Awduron: Monica Porter
Dyddiad Y Greadigaeth: 22 Gorymdeithiau 2021
Dyddiad Diweddaru: 13 Mis Chwefror 2025
Anonim
3 Ryseit Olew Beard - Iechyd
3 Ryseit Olew Beard - Iechyd

Nghynnwys

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

P'un a ydych chi wedi bod yn chwaraeon barf wedi'i dyfu'n llawn ers blynyddoedd neu'n dechrau arni, mae'n debyg eich bod am i'ch barf edrych yn iach a sgleinio. I gyflawni hyn, ystyriwch roi cynnig ar ryseitiau olew barf a balm cartref.

Mae creu eich olew barf neu balm eich hun yn caniatáu ichi reoli pa gynhwysion sy'n mynd i mewn iddo. Gallwch hefyd arbrofi gyda gwahanol olewau i amrywio'r arogleuon rydych chi'n eu defnyddio a chynnwys cynhwysion y gwyddys eu bod yn fuddiol ar gyfer croen a gwallt.

Pam olew barf?

Gall olew barf helpu i steilio neu ddofi gwallt barf creigiog, lleihau dandruff barf, a lleithio'r croen o dan eich barf.

Mae cadw'ch croen yn lleithio yn ffordd dda o leihau neu ddileu blew sydd wedi tyfu'n wyllt. Dyma hefyd eich ffordd orau o leihau fflawio, atal croen sych, a dofi cosi croen sych.


Gallwch hefyd ddefnyddio olew barf yn lle neu yn ychwanegol at cologne ar gyfer arogl wedi'i bersonoli.

Ar gyfer eich barf yn unig

Ac na, mae'n debyg na ddylech ddefnyddio olew barf ar groen eich pen. Mae'r gwallt sy'n tyfu ar eich wyneb yn wead gwahanol iawn i'r gwallt ar eich pen. Mae gwallt barf yn tueddu i fod yn fwy garw a brasach, gan ofyn am gynhyrchion neu olewau sydd wedi'u cynllunio i dreiddio a meddalu gwallt caled. Efallai y bydd yr hyn sy'n berffaith ar gyfer croen a barf eich wyneb yn dirwyn i ben yn edrych yn seimllyd ar groen eich pen.

Buddion defnyddio olew hanfodol mewn olew barf

Mae creu eich olew barf eich hun yn rhoi cyfle i chi ddewis a dewis olewau hanfodol gyda persawr ac eiddo sy'n bwysig i chi. Bydd angen i chi benderfynu ar olew cludwr i'w ddefnyddio fel sylfaen, yn ychwanegol at yr olew neu'r olewau hanfodol yr ydych am eu haenu.

Mae Roberto Roque o Pierre’s Scrub Shop yn dewis olewau esmwyth sy'n darparu lleithder ysgafn i'r croen. Mae ei brif ddewisiadau ar gyfer olewau sylfaen yn cynnwys cymysgedd o:


  • olew argan
  • olew cywarch
  • olew jojoba
  • olew blodyn yr haul

Mae pigiadau olew hanfodol Roque yn cynnwys llawryf bae, oren, ewin, a sinamon. Yn ychwanegol at eu harogleuon dymunol, mae gan yr olewau hyn briodweddau penodol a allai eu gwneud yn arbennig o fuddiol fel cynhwysion olew barf:

  • Mae gan olew llawryf bae briodweddau gwrthocsidiol a gwrthfacterol. Yn anecdotaidd, credir hefyd ei fod yn ysgogi tyfiant gwallt.
  • Mae olew oren yn antiseptig ac mae ganddo nodweddion gwrthocsidiol. Efallai y bydd ei arogl hefyd yn helpu i leihau pryder.
  • Mae olew ewin yn cael effaith gwrthlidiol ar groen pan gaiff ei ddefnyddio mewn modd topig. Ac efallai fod ganddo eiddo gwrthganser yn ôl.
  • Gall olew sinamon helpu i wrthyrru pryfed cyffredin, fel mosgitos. Mae ganddo hefyd eiddo gwrthffyngol, gwrthficrobaidd a gwrthocsidiol.

Mae yna lawer o olewau hanfodol buddiol eraill yr hoffech chi arbrofi gyda nhw. Maent yn cynnwys:

  • ylang ylang, a allai helpu i hyrwyddo twf gwallt
  • milfeddyg, olew gwrthficrobaidd sy'n gallu tawelu croen llidiog
  • mintys pupur, olew gwrthlidiol a all helpu gyda chroen sych a chosi
  • myrr, sy'n lleihau toriadau acne

Rysáit olew barf gydag olewau hanfodol

Bydd cael ymdeimlad o antur ac arbrofi yn eich helpu i ddarganfod y ryseitiau olew barf gorau i chi.


Gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio olewau hanfodol yn gynnil bob amser a'u cymysgu ag olew cludwr. Hefyd, peidiwch â llyncu olewau hanfodol.

Gallwch chi wneud y rysáit ganlynol ar gyfer olew barf gyda'r olew sylfaen o'ch dewis.

