Pa Feddyginiaethau Cyflenwol ac Amgen sy'n Gweithio ar gyfer Adlif Asid?

Nghynnwys

• Aciwbigo
• Melatonin
• Ymlacio
• Hypnotherapi
• Meddyginiaethau llysieuol
• Soda pobi
• Newidiadau ffordd o fyw ar gyfer GERD
• Pryd i weld meddyg

Opsiynau triniaeth amgen ar gyfer GERD

Gelwir adlif asid hefyd yn ddiffyg traul neu glefyd adlif gastroesophageal (GERD). Mae'n digwydd pan nad yw'r falf rhwng yr oesoffagws a'r stumog yn gweithio'n iawn.

Pan fydd camweithrediad y falf (sffincter esophageal is, LES, neu sffincter cardiaidd), gall bwyd ac asid stumog deithio yn ôl i fyny'r oesoffagws ac achosi teimlad llosgi.

Mae symptomau eraill GERD yn cynnwys:

• dolur gwddf
• blas sur yng nghefn y geg
• symptomau asthma
• peswch sych
• trafferth llyncu

Siaradwch â'ch meddyg os yw'r symptomau hyn yn achosi anghysur i chi. Os na chaiff ei drin, gall GERD achosi gwaedu, difrod, a hyd yn oed canser esophageal.

Gall meddygon ragnodi sawl triniaeth wahanol ar gyfer GERD i leihau cynhyrchiant asid yn y stumog. Ac mae cryn dipyn o feddyginiaethau dros y cownter (OTC) ar gael. Mae yna hefyd rai opsiynau meddygaeth gyflenwol ac amgen (CAM) a allai ddarparu rhyddhad.

Mae dulliau cyflenwol yn gweithio ochr yn ochr â thriniaethau traddodiadol, tra bod therapïau amgen yn eu disodli. Ond prin yw'r dystiolaeth wyddonol sy'n cefnogi triniaethau amgen fel rhai newydd.

Siaradwch â meddyg bob amser cyn rhoi cynnig ar CAM. Efallai y bydd rhai perlysiau ac atchwanegiadau yn rhyngweithio'n negyddol â meddyginiaethau rydych chi eisoes yn eu cymryd.

Aciwbigo

Mae aciwbigo yn fath o feddyginiaeth Tsieineaidd draddodiadol sydd wedi bod o gwmpas ers o leiaf 4,000 o flynyddoedd. Mae'n defnyddio nodwyddau bach i ail-gydbwyso llif egni ac ysgogi iachâd. Dim ond yn ddiweddar y mae treialon clinigol yn astudio effeithiolrwydd aciwbigo ar gyfer GERD.

adroddwyd bod aciwbigo wedi lleihau symptomau GERD yn sylweddol. Sgoriodd cyfranogwyr eu canlyniadau ar sail 38 o symptomau, gan gynnwys materion a oedd yn cynnwys:

• problemau system dreulio
• poen cefn
• cysgu
• cur pen

wedi canfod effeithiau cadarnhaol ar ostwng asid stumog yn ogystal â rheoleiddio LES.

Mae electroacupuncture (EA), math arall o aciwbigo, yn defnyddio cerrynt trydanol ynghyd â'r nodwyddau.

Mae astudiaethau yn dal i fod yn newydd, ond canfu un fod defnyddio EA heb nodwydd. Arweiniodd y cyfuniad o electroacupuncture ac atalyddion pwmp proton at welliant sylweddol.

Melatonin

Fel rheol, ystyrir melatonin fel yr hormon cysgu a wneir yn y chwarren pineal. Ond mae eich llwybr berfeddol yn gwneud bron i 500 gwaith yn fwy o melatonin. Mae'r llwybr berfeddol yn cynnwys y stumog, y coluddyn bach, y colon a'r oesoffagws.

Gall melatonin leihau:

• nifer yr achosion o boen epigastrig
• Pwysau LES
• Lefel pH eich stumog (pa mor asidig yw'ch stumog)

Mewn un astudiaeth o 2010, fe wnaethant gymharu effeithiolrwydd cymryd omeprazole (meddyginiaeth gyffredin a ddefnyddir i drin GERD), melatonin, a chyfuniad o melatonin ac omeprazole. Awgrymodd yr astudiaeth fod defnyddio melatonin ochr yn ochr ag omeprazole yn byrhau hyd y driniaeth ac yn lleihau sgîl-effeithiau.

Ymlacio

Mae straen yn aml yn gwneud symptomau GERD yn waeth. Gall ymateb straen eich corff gynyddu faint o asid yn y stumog, yn ogystal â threuliad araf.

Gall dysgu sut i reoli straen helpu gyda'r sbardunau hyn. Gall tylino, anadlu dwfn, myfyrio, ac ioga oll helpu i leihau symptomau GERD.

Mae ioga yn arbennig yn annog yr ymateb ymlacio. Efallai y byddai'n fuddiol ymarfer yoga ochr yn ochr â chymryd eich meddyginiaethau i drin eich symptomau GERD.

