5 Ffantasïau Rhywiol - Esboniwyd

Nghynnwys

• Cael Rhyw yn Rhywle Anarferol
• Bod yn Dominated
• Cael Rhyw gyda Rhywun Newydd
• Rhyw Llafar
• Cysylltu Yn ystod Rhyw
• Adolygiad ar gyfer

Rydyn ni'n gwneud pwynt o beidio byth â thrafod ein breuddwydion - ac mae hynny'n arbennig o wir o ran rhyw. Ond pe byddem yn datgelu ein ffantasïau uchaf rhwng y dalennau, byddai ein ffrindiau'n deall - mae'n debyg bod ganddyn nhw'r un rhai. Mewn astudiaeth ddiweddar o 1,516 o oedolion, canfu ymchwilwyr o Brifysgol Quebec fod llawer o ffantasïau rhywiol yn fwy cyffredin nag a feddyliwyd yn flaenorol. Yma, mae'r pum dymuniad y mae'r rhan fwyaf o ferched yn cyfaddef iddynt, ynghyd â chyngor arbenigol ar sut i symud ymlaen i yrru prawf bywyd go iawn.

Cael Rhyw yn Rhywle Anarferol

Getty

Mae'r ffantasi hon yn arbennig o gyffredin mewn perthnasau tymor hwy, meddai Laura Berman, Ph.D., therapydd rhyw a pherthynas ac arbenigwr rhyw preswyl Durex. Mae hynny oherwydd bod rhoi cynnig ar unrhyw beth newydd - p'un a yw hynny'n golygu mynd i lecyn brunch gwahanol na'r arfer neu brysurdeb y tu allan i'r ystafell wely - mewn gwirionedd yn ysgogi canolfannau dopamin yr ymennydd, gan wella teimladau o bleser a chyffro.

Rhowch gynnig arni: Y lle gwaethaf i brofi teimladau eich dyn am twyllo o gwmpas yn rhes gefn y theatr ffilm yw pan fydd y goleuadau'n dechrau pylu, meddai Berman. Dewch ag ef i fyny yn ystod amser niwtral (darllenwch: nid pan ydych chi'n cael rhyw neu yn eich locale chwantus o'ch dewis), a byddwch yn barod i drafod. Efallai ei fod yn casáu eich syniad o gael rhyw mewn parc cyhoeddus, er enghraifft, ond byddwch yn agored i fynd arno mewn cornel breifat o'ch iard gefn, meddai Berman.

Bod yn Dominated

Getty

Hanner cant o Gysgodion Llwyd ni ddechreuodd obsesiwn y wlad gyda BDSM - dim ond manteisio arno. "Mae menywod heddiw yn jyglo cymaint o bethau bob dydd, y gall y syniad o ildio rheolaeth i rywun arall - ac nid yn unig hynny, ond rhywun sy'n gwybod beth i'w wneud â'r rheolaeth honno - fod yn hynod erotig," meddai Berman.

Rhowch gynnig arni: Yn yr un modd â rhyw gyhoeddus, nid yw BDSM yn rhywbeth i'w brofi ar fympwy. Yn gyntaf, gofynnwch i'ch dyn sut y byddai'n teimlo ymgorffori rhywfaint o gaethiwed neu siarad budr yn eich trefn arferol. Os yw ar fwrdd y llong, cerddwch ef trwy'ch senario delfrydol. Efallai y bydd llawer o ddynion yn oedi cyn ymgymryd â rôl fwy blaenllaw yn yr ystafell wely, felly gall cyfarwyddiadau penodol fod yn ddefnyddiol, yn nodi Berman. Hefyd yn hanfodol: dewis gair diogel cyn i chi ddechrau. (Nid menywod yw'r unig rai sy'n cyfaddef i ffantasi BDSM. Mae'n un o'r 5 Gwyl Ddirgel Gwryw Sy'n Wir Cyffredin.)

