Anhwylder Gorfywiogrwydd Diffyg Sylw (ADHD): Rôl Dopamin

Nghynnwys

• Cludwyr dopamin ac ADHD
• Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud?
• Sut mae ADHD yn cael ei drin?
• Meddyginiaethau sy'n cynyddu dopamin
• Triniaethau eraill
• Achosion eraill ADHD
• Siop Cludfwyd

Beth yw ADHD?

Mae anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADHD) yn anhwylder niwroddatblygiadol. Mae pobl ag ADHD yn cael anhawster i gadw sylw neu sydd â chyfnodau o orfywiogrwydd sy'n ymyrryd â'u bywyd bob dydd.

Weithiau mae pobl yn cyfeirio ato fel ADD, ond ADHD yw'r term a dderbynnir yn feddygol.

Mae ADHD yn gyffredin. Amcangyfrifir bod gan 11 y cant o blant ADHD, tra bod gan 4.4 y cant o oedolion y cyflwr yn yr Unol Daleithiau.

Mae ADHD fel arfer yn dechrau yn ystod plentyndod. Yn aml mae'n parhau trwy lencyndod ac weithiau i fod yn oedolyn.

Yn nodweddiadol mae plant ac oedolion ag ADHD yn cael mwy o anhawster canolbwyntio na phobl nad oes ganddynt ADHD. Gallant hefyd weithredu'n fwy byrbwyll na'u cyfoedion. Gall hyn ei gwneud hi'n anodd iddyn nhw berfformio'n dda yn yr ysgol neu weithio yn ogystal â'r gymuned gyffredinol.

Cludwyr dopamin ac ADHD

Mae problemau sylfaenol gyda'r ymennydd yn debygol o fod yn achos sylfaenol ADHD. Nid oes unrhyw un yn gwybod yn union beth sy'n achosi i berson gael ADHD, ond mae rhai ymchwilwyr wedi edrych ar niwrodrosglwyddydd o'r enw dopamin fel cyfrannwr posib at ADHD.

Mae dopamin yn caniatáu inni reoleiddio ymatebion emosiynol a gweithredu i sicrhau gwobrau penodol. Mae'n gyfrifol am deimladau o bleser a gwobr.

Mae gwyddonwyr wedi arsylwi bod lefelau dopamin yn wahanol mewn pobl ag ADHD nag yn y rhai heb ADHD.

yn credu bod y gwahaniaeth hwn oherwydd bod gan niwronau yn ymennydd a systemau nerfol pobl ag ADHD heb feddyginiaeth grynodiadau is o broteinau o'r enw cludwyr dopamin. Gelwir crynodiad y proteinau hyn yn ddwysedd cludo dopamin (DTD).

Gall lefelau is o DTD fod yn ffactor risg ar gyfer ADHD. Fodd bynnag, nid oes gan rywun lefelau isel o DTD, fodd bynnag, yn golygu bod ganddo ADHD. Yn nodweddiadol, bydd meddygon yn defnyddio adolygiad cyfannol i wneud diagnosis ffurfiol.

Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud?

Cyhoeddwyd un o’r astudiaethau cyntaf a edrychodd ar DTD mewn bodau dynol ym 1999. Nododd yr ymchwilwyr gynnydd yn y DTD mewn 6 oedolyn ag ADHD o’i gymharu â chyfranogwyr yr astudiaeth nad oedd ganddynt ADHD. Mae hyn yn awgrymu y gallai DTD cynyddol fod yn offeryn sgrinio defnyddiol ar gyfer ADHD.

Ers yr astudiaeth gynnar hon, mae ymchwil wedi parhau i ddangos cysylltiad rhwng cludwyr dopamin ac ADHD.

Edrychodd astudiaeth yn 2015 ar ymchwil a ddangosodd y gall y genyn cludo dopamin, DAT1, ddylanwadu ar nodweddion tebyg i ADHD. Fe wnaethant arolygu 1,289 o oedolion iach.

Gofynnodd yr arolwg am fyrbwylltra, diffyg sylw, ac ansefydlogrwydd hwyliau, sef y 3 ffactor sy'n diffinio ADHD. Ond ni ddangosodd yr astudiaeth unrhyw gysylltiad â symptomau ADHD ac annormaleddau genynnau heblaw ansefydlogrwydd hwyliau.

Nid yw DTD a genynnau fel DAT1 yn ddangosyddion pendant o ADHD. Dim ond nifer fach o bobl sydd wedi cynnwys mwyafrif yr astudiaethau clinigol. Mae angen mwy o astudiaethau cyn y gellir dod i gasgliadau cadarnach.