Hypnotherapi

Hypnotherapi, neu hypnosis clinigol, yw'r arfer o helpu person i gyrraedd cyflwr dwys, â ffocws. Ar gyfer iechyd treulio, dangosir bod hypnotherapi yn lleihau:

• poen abdomen
• patrymau coluddyn afiach
• chwyddedig
• pryder

Mae astudiaethau cyfredol ar hypnotherapi yn gyfyngedig o hyd. Fodd bynnag, i mewn, dangoswyd ei fod yn effeithiol ar gyfer symptomau llosg calon a adlif swyddogaethol.

Efallai y bydd rhai pobl ag adlif asid yn dangos mwy o sensitifrwydd tuag at ysgogiad esophageal arferol. Gall hypnotherapi helpu pobl i ryddhau ofn poenydio gan hyrwyddo cyflwr dwfn o ymlacio.

Meddyginiaethau llysieuol

Gall llysieuwyr argymell gwahanol fathau o berlysiau wrth drin GERD. Ymhlith yr enghreifftiau mae:

• chamri
• gwraidd sinsir
• gwraidd malws melys
• llwyfen llithrig

Ar yr adeg hon, nid oes llawer o ymchwil glinigol i ategu effeithiolrwydd y perlysiau hyn wrth drin GERD. Nid yw ymchwilwyr yn argymell defnyddio meddyginiaeth draddodiadol Tsieineaidd i drin GERD. Mae'r astudiaethau cyfredol ar feddyginiaethau llysieuol yn wael ac nid ydynt wedi'u rheoli'n dda.

Gwiriwch â'ch meddyg bob amser cyn i chi gymryd atchwanegiadau llysieuol. Gall hyd yn oed perlysiau naturiol achosi sgîl-effeithiau anfwriadol.

Soda pobi

Fel gwrthffid, gall soda pobi helpu i niwtraleiddio asid stumog dros dro a darparu rhyddhad. Ar gyfer oedolion a phobl ifanc yn eu harddegau, toddwch 1/2 llwy de mewn gwydraid 4-owns o ddŵr.

Siaradwch â'ch meddyg am y dos i blant.

Newidiadau ffordd o fyw ar gyfer GERD

Newidiadau ffordd o fyw yw rhai o'r triniaethau gorau ar gyfer GERD. Mae'r newidiadau hyn yn cynnwys:

• Rhoi'r gorau i ysmygu: Mae ysmygu yn effeithio ar dôn LES ac yn cynyddu adlif. Nid yn unig y bydd rhoi’r gorau i ysmygu yn lleihau GERD, ond gall hefyd leihau eich risg am gymhlethdodau iechyd eraill.
• Colli pwysau, os ydych chi dros bwysau: Gall pwysau gormodol roi pwysau ychwanegol ar y stumog, a all achosi adlif asid yn y stumog.
• Peidio â gwisgo dillad tynn: Gall dillad sy'n dynn o amgylch y waist roi pwysau ychwanegol ar eich stumog. Yna gall y pwysau ychwanegol hwn effeithio ar yr LES, gan gynyddu adlif.
• Codi eich pen: Mae codi'ch pen wrth gysgu, unrhyw le rhwng 6 a 9 modfedd, yn sicrhau bod cynnwys y stumog yn llifo tuag i lawr yn lle tuag i fyny. Gallwch wneud hyn trwy osod blociau pren neu sment o dan ben eich gwely.

Y newyddion da yw nad oes angen i chi ddileu bwyd i drin GERD mwyach. Yn 2006, ni chanfuwyd unrhyw dystiolaeth bod dileu bwyd yn gweithio.

Ond gall rhai bwydydd fel siocled a diodydd carbonedig leihau pwysau LES a chaniatáu i fwyd ac asid stumog wyrdroi. Yna gall mwy o ddifrod llosg y galon a meinwe ddigwydd.

Pryd i weld meddyg

Dylech geisio triniaeth feddygol:

• rydych chi'n cael anhawster llyncu
• mae eich llosg calon yn achosi cyfog neu chwydu
• rydych chi'n defnyddio meddyginiaethau OTC fwy na dwywaith yr wythnos
• mae eich symptomau GERD yn achosi poen yn y frest
• rydych chi'n profi dolur rhydd neu symudiadau coluddyn du

Bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau fel:

• gwrthffids
• Atalyddion derbynnydd H2
• atalyddion pwmp proton

Mae'r tri math o feddyginiaeth ar gael dros y cownter a thrwy bresgripsiwn. Sylwch y gall y meddyginiaethau hyn fod yn ddrud ac y gallant gostio cannoedd o ddoleri bob mis. Mewn achosion eithafol, gall eich meddyg argymell llawdriniaeth i newid eich stumog neu oesoffagws.

Ceisiwch driniaeth ar gyfer symptomau GERD os nad yw dulliau gartref yn profi'n effeithiol, neu os yw'ch symptomau'n gwaethygu.