Llosg y galon yn ystod beichiogrwydd: prif achosion a beth i'w wneud i leddfu

Nghynnwys

• Prif achosion
• Beth i'w wneud
• Meddyginiaethau ar gyfer llosg y galon yn ystod beichiogrwydd

Mae llosg y galon yn deimlad llosgi yn ardal y stumog a all ymestyn i'r gwddf ac mae'n gyffredin ymddangos yn ail neu drydydd tymor y beichiogrwydd, ond gall rhai menywod brofi symptomau ynghynt.

Nid yw llosg y galon yn ystod beichiogrwydd yn ddifrifol ac nid yw'n peri risg i'r fam na'r babi, er ei fod yn eithaf anghyfforddus. Fodd bynnag, os yw symptomau eraill fel poen difrifol, poen o dan yr asennau neu boen yn ochr dde uchaf y bol yn cyd-fynd â llosg y galon, mae'n bwysig mynd at y meddyg, oherwydd gall fod yn arwydd o sefyllfaoedd mwy difrifol ac y mae'n rhaid eu gwneud. cael eich trin yn gyflym.

Mae llosg y galon yn ystod beichiogrwydd yn sefyllfa gyffredin y gellir ei lliniaru'n hawdd trwy newidiadau mewn arferion bwyta, megis osgoi bwydydd wedi'u ffrio, bwydydd sy'n llawn pupur neu'n rhy sbeislyd ac osgoi hylifau yfed yn ystod prydau bwyd, y dylid eu gwneud mewn symiau bach. Er mwyn lleddfu’r llosgi yn gyflym, gallwch geisio cymryd 1 gwydraid o laeth, wedi’i sgimio yn ddelfrydol, gan fod y braster o laeth cyflawn yn cymryd mwy o amser yn y stumog ac efallai na fydd yn helpu.

Prif achosion

Mae llosg y galon yn ystod beichiogrwydd fel arfer yn ymddangos yn yr ail a'r trydydd trimis yn ystod beichiogrwydd oherwydd bod yr hormon progesteron yn cael ei gynhyrchu'n fwy, sy'n caniatáu i gyhyrau'r groth ymlacio er mwyn caniatáu iddo dyfu ac ymddwyn yn y babi.

Ar y llaw arall, mae'r cynnydd yn y progesteron yn hyrwyddo gostyngiad yn llif berfeddol ac ymlacio'r sffincter esophageal, sef y cyhyr sy'n gyfrifol am gau'r rhaniad rhwng y stumog a'r oesoffagws, sy'n dod i ben gan ganiatáu i asid gastrig ddychwelyd i'r oesoffagws a gwddf yn haws, gan arwain at symptomau llosg y galon.

Yn ogystal, gyda thwf y babi, mae'r organau'n cael llai o le yn yr abdomen ac mae'r stumog wedi'i gywasgu tuag i fyny, sydd hefyd yn hwyluso dychwelyd bwyd a sudd gastrig ac, o ganlyniad, ymddangosiad symptomau llosg y galon.

Beth i'w wneud

Er bod llosg y galon yn anhwylder beichiogrwydd nodweddiadol, mae rhai rhagofalon sy'n helpu i frwydro yn erbyn y broblem hon:

• Osgoi bwydydd fel mwstard, mayonnaise, pupur, coffi, siocled, soda, diodydd alcoholig a sudd diwydiannol;
• Osgoi yfed hylifau yn ystod prydau bwyd;
• Bwyta ffrwythau yn rheolaidd fel gellyg, afal, mango, eirin gwlanog aeddfed iawn, papaia, banana a grawnwin;
• Cnoi pob bwyd yn dda, er mwyn hwyluso treuliad;
• Eisteddwch o leiaf 30 munud ar ôl bwyta, gan osgoi gorwedd i lawr;
• Peidiwch â gwisgo dillad tynn ar y bol a'r stumog;
• Bwyta dognau bach ar y tro, sawl gwaith y dydd;
• Rhowch chock 10 cm ym mhen y gwely, er mwyn atal y corff rhag gorwedd yn hollol lorweddol, gan ffafrio adlif a llosg y galon;
• Peidiwch ag ysmygu ac osgoi dod i gysylltiad â sigaréts;
• Osgoi bwyta 2 i 3 awr cyn mynd i'r gwely.

Yn gyffredinol, mae llosg y galon yn pasio ar ôl esgor, gan fod gan y stumog fwy o le yn yr abdomen ac mae'r hormonau benywaidd yn dychwelyd i normal. Fodd bynnag, gall menywod a enillodd lawer o bwysau yn ystod beichiogrwydd ddal i brofi symptomau llosg y galon am hyd at flwyddyn ar ôl esgor. Yn ogystal, gall llosg y galon fod yn symptom o adlif yn ystod beichiogrwydd, y dylid ei drin yn unol â chyngor meddygol. Dysgu mwy am adlif yn ystod beichiogrwydd a sut y dylai'r driniaeth fod.

Meddyginiaethau ar gyfer llosg y galon yn ystod beichiogrwydd

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae llosg y galon yn gwella gyda newidiadau mewn diet a ffordd o fyw, ond mewn achosion o losg calon cyson a difrifol, gall y meddyg argymell meddyginiaethau sy'n seiliedig ar fagnesiwm neu galsiwm, fel tabledi Magnesia Bisurada neu Leite de Leite, Magnesia, neu feddyginiaethau fel Mylanta Plus, er enghraifft. Fodd bynnag, mae'n bwysig cofio mai dim ond o dan arweiniad meddygol y dylid cymryd unrhyw feddyginiaeth, oherwydd gall fod yn niweidiol i ddatblygiad y babi.

Dewisiadau eraill yw meddyginiaethau cartref sy'n lleddfu llosg y galon, fel plicio darn bach o datws a'i fwyta'n amrwd. Mae opsiynau eraill yn cynnwys bwyta 1 afal heb ei rewi, darn o fara neu 1 cracer hufen oherwydd eu bod yn helpu i wthio cynnwys gastrig yn ôl i'r stumog i ymladd llosg y galon yn naturiol.

Edrychwch ar y fideo isod i gael mwy o wybodaeth am losg y galon yn ystod beichiogrwydd a sut i'w ymladd: