Beth all fod yn fwrlwm cyson a beth i'w wneud
![Този Самолет е Кацнал с 92 Скелета на Борда](https://i.ytimg.com/vi/6ZL4jHwgpj4/hqdefault.jpg)
Nghynnwys
- 1. Adlif gastroesophageal
- 2. Torgest hiatal
- 3. Rhai mathau o fwyd
- 4. Briw ar y stumog
- 5. Diodydd wedi'u hawyru a'u eplesu
- 6. anoddefiad lactos
- 7. Aerophagia
- Beth i'w wneud i wella
Mae claddu, a elwir hefyd yn echdoriad, yn digwydd oherwydd bod aer yn cronni yn y stumog ac mae'n broses naturiol o'r corff. Fodd bynnag, pan ddaw belching yn gyson, gall fod yn arwydd o sefyllfa benodol fel llyncu llawer o aer, a all ddigwydd pan fydd person yn anadlu llawer trwy ei geg, yn siarad yn ystod pryd bwyd ac yn arfer cnoi gwm a yfed diodydd carbonedig.
Gall rhai afiechydon hefyd arwain at ymddangosiad gwregysu cyson fel adlif gastroesophageal, wlser gastrig a hernia hiatal ac, yn yr achosion hyn, gall symptomau eraill fel poen a llosgi yn y stumog ac aildyfiant fod yn gysylltiedig.
Yn gyffredinol, mae'n bosibl lleihau nifer y burps gyda newid mewn arferion, megis osgoi diodydd carbonedig, fodd bynnag, os yw hyn yn parhau ac, os yw'r symptomau hyn yn ymddangos ynghyd â'r burps hyn, mae angen ymgynghori â gastroenterolegydd i ddadansoddi'r achosion. a nodi'r driniaeth well.
Gall rhai afiechydon a sefyllfaoedd fod yn gysylltiedig â chladdu cyson, fel:
1. Adlif gastroesophageal
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer.webp)
Mae adlif gastroesophageal yn glefyd sy'n digwydd pan fydd cynnwys y stumog yn dychwelyd i'r oesoffagws a'r geg, gan arwain at deimlad llosgi, llosg y galon, poen yn y frest a blas chwerw yn y geg, oherwydd asidedd y sudd gastrig. Yn aml, mae pobl sydd â'r math hwn o glefyd hefyd yn cael eu claddu yn gyson, oherwydd mae symudiad cynnwys y stumog yn dychwelyd i'r oesoffagws, yn cynhyrchu llawer o aer.
Beth i'w wneud: mae sudd gastrig yn hylif asidig iawn a phan fydd yn dychwelyd i'r oesoffagws gall achosi anafiadau ac wlserau, felly pan fydd y symptomau hyn yn ymddangos mae'n bwysig ymgynghori â gastroenterolegydd a all archebu profion fel endosgopi treulio, phmetria neu belydr-X, ac yna nodi'r driniaeth a allai gynnwys cyffuriau sy'n rhwystro cynhyrchu asid, meddyginiaethau sy'n helpu i reoleiddio symudedd stumog ac amddiffynwyr gastrig, er enghraifft. Gweld mwy sut mae'r driniaeth ar gyfer adlif gastroesophageal yn cael ei wneud.
2. Torgest hiatal
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-1.webp)
Mae hernia hiatal, neu hernia hiatus, yn achosi symptomau fel llosg y galon, llosgi, blas chwerw yn y geg a gwregysu aml a gall gael ei achosi gan ordewdra, peswch cronig neu weithgaredd corfforol gormodol sy'n gofyn am lawer o gryfder. Mae'r cyflwr hwn yn digwydd oherwydd ymlediad o fynedfa'r stumog, gan ganiatáu dychwelyd sudd gastrig i'r oesoffagws, gan arwain at ymddangosiad symptomau.
Beth i'w wneud: mae symptomau hernia hiatal yn debyg iawn i symptomau clefydau eraill, felly mae angen ymgynghori â'r gastroenterolegydd i asesu'r achosion trwy brofion ac argymell triniaeth, sydd yn y rhan fwyaf o achosion, yn cynnwys defnyddio meddyginiaethau i leddfu symptomau, fel gwrthffids a gastrig. amddiffynwyr, ac mewn rhai achosion, nodir llawdriniaeth atgyweirio hernia. Gweld symptomau eraill hernia hiatal a pha driniaeth a nodir.
3. Rhai mathau o fwyd
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-2.webp)
Gall amlyncu rhai bwydydd ffafrio ymddangosiad belching a flatulence cyson, oherwydd yn ystod y treuliad, maent yn cynhyrchu llawer o aer yn y stumog a'r coluddyn. Gall rhai o'r bwydydd hyn fod yn llysiau, fel pys a ffa, llysiau gwyrdd fel brocoli, cêl a bresych.
Mae defnyddio candies a gwm cnoi hefyd yn achosi claddu cyson gan eu bod yn achosi i'r unigolyn amlyncu llawer iawn o aer, yn ogystal â chyfrannu at gynhyrchu mwy o sudd gastrig.
Beth i'w wneud: dylai pobl sy'n teimlo'n anghysur oherwydd eu bod yn belch yn rhy aml leihau eu defnydd o fwydydd y mae eu treuliad yn cynhyrchu gormod o nwyon ac osgoi defnyddio gwm cnoi.
4. Briw ar y stumog
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-3.webp)
Mae wlser gastrig, neu friw ar y stumog, yn fath o glwyf sy'n ffurfio ar wal fewnol y stumog ac yn achosi symptomau fel poen, llosgi, cyfog a chladdu yn aml. Gall y math hwn o salwch gael ei achosi gan ddefnydd gormodol o feddyginiaethau, fel cyffuriau gwrthlidiol a gwrthfiotigau, neu oherwydd amlyncu gormodol bwydydd asidig iawn a diodydd alcoholig.