Yn ogystal, mae rhai ymchwilwyr yn dadlau bod ffactorau eraill yn cyfrannu mwy at ADHD na lefelau dopamin a DTD.

Canfu un astudiaeth yn 2013 y gallai faint o fater llwyd yn yr ymennydd gyfrannu at ADHD yn fwy na lefelau dopamin. Dangosodd ymchwil arall o 2006 fod cludwyr dopamin yn is mewn rhannau o'r ymennydd chwith ymhlith cyfranogwyr a oedd ag ADHD.

Gyda'r canfyddiadau hyn sy'n gwrthdaro braidd, mae'n anodd dweud a yw lefelau DTD bob amser yn dynodi ADHD. Serch hynny, mae'r ymchwil sy'n dangos cysylltiad rhwng ADHD a lefelau is o dopamin, yn ogystal â lefelau is o DTD, yn awgrymu y gallai dopamin fod yn driniaeth bosibl ar gyfer ADHD.

Sut mae ADHD yn cael ei drin?

Meddyginiaethau sy'n cynyddu dopamin

Mae llawer o feddyginiaethau ar gyfer trin ADHD yn gweithio trwy gynyddu dopamin ac ysgogi ffocws. Mae'r meddyginiaethau hyn fel rheol yn symbylyddion. Maent yn cynnwys amffetaminau fel:

• amffetamin / dextroamphetamine (Adderall)
• methylphenidate (Concerta, Ritalin)

Mae'r meddyginiaethau hyn yn cynyddu lefelau dopamin yn yr ymennydd trwy dargedu cludwyr dopamin a chynyddu lefelau dopamin.

Mae rhai pobl yn credu y bydd cymryd dos uchel o'r meddyginiaethau hyn yn arwain at fwy o ffocws a sylw. Nid yw hyn yn wir. Os yw eich lefelau dopamin yn rhy uchel, gall hyn ei gwneud hi'n anodd i chi ganolbwyntio.

Triniaethau eraill

Yn 2003, cymeradwyodd yr FDA y defnydd o gyffuriau di-symbyliad i drin ADHD.

Yn ogystal, mae meddygon yn argymell therapi ymddygiad ar gyfer y person sydd ag ADHD yn ogystal â'i anwyliaid. Mae therapi ymddygiad fel arfer yn cynnwys mynd at therapydd ardystiedig bwrdd ar gyfer cwnsela.

Achosion eraill ADHD

Nid yw gwyddonwyr yn sicr beth sy'n achosi ADHD. Dau ffactor posib yn unig yw dopamin a'i gludwyr.

Mae ymchwilwyr wedi arsylwi bod ADHD yn tueddu i fod yn fwy cyffredin mewn teuluoedd. Esbonnir hyn yn rhannol oherwydd gall llawer o wahanol enynnau gyfrannu at nifer yr achosion o ADHD.

Gall sawl ffactor ffordd o fyw ac ymddygiad hefyd gyfrannu at ADHD. Maent yn cynnwys:

• dod i gysylltiad â sylweddau gwenwynig, fel plwm, yn ystod babandod a genedigaeth
• ysmygu neu yfed mamau yn ystod beichiogrwydd
• pwysau geni isel
• cymhlethdodau yn ystod genedigaeth

Siop Cludfwyd

Mae'r cysylltiad rhwng ADHD, dopamin, a DTD yn addawol. Mae sawl meddyginiaeth effeithiol a ddefnyddir i drin symptomau gwaith ADHD trwy gynyddu effaith dopamin ar y corff. Mae ymchwilwyr hefyd yn dal i ymchwilio i'r gymdeithas hon.

Wedi dweud hynny, nid dopamin a DTD yw unig achosion sylfaenol ADHD. Mae ymchwilwyr yn ymchwilio i esboniadau posib newydd fel faint o fater llwyd yn yr ymennydd.

Os oes gennych ADHD neu os ydych yn amau ​​eich bod yn gwneud hynny, siaradwch â'ch meddyg. Gallant roi diagnosis cywir i chi a gallwch ddechrau ar gynllun a allai gynnwys cyffuriau a dulliau naturiol sy'n cynyddu dopamin.

Gallwch hefyd wneud y canlynol i gynyddu eich lefelau dopamin:

• Rhowch gynnig ar rywbeth newydd.
• Gwnewch restr o dasgau bach a'u cwblhau.
• Gwrandewch ar gerddoriaeth rydych chi'n ei mwynhau.
• Ymarfer corff yn rheolaidd.
• Myfyriwch a gwnewch ioga.