Andiroba: beth ydyw, beth yw ei bwrpas a sut i'w ddefnyddio

Nghynnwys

• Buddion andiroba
• Olew Andiroba
• Te Andiroba
• Sgîl-effeithiau andiroba

Mae'r andiroba, a elwir hefyd yn andiroba-saruba, andiroba-branca, aruba, sanuba neu canapé, yn goeden fawr y mae ei henw gwyddonol Carapa guaianensis, y gellir dod o hyd i'w ffrwythau, hadau ac olew mewn siopau bwyd iechyd.

Mae ffrwyth andiroba, pan fydd yn cwympo i'r llawr, yn agor ac yn rhyddhau 4 i 6 o hadau, lle mae echdynnu olew andiroba, a ddefnyddir yn helaeth mewn cynhyrchion cosmetig, oherwydd ei allu hydradiad, yn ychwanegol at rai meddyginiaethau, eisoes sy'n gallu cynorthwyo i reoli colesterol a phwysedd gwaed.

Mae gan Andiroba hefyd nodweddion gwrthlidiol, antiseptig ac iachâd a gellir eu defnyddio i drin llyngyr, afiechydon croen, twymyn a llid.

Hadau o andiroba

Buddion andiroba

Mae hadau Andiroba yn gyfoethog iawn o fitaminau a mwynau ac felly mae ganddyn nhw sawl budd iechyd, fel:

1. Maent yn gwella ymddangosiad y croen, gan fod ganddo briodweddau esmwyth a lleithio, gan feddalu a hydradu'r croen ac ysgogi ei aildyfiant;
2. Yn lleihau cyfaint gwallt, gan hyrwyddo aildyfiant gwallt a gadael gwallt yn fwy hydradol a sgleiniog;
3. Yn helpu i drin afiechydon croen, twymyn a chlefydau gwynegol oherwydd ei briodweddau gwrthlidiol a gwrth-gwynegol;
4. Mae'n ymladd yn erbyn afiechydon parasitig, fel y nam, oherwydd ei eiddo gwrth-barasitig;
5. Gellir defnyddio olew Andiroba mewn cynhyrchion ymlid a hyd yn oed ei roi ar y croen i drin brathiadau pryfed - Dysgu am opsiynau ymlid naturiol eraill;
6. Yn lleihau poen yn y cyhyrau, oherwydd ei eiddo analgesig;
7. Mae'n helpu i reoli lefelau colesterol - Hefyd dysgwch sut i ostwng colesterol trwy fwyd;
8. Gellir ei ddefnyddio i helpu i drin dolur gwddf a tonsilitis, er enghraifft, gan fod ganddo eiddo gwrthlidiol.

Gellir dod o hyd i olew Andiroba mewn cynhyrchion cosmetig, fel siampŵau, lleithyddion neu sebonau, er enghraifft, gall fod yn bresennol mewn meddyginiaethau naturiol neu hyd yn oed i'w gael ar ffurf olew, y gellir ei ddefnyddio mewn tylino, er enghraifft.

Olew Andiroba

Gellir dod o hyd i olew Andiroba yn hawdd mewn siop fwyd iechyd ac fe'i defnyddir yn helaeth fel olew tylino, gan ei fod yn gallu hydradu'r croen ac ysgogi ei aildyfiant. Felly, gellir rhoi olew andiroba ar y croen o leiaf 3 gwaith y dydd fel bod ganddo fuddion.

Gellir ychwanegu'r olew hwn hefyd mewn hufenau lleithio, siampŵau a sebonau, gan helpu i wella ymddangosiad y croen a'r gwallt, lleihau'r cyfaint, hyrwyddo aildyfiant y gwallt a'i wneud yn fwy disglair.

Mae olew Andiroba yn cael ei dynnu o hadau andiroba mewn proses syml ac mae gan yr olew liw melynaidd a blas chwerw. Yn ogystal, ni argymhellir bwyta olew trwy'r geg, ac argymhellir ei ychwanegu at gynhyrchion.

Te Andiroba

Y rhannau o andiroba y gellir eu defnyddio yw ei ffrwythau, rhisgl ac yn bennaf yr olew sy'n cael ei dynnu o'r hadau, a elwir felly yn olew andiroba, a roddir fel rheol mewn cynhyrchion cosmetig.

Cynhwysion

• Mae Andiroba yn gadael;
• 1 cwpan o ddŵr.

Modd paratoi

I wneud te andiroba, dim ond rhoi llwyaid o ddail andiroba yn y cwpan gyda dŵr berwedig. Arhoswch am oddeutu 15 munud, straen ac yfed o leiaf ddwywaith y dydd.

Sgîl-effeithiau andiroba

Hyd yn hyn, ni ddisgrifiwyd unrhyw sgîl-effeithiau o ddefnyddio andiroba, felly nid oes unrhyw wrtharwyddion.