Mae olew Argan yn gwneud olew cludo gwych. Mae'n cynnwys llawer o fitamin E ac mae ganddo nodweddion gwrthlidiol a gwrthocsidiol. Ymhlith yr olewau cludwr buddiol eraill i'w hystyried mae jojoba, almon a chywarch.

Cliciwch eitem neu ddolen gynhwysyn yn y rhestrau isod i siopa'n gyfleus am y cynnyrch hwnnw ar-lein.

Bydd angen:

  • potel dropper gwydr bach (digon mawr i ddal 1 i 2 owns) neu jar gyda thop dropper
  • droppers ychwanegol i'w defnyddio'n unigol gyda phob olew hanfodol (dewisol)
  • dwy lwy fwrdd o olew cludwr
  • o 3 i 10 diferyn o olew hanfodol

Ar gyfer yr olew cludwr, gallwch ddefnyddio un olew neu gymysgu sawl un gyda'i gilydd.

Hefyd, yn lle un olew hanfodol yn unig, mae gennych yr opsiwn i ychwanegu cyfuniad o'ch ffefrynnau. Rhowch gynnig ar gyfuno olew sitrws ag un sbeislyd, fel oren gyda sinamon, neu olew cedrwydden gyda lemongrass. Mae lafant a patchouli yn gyfuniad da arall.

Sut i'w wneud

Cymysgwch yr olew cludwr yn y botel wydr gyda'r diferion olew hanfodol. Peidiwch â gorwneud pethau ar yr olewau hanfodol, gan eu bod yn gryf iawn.

Mae llawer o boteli olew hanfodol yn dod gyda thopiau dropper. Os nad ydych chi'n gwneud hynny, defnyddiwch y dropper o'r botel rydych chi'n rhoi eich olew barf ynddo, gan ei olchi a'i sychu'n drylwyr rhwng pob defnydd.

Fel arall, gwnewch yn siŵr bod dropper ychwanegol wrth law ar gyfer pob olew rydych chi'n ei ychwanegu. Bydd hyn yn helpu i osgoi halogi'r olewau yn eu poteli gwreiddiol.

Cymhareb olew hanfodol i olew cludo

Mae dwy lwy fwrdd o olew cludwr yn cyfateb i 1 owns hylif. Mae cymhareb o 10 diferyn o olew hanfodol i bob 1 owns hylif yn cael ei ystyried yn wanhau diogel. Dylech ddefnyddio llai o ddiferion ar gyfer rhai olewau hanfodol i osgoi llid.

Sut i'w ddefnyddio

Bydd hyd a thrwch eich barf yn penderfynu faint o olew barf y dylech ei gymhwyso. Cofiwch, mae ychydig yn mynd yn bell iawn.

Rhowch tua tri diferyn yn eich llaw. Yn gyffredinol, mae'n debyg y byddwch chi eisiau tylino tua dau neu dri diferyn i'ch barf bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod.

Tylino ef i wallt eich wyneb. Rhwbiwch yr olew yn eich dwylo a'i roi ar eich barf a'ch mwstas cyfan (os oes gennych chi un), o'r gwraidd i'r domen.

Defnyddiwch ef yn wlyb neu'n sych. Mae'n fwyaf effeithiol defnyddio'r olew ar ôl cael cawod, pan fydd eich pores ar agor a bod eich barf ychydig yn llaith neu wedi'i sychu â thywel. Gallwch hefyd roi olew barf ar farf sych os yw'n well gennych.

Dylai potel 1-owns bara tua thri mis. Gwnewch yn siŵr eich bod yn cau'r jar yn dynn rhwng defnyddiau a'i storio ar dymheredd yr ystafell, allan o olau haul uniongyrchol.

Gall olew barf, fel unrhyw olew, fynd yn rancid ar ôl cyfnod penodol o amser. Gellir cadw'r mwyafrif o olewau am chwe mis neu fwy, ond gadewch i'ch trwyn fod yn dywysydd i chi. Os byddwch chi'n sylwi ar arogl eich olew barf, newidiwch ef a gwnewch swp newydd. Efallai y bydd newid mewn lliw hefyd yn arwydd bod yr olew wedi mynd yn rancid ac y dylid ei waredu.

Olew barf heb olewau hanfodol

I wneud olew barf heb ychwanegu unrhyw olewau hanfodol, bydd angen i chi:

  • jar wydr fach (digon mawr i ddal 1 i 2 owns) gyda thop dropper
  • dwy lwy fwrdd o olew cludwr

Sut i'w wneud

Gallwch ddefnyddio un olew neu gymysgu dau gyda'i gilydd yn y jar wydr. Ymhlith yr olewau i'w hystyried mae:

  • olew argan
  • cnewyllyn bricyll
  • olew cnau coco gwyryf ychwanegol
  • olew almon
  • olew cnau cyll
  • olew afocado

Os dewiswch olew cnau coco, cofiwch y bydd angen ei hylifo cyn ei roi ar eich barf. Gallwch wneud hyn trwy gynhesu'r jar yn eich dwylo.

