffrind, rydych chi'n dal i fynd i'w weld ar-lein ac yn bersonol. "Mae dyddio ffrind ffrind yn gwneud toriadau gymaint yn anoddach oherwydd eich bod yn parhau i glywed tidbits bach amdano trwy'r grapevine, ac efallai y bydd yn ymddangos mewn lluniau Facebook hyd yn oed os nad ydych chi'n ffrindiau ag ef bellach," meddai Battista. Hynny yw, mae bob amser o gwmpas, sy'n ei gwneud hi'n anoddach i chi symud ymlaen.

Adolygiad ar gyfer