Cael Rhyw gyda Rhywun Newydd

Getty

Dywed Berman ei bod yn hollol normal chwennych o leiaf rhywfaint o amrywiaeth, yn enwedig os ydych chi wedi bod gyda'ch dyn ers blynyddoedd. Er y gall bodau dynol gael eu rhaglennu ar gyfer monogami, nid yw dyhead am newid golygfeydd mor annormal.

Rhowch gynnig arni: Nid yw Berman yn argymell mewn gwirionedd cael rhyw gyda phartner arall, hyd yn oed os yw'ch un arwyddocaol arall ar fwrdd y llong. "Mae'n agor Blwch Pandora," meddai. "Mae rhywun yn sicr o deimlo'n genfigennus neu'n ansicr." Yn lle, rhowch gynnig ar chwarae rôl. Gofynnwch i'ch dyn chwarae rôl dieithryn - eich codi mewn bar lleol, neu ofyn iddo wisgo wig neu wisg i'w wely. Gall rhoi cynnig ar swydd newydd i chi, chwarae porn tra'ch bod chi'n twyllo o gwmpas, neu ddefnyddio tegan rhyw yn ystod yr act hefyd gyflawni'ch awydd am newid.

Rhyw Llafar

Getty

Er gwaethaf ei chael hi'n rhywiol, "mae swm rhyfeddol o bobl yn anghyffyrddus â rhyw geneuol," meddai Berman. Maen nhw naill ai'n poeni am eu techneg (os mai nhw yw'r perfformiwr) neu'n pwysleisio am gysur eu rhywun arwyddocaol arall (ydy ei ên yn blino? Ydw i'n arogli'n iawn? Ydw i'n cymryd gormod o amser?).

Rhowch gynnig arni: Os yw pryderon ynghylch peidio â "gwneud pethau'n iawn" yn eich dal yn ôl, mae Berman yn awgrymu edrych i fyny sesiynau tiwtorial ar-lein - efallai y byddwch chi'n teimlo'n wirion, ond yn yr achos hwn, gwybodaeth yw eich arf gorau. Os ydych chi'n bryderus am fod ar y pen derbyn, ar y llaw arall, rhowch gynnig ar risiau babanod. "Dechreuwch trwy ofyn iddo fynd i lawr arnoch chi am ddim ond tri munud. Y tro nesaf, rhowch gynnig ar bump," eglura. Yna canolbwyntiwch ar aros yn y foment nes bod yr amser ar ben. Dywedwch wrtho am yr arbrawf ymlaen llaw, neu fe allai dybio ei fod yn gwneud rhywbeth nad ydych chi'n ei hoffi pan fyddwch chi'n ei rwystro, gan arwain at bryder perfformiad iddo.

Cysylltu Yn ystod Rhyw

Getty

Ffantasi fwyaf cyffredin menywod oedd un o'r risqué lleiaf ar y rhestr - eisiau teimlo emosiynau rhamantus yn ystod perthynas rywiol. "Mae'n tanlinellu pa mor bwysig yw'r cysylltiad emosiynol hwnnw i agosatrwydd," meddai Berman. "Oherwydd y gallwn i roi 365 o bethau i chi i geisio sbeisio'ch bywyd rhywiol, ond os nad oes gennych chi a'ch partner y dwyster mewnol hwnnw, does dim yn mynd i weithio."

Rhowch gynnig arni: I deimlo'n agosach yn emosiynol gyda chyd-letywr, rhowch gynnig ar dechnegau rhyw tantric, sy'n pwysleisio tapio i'r cysylltiad emosiynol hwnnw, yn awgrymu Berman. Un ymarfer hawdd: Eisteddwch groes-goes yn wynebu'ch partner, yna rhowch eich llaw dde dros ei galon. Wrth edrych i mewn i lygaid eich gilydd, cydamserwch eich anadlu i'w. "Mae hyn yn eich helpu chi i ganoli, tiwnio gweddill y byd, a chreu mwy o ddwyster rhyngoch chi cyn i chi ddod yn gorfforol," meddai Berman.

Adolygiad ar gyfer