Mae gwahanol raddau o'r clefyd hwn, felly pan fydd y symptomau cyntaf yn ymddangos mae'n bwysig ymgynghori â'r gastroenterolegydd a all argymell endosgopi i weld a oes haint gan y bacteria H. pylori neu rywfaint o waedu yn y stumog.
Beth i'w wneud: i leddfu symptomau wlser gastrig argymhellir bwyta diet cytbwys, a argymhellir gan faethegydd, sy'n llawn llysiau, ffrwythau, llaeth sgim a chigoedd heb fraster ac ni ddylid ei glymu am amser hir fel nad yw'r sudd gastrig yn gwneud hynny niweidio'r stumog. Mae'r driniaeth cyffuriau yn cael ei nodi gan y meddyg ac mae'n cynnwys defnyddio cyffuriau sy'n lleihau asid stumog.
5. Diodydd wedi'u hawyru a'u eplesu
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-4.webp)
Mae amlyncu diodydd awyredig ac wedi'u eplesu, fel soda a chwrw, gyda chymorth gwelltyn yn bennaf, yn achosi i'r stumog lenwi ag aer, gan achosi claddu cyson. Mae gan y diodydd hyn gynnwys uchel o siwgr a charbon deuocsid yn eu cyfansoddiad ac, yn ystod y treuliad, maent yn achosi cynnydd yn yr aer yn y stumog ac oherwydd gormod o siwgr gallant arwain at afiechydon, fel diabetes.
Beth i'w wneud: dylid osgoi cymeriant diodydd meddal, oherwydd fel hyn, mae'n bosibl lleihau claddu cyson a lleihau'r risg o ddatblygu afiechydon eraill. Deall yn well pam mae soda yn ddrwg i'ch iechyd.
6. anoddefiad lactos
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-5.webp)
Mae anoddefiad lactos yn digwydd oherwydd na all y corff dreulio'r siwgr sy'n bresennol mewn llaeth a chynhyrchion llaeth, fel caws ac iogwrt. Yn gyffredinol, mae symptomau'r cyflwr hwn yn ymddangos yn fuan ar ôl amlyncu cynhyrchion llaeth a gallant fod yn grampiau yn yr abdomen, yn claddu yn gyson, yn chwyddo yn y bol ac yn flatulence.
I gadarnhau'r diagnosis, mae angen ymgynghori â gastroenterolegydd a all archebu gwaed, stôl, uwchsain neu, mewn achosion mwy difrifol, biopsi berfeddol.
Yn achos llaeth, achos posib arall yw'r anhawster i dreulio casein, sef protein sy'n bresennol mewn llaeth a chynhyrchion llaeth.
Beth i'w wneud: ar ôl cadarnhau'r diagnosis, gall y meddyg nodi'r defnydd o feddyginiaethau yn seiliedig ar yr ensym lactase ac argymell y dilyniant gyda maethegydd, a fydd yn sefydlu diet â bwydydd a all ddisodli cynhyrchion sy'n cynnwys llaeth. Gweld mwy am y bwydydd y dylid eu bwyta mewn anoddefiad i lactos.
7. Aerophagia
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-pode-ser-arrotos-constantes-e-o-que-fazer-6.webp)
Aerophagia yw'r weithred o lyncu'r aer, ac mae hyn yn digwydd ar hyn o bryd o gnoi bwyd, yn ystod lleferydd neu yn y weithred o anadlu trwy'r geg. Gellir achosi claddu cyson pan fydd y broses hon yn digwydd yn ormodol, a allai fod oherwydd defnyddio deintgig cnoi, prostheses deintyddol wedi'u haddasu'n wael neu pan fydd y trwyn yn rhwystredig am amser hir.
Yn ogystal, gall pobl sy'n bwyta'n rhy gyflym neu sydd â phroblem iechyd sy'n amharu ar anadlu, fel cig yn eu trwyn, lyncu mwy o aer na'r arfer. Gweld mwy am achosion cig yn y trwyn a pha driniaeth.
Beth i'w wneud: mae'n bwysig darganfod achos aerophagia, ac mewn rhai achosion, gellir nodi sesiynau therapi lleferydd i helpu i wella symudiadau anadlu a llyncu, er enghraifft.
Beth i'w wneud i wella
Nid yw'r rhan fwyaf o bobl sy'n claddu yn gyson yn dioddef o unrhyw gyflwr iechyd difrifol ac, yn y sefyllfaoedd hyn, mae angen newid rhai arferion megis osgoi gwm cnoi, siarad â cheg lawn neu yfed diodydd meddal. Gall rhai meddyginiaethau cartref helpu i leihau'r symptom hwn, fel te boldo. Edrychwch ar feddyginiaethau cartref eraill y gellir eu defnyddio i leihau claddu.
Gwyliwch y fideo canlynol hefyd ac edrychwch ar yr awgrymiadau i roi diwedd ar gladdu cyson:
Fodd bynnag, pan fydd poen yn y stumog, teimlad llosgi, llosg y galon, cyfog a chwydu yn cyd-fynd â'r symptom hwn, mae angen ymgynghori â gastroenterolegydd i nodi'r driniaeth fwyaf priodol. Hefyd, os yn ychwanegol at gladdu cyson, mae gan yr unigolyn waed yn y stôl, colli pwysau a thwymyn heb esboniad, argymhellir ceisio sylw meddygol cyn gynted â phosibl, oherwydd gallai fod yn arwydd o glefydau eraill.