Sut i'w ddefnyddio

Rhowch olew barf ar eich barf ar ôl cael cawod a siampŵ. Tylino tua phum diferyn i'ch barf o'r gwraidd i'r domen. Gallwch ddefnyddio olew barf bob dydd neu bob ychydig ddyddiau.

Storiwch eich olew barf mewn jar fach ar dymheredd yr ystafell, i ffwrdd o'r haul. Bydd hyn yn helpu i'w warchod. Er y gall olewau ddechrau mynd yn rancid mewn tua chwe mis, gallant hefyd bara hyd at dair blynedd wrth eu storio'n gywir.

Os yw'ch olew barf yn dechrau arogli rancid neu'n chwerw, taflwch ef allan. Dylech hefyd ei waredu os yw'n tywyllu mewn lliw neu os yw ei gysondeb neu ei wead yn newid.

Rysáit balm barf (gydag neu heb olewau hanfodol)

Mae balm barf yn ddewis arall yn lle olew barf sy'n darparu'r un buddion i groen a gwallt. Efallai y byddwch chi'n mwynhau defnyddio balm barf yn gyfan gwbl neu bob yn ail rhwng balm ac olew.

Mae gan balm barf gysondeb bwtsiera sy'n debyg i hufen lleithio. Pan gaiff ei wneud yn gywir, dylai fod yn fwy solet na hylif, ond nid yn anodd ei gyffwrdd.

I wneud balm barf gartref, bydd angen i chi:

  • pot coginio fel boeler dwbl
  • offer cymysgu, fel llwy
  • cynhwysydd storio alwminiwm
  • cwyr gwenyn gwenyn neu fegan, y gellir ei brynu ar ffurf bar neu belen wedi'i fesur
  • menyn coco
  • menyn shea
  • olew cludwr, fel cnau coco, jojoba, afocado, neu unrhyw olew sylfaen arall o'ch dewis (mae olew cnau coco yn cychwyn fel solid, felly mae'n ddewis da ar gyfer gwneud balm barf.)
  • olew hanfodol (dewisol)

Sut i'w wneud

Coginiwch olewau yn y pot dros wres isel. Cymysgwch 2 lwy fwrdd (1 owns) o gwyr gwenyn neu gwyr fegan ynghyd â 6 llwy fwrdd (3 owns) o olew cludwr, 1 owns o fenyn shea, ac 1 owns o fenyn cnau coco i'r pot bach. Coginiwch y gymysgedd dros fflam isel iawn.

Cynheswch heb ferwi, a'i gymysgu i gyfuno. Trowch yn barhaus, ond peidiwch â dod â'r gymysgedd i ferw. Bydd y cynhwysion yn hylifo yn gyflym ac yn ymdoddi gyda'i gilydd. Un fantais o ddefnyddio boeler dwbl yw bod dŵr wedi'i gynhesu yn y pot gwaelod yn ei gwneud hi'n llai tebygol y bydd yr olew yn y pot uchaf yn llosgi.

Tynnwch o'r gwres ar ôl ei gyfuno ac ychwanegu olewau hanfodol. Rhowch ddiferion pump i chwech o olew hanfodol yn yr hylif cyn i'r balm ddechrau solidoli. Arllwyswch y balm i'r cynhwysydd storio a'i gau'n dynn. Gadewch i'r balm oeri i dymheredd yr ystafell.

Sut i'w ddefnyddio

Gallwch ddefnyddio balm barf yr un ffordd ag y gwnewch olew barf. Mae diferyn neu sgwp bach, tua maint dime, yn ddigon i leithio barf lawn. Ei gymhwyso bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod.

Dylid cadw balm barf ar dymheredd yr ystafell, i ffwrdd o olau'r haul. Yn union fel olew barf, gall balm barf fynd yn rancid mewn tua chwe mis.

Y tecawê

Mae olew barf DIY yn ddewis arall yn lle brandiau a brynir mewn siopau.

Gall defnyddio olew barf neu balm barf fel rhan o'ch trefn ymbincio i gadw'ch barf edrych yn wych hefyd helpu'r croen o dan y farf honno i gadw'n gyffyrddus ac yn iach.

Swyddi Ffres

Lamivudine a Tenofovir

Lamivudine a Tenofovir

Ni ddylid defnyddio Lamivudine a tenofovir i drin haint firw hepatiti B (HBV; haint afu parhau ). Dywedwch wrth eich meddyg o oe gennych HBV neu o ydych chi'n meddwl bod gennych chi HBV. Efallai y...
Calsiwm, fitamin D, a'ch esgyrn

Calsiwm, fitamin D, a'ch esgyrn

Gall cael digon o gal iwm a fitamin D yn eich diet helpu i gynnal cryfder e gyrn a lleihau eich ri g o ddatblygu o teoporo i .Mae angen cal iwm ar eich corff i gadw'ch e gyrn yn drwchu ac yn gryf....